一、睡眠情況
- 起床時間：06:11
- 入睡時間：22:56
- 睡眠時長：7小時13分鐘
- 睡眠質(zhì)量評分：96
- 呼吸機數(shù)據(jù)：【時間：7.4｜漏氣量：0.0｜治療壓力：10.0｜AHI：1.3 】
- 備注：中途醒了一次
二、今日流水賬（上班）
- 起床后，收拾呼吸機、上廁所、洗漱，早飯吃了雞蛋、煮玉米、紫薯和純牛奶。
- 上班通勤，路上閱讀《攝影師手冊》。
- 上班工作，今天主要任務是常規(guī)工作，下午還是加班了一個多小時。
- 搬位置，今天工作位置從11樓搬到了9樓，應該會在這里坐到6月底，到時候還需要搬。
- 午飯，中午在公園邊吃了肘子拼香腸飯，飯后到公園散步了半小時。
- 爬樓，今天完成4趟爬樓。
- 下班通勤，路上在刷視頻。
- 晚飯，今天加了一個半小時班，下車之后買了烤面筋和烤腸，又在洋缸面吃了酸菜肉絲面，原本點的是方便面，老板煮錯了就又煮了一碗，于是吃了兩碗。
- 今天收到了4月份的三聯(lián)生活中周刊，很開心。
三、文章拆解
未拆解
四、夢境記錄
昨天晚上有夢，但是沒有及時記錄，忘了
五、今日新知 / 靈感
- 新知：無
- 靈感：對于拍照來說最重要的是想清楚要拍什么，先要想清楚自己對什么感情緒，不能在街上瞎轉。
六、其他補充事項
今天是個下雨天，穿短袖還是有點涼。
祝春安。
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