? ? ? ? 引導(dǎo)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)

主題:了解處于險(xiǎn)境的孩子
重要觀點(diǎn):
1.教孩子了解他們的思維是可證實(shí)且可改變的,不必相信進(jìn)入腦中的第一個(gè)想法。
2.“自動(dòng)思維”會(huì)短暫發(fā)生甚至難以察覺(jué),但是它們會(huì)帶來(lái)直接的悲傷、焦慮和氣憤。
3.抑郁的孩子即便是對(duì)學(xué)習(xí)還是有興趣的,但是,他們最大的特征是注意力分散。同學(xué)之間的笑話(huà)、走廊里的噪聲,都會(huì)使得孩子產(chǎn)生消極思維。
4.當(dāng)跑出自動(dòng)思維時(shí),抑郁的孩子明顯傾向于接受自我批評(píng),并將之視為事實(shí)。
5.愛(ài)欺負(fù)人的孩子的座右銘是“最佳的防御就是強(qiáng)力進(jìn)攻”。消極孩子的座右銘是“躺下裝死”。
6.容易出現(xiàn)抑郁風(fēng)險(xiǎn)的孩子有:父母抑郁、母親去世、家庭不和睦、父母日常吵架等。
7.所有心理治療的積極影響會(huì)隨時(shí)間流逝而逐漸消失。
8.當(dāng)孩子步入青春期,抑郁會(huì)逐步增加,并且青春期的抑郁比率會(huì)比兒童更高。
思考:
孩子在成長(zhǎng)中,抑郁情緒會(huì)來(lái)自父母和家庭的不和諧,很多父母自己有消極情緒,與孩子的交流方式的不科學(xué),會(huì)導(dǎo)致孩子的抑郁幾率越來(lái)越大,我所帶的高中孩子中,很多留守孩子,孩子沒(méi)有強(qiáng)大的自信,內(nèi)心會(huì)有很多的難以自我解決的問(wèn)題。
要解決孩子的內(nèi)心深處的問(wèn)題,父母要積極觀察,并和孩子達(dá)成互動(dòng)交流,及時(shí)正向肯定孩子的進(jìn)步,并給予孩子積極支持,讓孩子不要在“自動(dòng)思維”的調(diào)解下,否認(rèn)自己的不足。
此外,還要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)跟身邊的人伙伴們建立友好關(guān)系,消除不必要的敏感情緒。