家庭重塑

家庭重塑通常是心理咨詢師使用的工具。

家庭重塑技術(shù)是薩提亞在治療中實現(xiàn)改變的典型技術(shù)，這一技術(shù)的核心特點是系統(tǒng)性和整合性：系統(tǒng)性體現(xiàn)在該技術(shù)囊括目標設定、工具使用、治療展開等步驟，可發(fā)展為獨立的治療體系。它的整合性體現(xiàn)在該技術(shù)整合了一般系統(tǒng)理論、溝通理論、團體治療理論、心理劇、格式塔心理學和精神分析等其他理論流派，整合形成獨特有效的治療體系。

簡單地說，家庭重塑就是采用雕塑的方式，將家庭中發(fā)生過的重大事件以心理劇等形式表演一次，讓主角再次體驗，并在這個視覺化的過程中重新審視和完成轉(zhuǎn)化。 過去發(fā)生的事情無法改變，但透過家庭重塑的過程，往往能對過往經(jīng)驗和期待所產(chǎn)生的思想及感受產(chǎn)生巨大轉(zhuǎn)變，放下包袱，更有力量地走向明天。

家庭重塑主要有三種形式

1、完整的家庭重塑。薩提亞本人最初所創(chuàng)立的家庭重塑在一個大團體（由幾十人到上百人組成）中進行，需要花1—3天的時間。在完整的家庭重塑里，影響主角的因素、經(jīng)歷、家庭內(nèi)容等基本都會被雕塑處理。

2、關鍵影響重塑技術(shù)。 簡化版的家庭重塑，在4個小時內(nèi)完成雕塑家庭的概況和重大影響事件。

3、內(nèi)部可視化版本。來訪者坐在治療師的面前，治療師引導其經(jīng)過各種各樣的場景、家庭動力過程、應對模式、未被滿足的期望，以及在原生家庭中的感覺，等等，采用識別特定的改變目標的過程，最后將關注點放在某個關鍵的影響或是未得到滿足的期望上，促成來訪者的改變。

家庭重塑技術(shù)的基本目標

家庭重塑的基本目標就是成長。以情境重現(xiàn)的方式，讓案主重現(xiàn)回到過去并體驗。 它可以使我們的案主：

與他的生命歷史做連接； 有機會接觸并釋放壓抑的感受；幫助人們從童年的痛苦信息里釋放自己；以新的眼光看待過去，對于自動化模式及應對方式有所覺察；發(fā)現(xiàn)在他們過去的學習中蘊藏著哪些資源；認識自己父母的人格；為探尋自己的人格鋪設道路；以新的眼光看待自己及家人；更有效地關照當下的情境；區(qū)分過去與現(xiàn)在的經(jīng)驗；重新理解我們經(jīng)驗的所有相關的部分；運用其獨特的歷史資源整合所有這些相關的組成部分；重新評估我們已有的正面和負面經(jīng)驗。

在家庭重塑過程中，可能有三個層次的改變

層次一的改變會對人們的生活有所影響，包括與人接觸、釋放感受、以新的眼光看待經(jīng)驗、發(fā)掘未知、確認自動化反應、接納過去、改變行為。

層次二在主角身上有轉(zhuǎn)化的效果，主要包括轉(zhuǎn)化能量、提增覺察、整合資源、改變焦點、個別化。

層次三的主要目標是讓主角重新產(chǎn)生生命力。在這層次上的任何變化都會帶來其他的副產(chǎn)品：自信、選擇的意識、接觸到更多的內(nèi)心資源。進一步改變當事人與外部世界的關系，包括讓關系更加密切、溝通更加有效等。