每天進(jìn)步一點點,堅持帶來大改變!

今天早晨去跑了個六公里,幾天沒跑,懶癌復(fù)發(fā),差點不想動。

但是,為了不半途而廢,一直給自己打氣,堅持就是勝利,每天進(jìn)步一點點,堅持才能帶來大改變。

剛開始跑的時候,感覺腿都抬不起來,整個人累得不行,但是跑著跑著,就覺得狀態(tài)變好了,步伐沒之前那么困難了。

本來計劃去足球場跑,可是發(fā)現(xiàn)到了足球場之后,整個人的心里就會受限,就會不自覺地感覺腿不聽使喚,感覺跑不起來。

于是乎,又立馬更換跑道,換成沿城邊公路跑。


今天的天氣很涼爽,微風(fēng)輕拂,很適合跑步,跑完六公里后,滿臉汗珠,整個人特別精神。

很享受這樣的時候,希望自己能夠持續(xù)跑下去,將跑步進(jìn)行到底(^-^)V

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