書中有一章內(nèi)容專門講述在工作中運(yùn)用刻意練習(xí)原則，有借鑒作用。
文中舉例，王牌訓(xùn)練計(jì)劃，它指的是美國海軍制定了一個(gè)海軍模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的計(jì)劃，訓(xùn)練飛行員在空中作戰(zhàn)的能力，訓(xùn)練結(jié)果效果驚人，第一次海灣戰(zhàn)爭持續(xù)7月的時(shí)間里，美軍飛行員在空戰(zhàn)中擊落了敵方33架戰(zhàn)機(jī)，只在戰(zhàn)斗中損失一架戰(zhàn)機(jī)的空前好成績。
這個(gè)例子說明模擬實(shí)在訓(xùn)練對技能的提升有很大的幫助。
在職場中，在很多行業(yè)和領(lǐng)域，人們可以從對杰出人物的研究中獲取經(jīng)驗(yàn)，幫助提高成就，這就相當(dāng)于在不同的行業(yè)和領(lǐng)域設(shè)計(jì)王牌訓(xùn)練計(jì)劃。
在工作中，要拒絕三中錯(cuò)誤思想，
第一種錯(cuò)誤思想是我們的老朋友，即認(rèn)為某人的能力通常受到基因特征的限制。表現(xiàn)為，我不能，我不是，我做不到。但人人都可以通過正確的訓(xùn)練來幫助自己大幅度提高，我們可以塑造自己的潛力。
第二鐘錯(cuò)誤思想認(rèn)為，如果你足夠長時(shí)間地做某件事情，一定會更擅長。
第三種錯(cuò)誤思想認(rèn)為，要想提高，只需要努力。但現(xiàn)實(shí)是，除非你運(yùn)用一些專門用于提升那些特定技能的練習(xí)方法，否則，即使加倍努力，也無法讓你有更大的進(jìn)步。
而刻意練習(xí)的心態(tài)為，任何人都可以進(jìn)步，但需要正確的方法。一種特別的方法是“邊干邊學(xué)”，讓練習(xí)變成日常工作的一部分。
作者的基本建議是，對商業(yè)世界中任何一個(gè)著眼于尋找有效改進(jìn)方法的人來說，找尋一種與刻意練習(xí)原則相一致的方法，問自己以下這些問題：
這種方法，是不是逼著人們走出舒適區(qū)，迫使人們嘗試做一些對他們來說并不容易的事情？
它有沒有提供關(guān)于績效和表現(xiàn)的及時(shí)反饋，以及關(guān)于可以做些什么事情來提高績效的反饋？
那些制訂了這種方法的人，有沒有辨別出他們所處的特定行業(yè)或領(lǐng)域之中的最杰出人物？
有沒有確定是什么因素將杰出人物與其他人區(qū)分開來？
訓(xùn)練是不是被設(shè)計(jì)用來提高行業(yè)或領(lǐng)域內(nèi)的杰出人物所擁有的那些特定技能？
如果對所有問題的回答全都是肯定的，盡管也許不能保證那種方法有效，至少可以肯定，它是有效方法的可能性大很多。
知識和技能之間的區(qū)別。認(rèn)清這點(diǎn)很重要。
王牌飛行員訓(xùn)練方法有一個(gè)含蓄的主題，那便是著重強(qiáng)調(diào)動(dòng)手做，這里的底線是你能做什么，而不是你知道什么，盡管大家都明白，為了能做好你的工作，你首先得知道一些事情。
知識與技能之間的區(qū)別，正是發(fā)展專業(yè)技能的傳統(tǒng)路徑與刻意練習(xí)的方法之間的核心差別。傳統(tǒng)的方法是先找出關(guān)于正確方法的信息，然后很大程度上讓學(xué)生去運(yùn)用那些知識?？桃饩毩?xí)則完全相反，它只聚焦于成績和表現(xiàn)，以及怎樣提高績效和表現(xiàn)。
在觀察人們在職業(yè)領(lǐng)域和商業(yè)世界中如何接受訓(xùn)練時(shí)，會發(fā)現(xiàn)一種趨勢：不重視技能，過于重視知識。主要原因是傳統(tǒng)和方便：向一大群人介紹知識，比起創(chuàng)造條件讓人們可以通過練習(xí)提升技能，要容易得多。
許多專業(yè)領(lǐng)域并不會很好的幫助從業(yè)人員磨礪他們的技能，在這些行業(yè)和領(lǐng)域中，人們同樣認(rèn)為，只要簡單地積累更多的經(jīng)驗(yàn)，就能提高從業(yè)者的技能水平。
在專業(yè)的或商業(yè)的背景中涉及提高績效和表現(xiàn)時(shí)，正確的問題是“我們怎么改進(jìn)相關(guān)的技能”而不是“我們怎樣傳授相關(guān)的知識”。
最好的方法是：制訂致力于改進(jìn)技能的培訓(xùn)計(jì)劃，這些計(jì)劃將補(bǔ)充或完全替代那些致力于傳授知識的、在如今許多行業(yè)和領(lǐng)域中經(jīng)常使用的方法。這種策略認(rèn)為，由于最重要的是人們能夠做什么，因此，訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)著重于實(shí)干，而不是知曉，特別是著重于使特定行業(yè)或領(lǐng)域中每個(gè)人的技能盡可能接近最杰出人物的水平。
