『7/100』如何實現(xiàn)“自我價值”?

想聽聽大家目前「自我價值」的來源?又是通過什么途徑加以實現(xiàn)的呢?

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今天的問題我的理解是怎么找到自己可能的價值所在,如何具體實現(xiàn)?

關(guān)于如何找到自己的價值所在,我覺得可以留心觀察和分析哪些事讓自己很沉浸或者能夠獲得滿滿的成就感。前者最直接的價值輸出對象是自己,后者的價值大多來源于他人。也就是說在沉浸一件事,或者獲得成就感時,都是有價值的,或愉悅自己,或成功解決問題或幫助他人。

關(guān)于是什么途徑加以實現(xiàn)的。我試著來分析一下,感覺這是個倒推的過程。

比如說,在某些時刻,我會很喜歡在安靜的環(huán)境中去讀英文,英文書籍,文章,或者小故事,會很容易在頭腦中構(gòu)想出讀到的那個情景,感覺自己置身之中。上學(xué)的時候,有幾次考試中,也有過類似的經(jīng)歷,是一種很棒的體驗,感覺是一種無我的境界?,F(xiàn)在我們把她叫做沉浸時間,或者心流時間。

站在現(xiàn)在的節(jié)點上反推原因的話,我想是因為啟蒙老師讓我徹底喜歡上學(xué)英語的。那時候老師帶著全班學(xué)生讀單詞,小小的我并沒有特別的意識,也只是機械的讀著,是老師的夸獎和贊賞,讓我開始關(guān)注到自己哪里讀得好?怎么讀得更好?也在我心底埋下了一個喜歡英語的小種子,后來經(jīng)過時間的灌溉,變成自己喜歡的事情。

所以這么看來是老師當年的贊賞,鼓勵和自己喜歡,再加上時間的灌溉,慢慢的變成了可以沉浸,愉悅自己的事情。這也是愉悅自己的價值來源。大希跟我過一句話,我覺得還蠻有道理,不納悅自己,很難超越他人。

而獲得成就感的事情會分很多種,你幫助了他人,得到了友好的反饋;你的作品被認可,被贊賞;你在做的任務(wù)有了很好的結(jié)果等等都會讓我們感受到愉悅,或者產(chǎn)生成就感。

而這些成就感的價值是如何實現(xiàn)的?是恰好做了自己擅長的部分,或者自己確實的在某些方面的實力非常過硬,或者是找到了自己熱愛的,又能實現(xiàn)自己價值的事情。

關(guān)于找到自己的價值點,有兩個推薦,需要的話,不妨實踐一下。

一是,從天賦,技能,知識,熱情等方面做思考。

二是,找到自己的IKIGAI

1.你熱愛的

2.你擅長的

3.世界需要的

4.你能得到回報的

這四者重合的點就是我們最容易實現(xiàn)價值的點。

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