今天是6月21日，今天是我第23次（推演當玩家）。

①今天作為（玩家），讓我難忘的情景有哪些？

人生貴在體驗。

時間的管理，如何能在原來的基礎(chǔ)上節(jié)約五分鐘，循序漸進，逐漸學(xué)會時間管理。

生活需要儀式感。

②今天的沙盤推演有哪些是和我現(xiàn)實人生相似的？

現(xiàn)實生活中的我與沙盤中的我，給別人的感覺是生活的很輕松。

③今天的沙盤推演對我現(xiàn)實人生的啟發(fā)和收獲是什么？

團體逆流覺察卡，讓我反思人生，關(guān)于健身如何能做到持之以恒？

④今天在（推演當玩家）的過程中，我滿意自己的地方是什么？

覺察到：健身是每天都要做的。

⑤今天在（推演當玩家）的過程中，哪些部分如何調(diào)整可以讓下次做得更好？

合作共贏。

⑥今天在推盤中我還有哪些覺察和反思？

1通過玩盤快30場了。覺察到各位玩家的覺察能力大大提高。

2就差到各位玩家，都是在盡力的幫助別人。

3無論工作多么忙，都不要忘記生活的儀式感，這也可還可以給自己補充精力。