共讀的第五天了，我發(fā)現(xiàn)自己這幾天完全沒有時間再寫文章，也沒有時間思考。
我還記得自己的承諾，也不想放棄。于是我想想有什么辦法。
我再回顧自己這一次的共讀目的：
為了讓自己把《思考，快與慢》的思考方法用在自己的每日反思當中。
為了提升自己在做決策的時候，對決策背后大腦運作機制的覺察，糾偏，以讓自己做出更高概率正確的事。
當時設(shè)定的目標是每周2～3篇作品聲音，做少數(shù)人，早上5點起來看書。
目前可以保證的是早上5點起來沒有問題。但是作品聲音如何保證呢？
我為什么要堅持有作品聲音？
利用作品聲音好好梳理自己的所學，并且逼迫自己思考所學與自己的聯(lián)系。
貪多的大坑！
寫下這個目的，我意識到自己之所以無法下筆寫東西，是在內(nèi)在我隱約有一個期待，想把永澄老師一個早上的共讀全部掌握，理清楚，才能寫作品聲音。
這個期待很大，自己目前的知識儲備并不足以去馬上把所有東西都弄懂。
R（期待）很大，而s （進度）上又不想落后太多，而c（成本或者資源），時間資源不夠，理解力不匹配。Q（質(zhì)量）無法下降。
嗯～這樣，作品聲音很有可能沒有啦。
我再重新思考自己有作品聲音的一個最重要的目的，是為了把新學到的東西，寫進自己的認知體系里面，和自己進行關(guān)聯(lián)。
在面對C，S都沒有辦法調(diào)整的情況下，那么R降低，讓自己哪怕收獲一點，一個小的知識阻塞，也勝過于行動崩潰，一無所獲。
R降低，那么Q的標準為，獲得一個框架或者模型，或者一個概念的打通，即可。
至于做筆記，我得承認，我確實在這一塊沒有什么積累，我很少用思維導圖，也根本不知道速錄怎么做。
那么這一塊，我只好借助光喵的了，記得打賞他，用錢買時間，以后時間資源充足再學習這一塊。
那么聽課的時候就重要記下自己能記的，然后再參照光喵的復習。
How？
1.在聽完課第一時間就在簡書簡單寫自己最初步的認知和收獲
2.記錄自己不明白的點。
- 在通勤時間，搞懂一個知識阻塞。
4.整理思考過程并補充進簡書
今天早上的收獲：
快思考的判斷依賴于：專家式的直覺思維，啟發(fā)式的直覺思維，情感捷徑，無意識的大腦活動～
專家思維：長期刻意訓練的結(jié)果。不要把這種專家直覺魔法化，普通人也有，只是沒有機會展示。
舉例：消防員以及象棋大師的例子
老大引申：把刻意訓練寫入長時記憶工作模組，對組塊進行刻意訓練。并且打通組塊之間的關(guān)系。
訓練調(diào)取的能力，形成路徑。
我突然打通了自己正在研究的數(shù)字能量學，每一個數(shù)字在每一個部分，就可以理解為一個個組塊。 我需要做的事，去尋找這些組塊的事跡，去觀察他們的行為，來獲取對這個組塊的心理表征。
怎么寫入長時記憶呢？我想到是把自己的觀察以及心得體會寫下來，在寫中整理，在寫中思考。
也可以把嘗試在生活中主動讓自己分析，這樣的方式來寫入我的長時記憶。
情感捷徑：置換問題。
在最初的會產(chǎn)生認知壓力的問題上逃離開啦，換成一個喜好問題來回答。
我馬上聯(lián)想到男女之間鬧矛盾時，大多是情感捷徑惹的禍。
例如：昨天晚上，我的愛人可能是太累了，回來就一直躺在沙發(fā)上。
我也非常累，但是堅持陪孩子玩了2個小時，孩子臨睡前請求他幫忙帶孩子刷一下牙。他拒絕了。
我對他不幫助我的行為，無法理解，也分析不了后面的真正原因。（或者那個原因我不接受）
這個時候，我開始啟動情感捷徑了。因為自己不喜歡這種不被幫忙的感覺，我直接下判斷，他是一個不愛家的男人。
做出決策，不理會他，直到第二天的早上。學了情感捷徑以后。
哈哈哈～他不幫忙帶孩子刷牙，與他不愛家并不是直接的因果關(guān)系啊。
思考：為什么輕易就放棄共讀活動？你的判斷是什么？你的前提假設(shè)是什么？
放棄共讀活動，是因為自己讀不懂，也跟不上。而讀不懂，跟不上，對于我沒有收益。
收益：是由原來不懂到懂，或者懂一點點。那也是邊界的拓展。對于原來的自己，不都是有收益的么？
因為不懂得越多，收益會越大。反之若原來就懂很多，收益就少。
對收益標準的模糊。不懂會產(chǎn)生認知壓力，帶來情緒上的緊張，和焦慮。
因為這種緊張和焦慮要啟動系統(tǒng)2，而系統(tǒng)1還木有等系統(tǒng)2啟動，就置換問題：讀不懂就是沒有受益。于是就做出放棄的決策。
也有可能在這個過程中，置換問題為？我可以早起嗎？
好像不可以早起于是就放棄了。
2.知道了框架閱讀法：
讀書要先搞懂書的框架，在框架下才會更加好閱讀一本書。
我今天獲得了老大框架閱讀的心理表征。翻來腹去進行結(jié)構(gòu)的梳理，層次的分解：并列，還是遞進，是總分，還是分總？
利用腦圖進行結(jié)構(gòu)的梳理。
老大領(lǐng)讀的套路：弄出框架，對關(guān)鍵詞的抓取，關(guān)鍵詞之間的關(guān)系。和老大有什么關(guān)系，寫入自己的認知，引申閱讀，還有聯(lián)想。
