2022年1月5日，第63天，今天晚上第二次直播，比昨天晚上自然一點點了，感謝張麗姐的捧場，綠色使者的捧場，綠色使者送了好多好多的小星星，其實不用送那么多星星的，特別特別感恩。

今天晚上在舞蹈過程中，綠色使者說他雖然不懂舞蹈，但他感覺到這個舞蹈可以凈化心靈，是的，被他說對了，這個舞蹈就是凈化心靈的舞蹈，因為我就是受益者，在學習的這一年中，我的心靈、靈魂得到了升華，通過舞蹈，我會與自己的心做鏈接，會感受自己每一個細微的心里，這都是跳這個舞蹈帶來的收獲，這個舞蹈還讓我擁有創(chuàng)造力和產(chǎn)生心流。

今天的學習的《跨越不可能》，就講到四點，動機、學習力、創(chuàng)造力和心流，我想起我的吉祥舞，在動機上，我學習吉祥舞讓我與自己的心在鏈接，讓我內(nèi)求，讓我照見我的每一個感受，對外，也可以幫助到別人，動機上是動機至善了，在學習力呢，倒是差一點點，但我相信，我會越來越努力，成為我想成為的樣愛，因為我喜歡努力的自己，在創(chuàng)造力和心流上，是吉祥舞的精髓，吉祥舞讓我越來越喜歡、熱愛創(chuàng)造，在一次次的舞蹈中，產(chǎn)生了心流，心流就是忘我、無我，投入，雖然還沒有達到100%的心流，但比起無感已經(jīng)進步了很多，在舞蹈中，我會去感受作者（寫歌人）的心里，她唱這首歌是什么心情呢，這樣子，我活的人生就不止是我的人生，我感受了好多好多人的人生 ，這也是我喜歡這個舞蹈的原因之一吧。

總結今天晚上的直播，還是有很多的不足和需要改進的地方，這直播的內(nèi)容我可以簡單寫個清單，內(nèi)容可以分三個部分，第一部分，打開身體，也就簡單運動，第二部分，可以分享我的小美好、生活樂趣和一些專業(yè)知識，第三部分，就是舞三曲，直播的時間定為30到60分鐘之間 ，以后要越來越專業(yè)，不止是隨便的聊天和舞蹈，今天晚上就簡單的總結這些，一邊學習一邊總結進步吧，每天晚上都總結，我相信自己會越來越好，加油，努力的自己，愛自己，愛你們，晚安。