200年即將結(jié)束啦！我對(duì)自己2022年的總結(jié)就是：工作跟愛好都有了一個(gè)新的突破，但同時(shí)內(nèi)心也是十分痛苦的。

自從我開始學(xué)習(xí)心理咨詢之后，不僅花費(fèi)了很多的錢，而且在做個(gè)案咨詢的時(shí)候也經(jīng)歷了很多的痛苦。而且回報(bào)率也很低?；旧弦恢碧幵谪?fù)債的一個(gè)狀態(tài)。

而且很難持續(xù)的進(jìn)行工作，工作的狀態(tài)也時(shí)好時(shí)壞，我沒有辦法去控制好自己的狀態(tài)。狀態(tài)好的時(shí)候，就覺得自己特別的厲害特別的專業(yè)，得到了很多反饋。

但是狀態(tài)不好的時(shí)候，就感覺腦子像進(jìn)了水一樣的。根本沒辦法幫助到別人。

這種感覺讓我覺得很痛苦。整個(gè)人會(huì)非常的疲憊，所以經(jīng)常辭職，不停的跳槽。

之所以會(huì)這樣，是因?yàn)?b>我沒有做好清理。接觸來訪的時(shí)候，我慢慢吸收了很多負(fù)面的能量，沒有做好清理。這些負(fù)面情緒就會(huì)堆積在我體內(nèi)，讓我的能量流動(dòng)不起來。

目前我的方法就是，增加做冥想的時(shí)間。然后多運(yùn)動(dòng)。

總之，這就好我的2022年了，有成長(zhǎng)，有收獲，有突破，但是仍然很痛苦。而且估計(jì)短期內(nèi)，也賺不到什么錢，就得做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備啦！