說到興趣，你有沒有這樣的經(jīng)歷。
我喜歡畫油畫，但是在老師的指導(dǎo)下完成了作品拍照放到朋友圈里，獲得無數(shù)點(diǎn)贊，以后再也沒有畫過。
我喜歡彈吉他，但是吉他買了兩把，現(xiàn)在卻還沒彈會一首曲子。
我還想學(xué)英語呢，但是終于在堅(jiān)持了一個(gè)星期以后，再也看不下去了。
……
很多人都跟我們一樣，對一項(xiàng)興趣不是三天打魚兩天曬網(wǎng)，就是只有三分鐘的熱度，過腦就忘。
誰不想著把自己喜歡的事情當(dāng)成自己的愛好，長期堅(jiān)持下去呢？但是怎么樣才能夠讓我們保持持久的熱情呢？
其實(shí)啊，興趣是分層級的。
早上去上班，剛到樓下，旁邊人的手機(jī)鈴聲一《曲成都》引起了你的興趣，你剛準(zhǔn)備拿手機(jī)搖搖，卻突然發(fā)現(xiàn)以前的同學(xué)微信微信圈里曬上了結(jié)婚照，引起了你的好奇。走出門去，隨手丟掉垃圾，看到兩位老大爺在那里下棋，那場面也讓你興奮不已。這些興趣來自于外界對我們感官的刺激，叫感官興趣。眼睛看到的、耳朵聽到的、手觸摸到的、鼻子聞到的等等都是這樣。
有一次你跟朋友一起去吃了一個(gè)糖醋鯉魚，覺得是味道鮮美可口，特別好吃，心里就琢磨，我應(yīng)該怎么樣把它給做出來呢，所以你對做魚產(chǎn)生了興趣。不單是喜歡吃，而且還想做了，這時(shí)感官興趣升格為自覺興趣。
姚明很早的時(shí)候就開始打籃球啦，最后通過個(gè)人的努力終于進(jìn)了NBA。郎朗在小的時(shí)候就對鋼琴產(chǎn)生樂趣，他當(dāng)他成功的時(shí)候已經(jīng)練習(xí)的不止超過了一萬小時(shí)。這些我們不能僅僅的把它看做是興趣，興趣愛好跟自己的價(jià)值觀結(jié)合在一起，通過學(xué)習(xí)變成了能力，通過能力又獲得了社會的認(rèn)可。這種興趣我們叫志趣。
志趣是最高的興趣等級，因?yàn)樗粌H僅限于感官的刺激和認(rèn)知，還有和自己的價(jià)值觀的結(jié)合。
現(xiàn)在你知道了興趣其實(shí)分為三個(gè)等級，比如一個(gè)吃貨，吃得酸爽可口，吃的過癮，是感官興趣；回到家上百度，自己研究著怎么做出來，那是自覺興趣；想著自己一直對于管理特別感興趣，有愛跟別人分享，所以干脆開個(gè)飯店，不單自己能吃、而且還可以獲得社會的很認(rèn)可，這是志趣。
了解的興趣的三個(gè)層次，我們就知道該如何培養(yǎng)一個(gè)興趣了。
首先要找見興趣點(diǎn)。
讓自己沉浸在感官刺激當(dāng)中去發(fā)現(xiàn)信息，這是獲得興趣的第一步。簡單來說就是多探索多經(jīng)歷，不管是眼看的，耳朵聽的，還是鼻子聞到的，手摸到的……，你看看自己的興趣點(diǎn)，自己的興奮點(diǎn)在哪里，了解自己。
第二就是找到能夠支持自己興趣維持下去的資源。
感官的刺激總是稍縱即逝的，為了讓它更加長久的維持下去，我們就要找到能夠維持它的資源，在短時(shí)間里完成從感覺興趣到自覺興趣的轉(zhuǎn)化。有句話叫“一個(gè)人走的快，一群人才能走的遠(yuǎn)”，找到適合自己的環(huán)境和團(tuán)體是也一個(gè)很好的方法。
第三步就是要兌換出價(jià)值。
通過刻苦的努力和練習(xí)，要把自己的興趣找一個(gè)價(jià)值的兌換口，這樣我們才更有動力去投入時(shí)間和精力。怎么樣去兌換價(jià)值就需要你清楚的了解自己的價(jià)值觀，讓興趣和價(jià)值觀綁定在一起。
說個(gè)我自己的例子吧，我是這樣建立起對書法的愛好的。
很偶然的機(jī)會我去西安旅游，參觀了博物館。那天正好有一個(gè)書法繪畫展。當(dāng)時(shí)就對里邊的書法不管是楷書隸書，還是行書草書，各種黑白相襯的文字，特別喜歡。等出門的時(shí)候我還喜不自禁地買了一本歐陽詢的《九成宮》書帖。在旅游的幾天里到了酒店不時(shí)的拿出來翻看，，時(shí)不時(shí)地刺激一下自己。后來回到了深圳，我就跟身邊的幾個(gè)會畫畫寫字的朋友去交流。在羨慕他們的同時(shí)，自己也好想去寫啊?；氐郊夷?，就在網(wǎng)上搜了一些相關(guān)的視頻和資料，邊看邊想象自己寫一首好字的樣子，滿滿的滿足感。
找了個(gè)周末，我去了一趟大芬村，買了一些基本的毛筆和寫字的紙張字帖，開始動手。在自學(xué)了一段時(shí)間之后，感覺到自己進(jìn)步不大，于是就報(bào)了一個(gè)書法班，讓老師提供專業(yè)性指導(dǎo)，進(jìn)步更快了。
我也很愿意跟別人去分享，以前小的時(shí)候也有一個(gè)教師夢，所以我計(jì)劃著等自己有些水平了，就去參加交流會、再就是參加畫展、辦個(gè)培訓(xùn)班、帶幾個(gè)學(xué)生……也是一個(gè)很熱血的事情。
就這樣我不斷的重復(fù)這個(gè)過程，慢慢的把興趣固定下來，也把書法愛好養(yǎng)成了。
值得提醒的是，剛開始建立興趣的時(shí)候不要一下子把目標(biāo)定的很高，比如我要一年內(nèi)成為某某書法家的樣子等等，這樣大踏步的、超過自己能力的計(jì)劃，很容易打擊最初的信心。一步步的來，慢慢的能力會提高，也會加速的。
如果你自己某一天發(fā)現(xiàn)了一個(gè)興趣和愛好，那么不妨用這種方法來讓自己保持對它的熱情，深挖一下養(yǎng)成志趣。
