《認知突圍》這本書是我在簡書上翻到的，被書名吸引，看了下大致內(nèi)容，感覺應(yīng)該是我喜歡的題材，就入手了。

第一章：重新認識自己。分為5個小節(jié)：

大腦每時每刻都在騙你；

別裝，千萬別裝；

道理我都懂，只是懶？

沒機會真的怪不了運氣；

你不是不勢利，只是想占便宜。

大腦每時每刻都在騙你

世界上最困難的事情是認識自己。

文中提出了幾個概念：

證實偏差。當頭腦中已經(jīng)形成了某個預(yù)設(shè)的立場或者傾向于某一個結(jié)果時，就更容易的在搜尋證據(jù)的過程中不知不覺的偏離了“公平”。但我們很難去意識到，因為我們從心底里“樂意”被欺騙。而我們沒能真實的認清自己，也是因為比起真實的自我，更喜歡自我創(chuàng)造的那個。

記憶是一個重構(gòu)的過程，記憶可能并不是當時的客觀事實。我們每個人都很少去懷疑記憶的真實性。我們的大腦會對記憶進行分類，提取索引以便在以后的回憶中搜索。在分類的過程中，潛意識會對記憶進行修修剪剪，去掉難以歸類的部分，補上無關(guān)緊要的缺失，此時的記憶顯然不是客觀事實的反映了。

別裝，千萬別裝

不懂裝懂分刻意和非刻意。非刻意的不懂裝懂，就是非但我不知道，而且我竟然不知道我不知道，屬于自我認知上的巨大缺陷?？桃獾牟欢b懂就好一些，心里知道自己不懂，只是嘴上不承認而已，至少知道自己確實有病，是可以治的，藥不能停。我們喜歡不懂裝懂，是因為我們對自己的評價總是構(gòu)建在他人反饋的基礎(chǔ)之上。

“裝”包括內(nèi)在和外在。但是我們并不能通過“裝”來提升自己的真正價值。我們經(jīng)常會刻意的裝扮自己來通過別人對自己美好的評價來獲取短期滿足，這是概率性的，同樣，我們也會同等概率獲得與之程度相當?shù)拇鞌『托呷?，這就好比物理學上的簡諧運動，都遵循一個基本的原理，均值回歸?！把b”無益于提升自己，反而終會帶來同比的負面影響。不裝，才能正視真實的自己，并接受真實的自己。

道理我都懂，只是懶？

對一個正確的道理表現(xiàn)出懶惰，要么是沒有真正懂得這個道理，要么就是這個道理我們認為它并不一定能指向某個我們想要的結(jié)果，要么它帶來的結(jié)果并不足夠吸引我們，說到底，就是我們認知能力不足的體現(xiàn)。

認為自己懶，有兩種情況，一種是對自己能力的高估，另一種是對自卑的保護。我們經(jīng)常說自制力、自控力不足，其實本質(zhì)上就是認知的不足，認知能力受限。我們認不清對某一件事的勤奮所帶來的結(jié)果跟未來自己想要的結(jié)果之間是否存在強關(guān)聯(lián)性。其實告別懶惰就是提高對該件事情的認知，正確認識這件事情的性質(zhì)、風險、需要付出的努力和努力后能得到的結(jié)果以后，進行綜合考量評分，分數(shù)在我們心目中的優(yōu)先級是否很高。書中提供了幾個辦法：

1、分解任務(wù)。分解任務(wù)能自動將階段性的目標提取出來，而實現(xiàn)一個小目標時，自然會有成就感，也就有堅持下去的動力。

2、衍生任務(wù)未完成的間接后果。說白了，如果任務(wù)沒有完成，去夸大任務(wù)未完成的嚴重后果，給自己壓力，壓力變成動力。

3、養(yǎng)成說斷就斷的習慣。就是培養(yǎng)自己的界限感，某一個時間段就專注的做單一的任務(wù)，等到下一個時間段的時候，就不要再去思考上一個時間段內(nèi)的事情。

4、給自己唯一性的階段獎賞。原理就是即時反饋。我們玩游戲很投入的原因就在于我們的每一個操作游戲里都會給我們相應(yīng)的反饋，讓我們覺得“勞有所得”。

沒機會真的怪不了運氣

一些錯誤的觀點：碌碌無為的原因是缺少機會，而機會與運氣有關(guān)，最終得出“運氣才是區(qū)別人生的關(guān)鍵”這樣的宇宙級真理。但是很多時候，機會不關(guān)運氣什么事兒的，而跟我們自己有關(guān)。

其實，機會一直存在，只是我們沒有滿足開啟它的條件。也就是說機會是給那些有所準備的人的。當我們準備的越是充分，有更多的認知，我們才越能嗅到更多的機會。

事實上，幾乎沒有一個領(lǐng)域是沒有機會的，或許我們現(xiàn)在看不到，但是不代表以后也看不到機會。很多人因為看不到機會而躊躇不前，是因為他們喜歡用靜態(tài)思維看待問題，總是認為在環(huán)境不變或環(huán)境變差的條件下，現(xiàn)在看不到機會就意味著以后也看不到機會，所以不想浪費時間。但省下來的時間通常也沒有用在更加有用的地方，大多數(shù)人寧愿白白浪費時間。所以不要覺得沒有機會，先做起來。

你不是不勢利，只是想占便宜

“勢利”是一個委屈詞，只是人出于“占便宜”的心理，將其貶義化了而已。

我們都喜歡跟受歡迎的人一起，其實這也是勢利的一種體現(xiàn)。所以我們每一個人都勢利，只是不愿意承認而已。書中建議我們在自己的內(nèi)心深處勇敢的承認自己的勢利，因為更坦然地認識自己有助于我們在重要關(guān)頭不被世俗的道德壓力綁縛，從而作出最有利于我們自己的選擇。

人緣分勞動性人緣和資產(chǎn)性人緣。勞動性人緣大部分是被動的，需要持續(xù)的勞動、“施恩”才能維持好人緣；資產(chǎn)性人緣則擁有主動選擇的權(quán)利，人人都想與其建立關(guān)系。

大部分人并不是一出生就擁有資產(chǎn)性人緣的，還是得通過不斷的積累勞動性人緣來建立對他人的吸引力。雖然這是比較被動和低效的，但在一無所有的時候，我們別無選擇。

不管哪種人緣，都與勢利分不開，它貫穿了絕大多數(shù)人類行為的始終。所以，承認自己的勢利吧。

總結(jié)

文中很多話都是摘自書中。平常的一些行為、現(xiàn)象，都感覺是理所當然，從來沒有去問自己為什么。當我讀完這一章之后，突然理解了我以前的那些情緒、疑惑、感受。這一章啟發(fā)我去看清事情的本質(zhì)，去承認自己不想承認的缺點，從內(nèi)深挖自己，要舍得把錢花在自己喜歡的事情上。包裝自己才是最好的投資。