
寫在前面
當(dāng)一件事情一直想做又沒有做,心里總是不踏實(shí),一定得在放過自己之前,一鼓作氣把事情解決掉。不然,事情的結(jié)果很可能就不了了之,人天生有自我安慰的技能。
2018年1月&2月總結(jié)
1月份完成了2017年的總結(jié),消耗腦細(xì)胞無數(shù),偷懶一下1月與2月總結(jié)就結(jié)合了,再拖延癥一下,3月上旬就要結(jié)束了。一些事情翻來覆去在腦海里打轉(zhuǎn),還是需要落實(shí)筆頭才心安。
健身與“放縱”
無論是為了身體健康、生活質(zhì)量還是美容護(hù)膚,亦或者教育核心,運(yùn)動(dòng)幾乎是亙古不變被提起的因素,自從開始享受到了健身的正反饋——身體感知度變高、身體控制感更好、精神狀態(tài)更好等等,健身就成了總結(jié)中時(shí)常出現(xiàn)的話題。在18年已經(jīng)過去的這幾個(gè)月里,我思考的是自律與“放縱”這一對(duì)矛盾。
跟不同的人聊天,發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都好像有自己能自律的地方也有自己無法拒絕的誘惑,也許人的不完美也是生活有意思的源泉。對(duì)于一個(gè)立志健身的我,我的“放縱”方向卻是健身的天敵——美食與奶茶。記憶中,大學(xué)本科之前奶茶這種跟健康完全無關(guān)的飲料還未大量占領(lǐng)市場。近幾年,各大奶茶品牌如一陣狂風(fēng)刮來,我更是中了一點(diǎn)點(diǎn)的毒,看著記賬APP中奶茶那一欄的數(shù)額,自己立的再不喝奶茶的flag不知道倒了多少次。教練看著我的記錄也是恨鐵不成鋼,以我的運(yùn)動(dòng)量,如果不喝奶茶可能很快就可以實(shí)現(xiàn)瘦成一只tiny胖雀的理想,然而現(xiàn)實(shí)和理想中的鴻溝需要一個(gè)更理性的我去填補(bǔ),能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己欲望控制的那一天,可能生活將是另一個(gè)面貌,期待!
?不特殊論者
“歷史上科學(xué)進(jìn)步的一個(gè)主題,就是人類不斷地意識(shí)到自己的‘不特殊’”,在專欄中看到萬sir的這句話之后,我就不斷地在思考,這是在學(xué)習(xí)道路上又一個(gè)沖擊我認(rèn)知的觀念。什么是不特殊論者呢?用萬sir的話說,能意識(shí)到自己不特殊的人,就是“不特殊論者”。這是一個(gè)值得我咀嚼的概念,仍記得以前經(jīng)常會(huì)抱怨,“XXX,為什么是我”這里的XXX可以指代各種我認(rèn)為“不公平”的事,倒霉的事,不開心的事等等。看到這句話之后我開始反思,如果自己是不特殊的,這些事情又怎么不能是我呢?
在社會(huì)心理學(xué)的研究中發(fā)現(xiàn),人們總是喜歡將成功的理由歸功于自己,失敗的理由歸咎于環(huán)境或者其他因素,要客觀地看待自己是有一定的難度的,但智慧、財(cái)富如查理·芒格都說,“客觀地看待你到底算老幾”,普通如我,審視自我,客觀地不斷意識(shí)到自己的“不特殊”更是需要努力的方向之一。
在《歷史的教訓(xùn)》一書中,杜蘭特夫婦的觀點(diǎn)也可以從觀察歷史的角度來說明人類的“不特殊”,其觀點(diǎn)是:
1?一切皆有可能,沒有什么必然。熟知?dú)v史,使我們知道人這種動(dòng)物能干得出什么事兒來,使我們對(duì)未來更有想象力。普通人要么不夠了解歷史,要么遺忘了歷史,于是失去了對(duì)未來的想象力。
2?歷史不會(huì)重復(fù),但總是押韻
3?人是靠不住的,制度也一樣
最后用萬sir的另一句話總結(jié)(由此可以看來我是萬維鋼老師的迷妹一只):
做一個(gè)不特殊論者,并不是說不能接受自己的優(yōu)越條件,更不是說要跟別人一樣。不特殊論者只是會(huì)對(duì)自己身上的任何特殊之處有一點(diǎn)不安。這點(diǎn)不安,就可能是你智慧的開始。
多元思維模型
讀完彼得·考夫曼寫的關(guān)于查理·芒格的《窮查理寶典》,芒格爺爺有三板斧讓我深受啟發(fā)。
1 逆向思維——當(dāng)你不知道如何正確地做一件事的時(shí)候,反過來想,想想什么會(huì)讓一件事變?cè)愀?,那么就不要去做這些事情。
2 人類誤判心理學(xué)——芒格爺爺沒有接受過心理學(xué)的科班教育,但是他從人生中總結(jié)的25種心理學(xué)表征是反思自我和了解人非常好的工具。
3 多元思維模型——在這個(gè)復(fù)雜的世界中,芒格爺爺認(rèn)為單一策略解決不了人生難題,必須要使用混合策略,他稱為“?lollapalooza效應(yīng)”。
他認(rèn)為培養(yǎng)精英人才,就必須讓他們學(xué)習(xí)大量的跨學(xué)科知識(shí),持久地掌握能夠應(yīng)用自如的所有必要技能,其中一些知識(shí)技能如下:
?經(jīng)濟(jì)學(xué)理論——機(jī)會(huì)成本、激勵(lì)機(jī)制
生物學(xué)——“公用品的悲劇”
物理學(xué)——臨界物質(zhì)理論
?數(shù)學(xué)——復(fù)利、排列組合、決策樹&概率論
工程學(xué)——質(zhì)量控制理論、后備系統(tǒng)、斷裂點(diǎn)理論
心理學(xué)——認(rèn)知誤判心理學(xué)、社會(huì)認(rèn)同、巴甫洛夫聯(lián)想(別人說了你不想聽的話,你會(huì)自然而然的產(chǎn)生抵觸情緒)

西姆森和漢森在《頭腦里的大象》里講,大腦是一個(gè)多元政體,我們常常自己都不知道到底是什么動(dòng)機(jī)讓我們做出了某個(gè)決定。我想之所以要學(xué)習(xí)芒格爺爺?shù)亩嘣季S模型,就是希望通過這個(gè)模型鍛煉我們的大腦,讓我們不知道是什么動(dòng)機(jī)讓我們做出決定時(shí),能做出正確的決策。
最后引用Mahatma Gandhi的一句話做結(jié)尾“Study as if you were to live forever, live as if you were to die tomorrow”。