今天是八月十六，星期日，單位不休息，下午耿垣去宏博教育補課，我在家邊洗衣服邊聽胡老師的錄音，收獲滿滿，可惜時間做筆記和思維導圖，

愛的秘密

第一，有每天發(fā)現(xiàn)美

第二，要感恩過去已經(jīng)得到的現(xiàn)在擁有未來沒有得到的仿佛已經(jīng)得到了。

第三，要改變對金錢的欲望。

我要感恩父母給了我生命，哥哥姐姐對我的愛，感恩老公，感恩上天賜予我健康快樂的兩個寶貝，感恩我身邊的人，讓我的生活過的如此美妙。

孩子是我們生命的一個過客，但也是生命中的一個精彩，在這個過程中我們享受著修煉著，每一個階段都是修行，最后做到心靈的寧靜，這是一種高的境界，一種美的氛圍，每一天都被愛包圍著。

努力過好每一天，我們的生活自然充滿陽光。

影響習慣形成的因素。

一，生活環(huán)境，生活環(huán)境是沒有杰出的榜樣。

二，習慣分為生活習慣，文明禮儀習慣，道德習慣，學習習慣。

三，家長的行為沒有一貫性，家長要學會情緒管理，而不是控制情緒，必須反復著相同的方向做相同的事。

四，不良環(huán)境的影響。

五，沒有改變的動力。

六，父母反強化老提醒，（批評嘮叨指責都叫反強化，看見對的表揚，看到錯的不說，其實我們每天都在批評去掉批判）

斷斷續(xù)續(xù)的記了這么多。