一、踐行目標：
1、早睡早起。踐行90天100%早起打卡。已形成“晨型人”生物鐘。早起可以欣賞以前無法看到的美景，體會以前無法體驗的寧靜，獲得以前未曾擁有的從容。
2、堅持運動。踐行期間90%以上晨起跑步，工作日60%以上堅持一個小時以上中午打乒乓球。確保每天身體健康，精力充沛，心情愉悅。
3、讀書六本。閱讀“幸福的方法”、“如何閱讀一本書”、“全腦思維”等六本書。對人生觀，價值觀產(chǎn)生很大影響，以后重點關(guān)注三件事：第一、個人的成長：包括身體健康、心靈成長、能力提升。第二、和諧的關(guān)系：包括家人的親密、核心人脈的培育、簡練的工作關(guān)系。第三、社會的貢獻。包括：做好全國教材質(zhì)量工作，用專業(yè)知識和不懈努力為全國學生提供印裝優(yōu)質(zhì)的教材等。
二、軟件應用：
1、熟練使用“印象筆記”：把所有文件按照規(guī)范分類保存管理，將手機變成移動辦公室。努力使各種資料盡可能實現(xiàn)“秒搜”，也就是一秒鐘找到。
2、較熟練使用omnifous 。用omnifous 培養(yǎng)晨起儀式（早起、晨練、日記）、睡眠儀式（冥想、泡腳、感恩）、提升和家人的關(guān)系、清空大腦不忘事、用工具培養(yǎng)良好習慣。
3、較熟練使用格志記日記。打造屬于自己的清爽界面、運動數(shù)據(jù)一鍵導入、印象筆記便捷輸出、美觀大方。
三、團隊收獲：
1、打造優(yōu)秀團隊。加入踐行團體會加速改變的發(fā)生。當我們和優(yōu)秀的伙伴交往時，會更容易受到來自他人的影響從而改變自己。所在的十組從踐行開始一路領(lǐng)跑，小組積分始終第一、踐行期間教練和班委集中打分遙遙領(lǐng)先。形成和諧、創(chuàng)新的團隊文化，小組凝聚力超強，成員之間彼此關(guān)心，彼此鼓勵，自信、快樂地突破習慣塑造期。
2、創(chuàng)造“誰是高手”。參與策劃、組織、執(zhí)行“誰是高手”，作為回報易效能的“獨特禮物”。在教練、班委、尤其是十組小伙伴的共同努力下，充分調(diào)動學員積極性，引起教練團隊高度關(guān)注，葉老師親自指導、妙妙總教練現(xiàn)場觀摩組織過程。梳理清組會和班會的關(guān)系：組會，著重于小組成員充分溝通、增進感情，而班會，需要盡情展示才華，把組會和班會形成一個有機整體。“誰是高手”已形成“學的用心，玩的高興”的品牌活動，三季“誰是高手”將給大家心中留下美好的回憶。
3、形成和諧氛圍。和兄弟小組建立良好關(guān)系，和九組、十三組聯(lián)合舉辦“誰是高手”第二季omnifous 助“你”行的活動：整合三組資源、聚焦分享主題、線上線下聯(lián)動、班內(nèi)班外參與。通過組織活動和其他組長之間暢通溝通。各項活動始終得到各兄弟組的良好支撐。
四、額外收獲：
1、發(fā)現(xiàn)核心優(yōu)勢。通過踐行，發(fā)現(xiàn)策劃、組織、執(zhí)行活動是個人的核心優(yōu)勢。創(chuàng)造和舉辦成功活動讓參與者享受，而組織者則充滿幸福感。目前已經(jīng)總結(jié)一整套線上活動方案，模式成熟、復制簡易、執(zhí)行高效。近期，又連續(xù)組織大學同學聚會、全家“母親節(jié)”聚會，讓每位參與者感受“溫馨”、“精致”、“創(chuàng)新”的美好歡聚體驗。
2、成功減重十斤。良好的習慣，帶動體重穩(wěn)步下降，順便實現(xiàn)達到健康體重的目標。
3、結(jié)識優(yōu)秀伙伴。通過踐行發(fā)現(xiàn)一批人品正直、心地善良、志向遠大、踏實上進的優(yōu)秀伙伴。希望未來能夠共同成長、良性互動。
五、未來展望：
1、打造核心“幸福圈”。
2、固化讀書“新習慣”。
3、強化檢視“好習慣”。
