這一次跟家人和親人及內心再三確認后，還是報名了#龍華古寺 發(fā)出的第17屆#東華禪 三日能量禪修班 。其實這一念我去年初次體驗寺院禪修生活后就發(fā)愿播撒了相關的種子，后來就因為喜歡經常關注#龍華古寺 和#萬行法師 的動態(tài)智慧。
聽話照做必有收獲，回到世俗之中也堅持了兩個月左右的動靜功打卡。又因身處黑暗和動蕩之中無法安定，難免會有業(yè)力拉扯就斷斷續(xù)續(xù)地踐行著。
從無知走向智慧，從知道做不到再到知行合一，從心神不寧到安在當下，從向外求到向內求都是收獲，從欲壑難填到少即是多。
我已和唐僧一樣明確——我是誰？從哪里來？要去往哪里……
本科，教育學，華東師范大學
大健康/身心靈，創(chuàng)始人，自由職業(yè)
健康狀況良好（暫時睡眠不足），無傳染病和重大疾病
無宗教信仰，曾在醫(yī)院參與過卡巴金教授培養(yǎng)的導師和醫(yī)生帶領的#正念八周團體治療+#歸零活法+人生自信力個案和工作坊等法門，有每天3小時左右的打坐冥想經驗。
我熱愛學習培訓、旅修拍攝、記錄分享、運營策劃、活動主持、體驗人生，優(yōu)秀畢業(yè)生、突飛猛進、無私奉獻、羽毛球亞軍、卡丁車女子組冠軍、跨界升級火箭獎、伯樂獎、最佳員工關系獎、精英合伙人獎的我，19歲前就選擇了到魔都上海闖蕩江湖。
一路摸爬滾打左沖右突不知撞了多少南墻才一步步收獲了學子、票子、房子、車子、公子、孩子和女子、妻子、老媽子及“瘋子”的身份，如今回歸原生家庭的我又成為有使命的孩子。
從小想當老師的我因為家庭的貧窮和關系的困頓把夢想改成了當老板，但是心領神會無論走多遠的彎路都要完成#最初的夢想。又因為我希望家庭幸福美滿，所以命運要我體驗顛倒是非的生活來喚醒我沉睡的心靈。
果然一切都是最好的安排，今天我又明白了這一路走來的艱辛原來都是來自于靈魂深處的聲音。也明白了痛苦即菩提的深層次內涵，沒有黑天使我也無法茁壯成長。
無比感恩來到我身邊的人事物，每個人的存在都是禮物。沒有對鏡我也看不到真相，也就不知道自己從哪里來到哪里去了。
正念利他愛自己，樂活豐盛在當下的七份大禮：
貧困的禮物是不評判即富足，
爭吵的禮物是有耐心就和諧，
改變理想走彎路的禮物是不忘初心得始終，
恐懼欺騙的禮物是相信相信的力量，
健康危機的禮物是不用努力跟心走，
面對生離死別的禮物是接納即擁有更多，
遇到不滋養(yǎng)的人事物選擇放下就會自在…
去年8月底修習過#東華禪 ，讀過萬行法師的《德行天下》和《心中月》，最深刻的收獲是德是承載一切的容器，缺德就會各種不平衡。通過閱讀分享體會到修行有次第和疑惑需要明師，境由心造需要廣結善緣勤積福德。
我現在的生活中想重新培養(yǎng)健康快樂的習慣，需要提升內在的覺照力和創(chuàng)造力。在生命中還有如何化解遭受欺騙背叛后去平衡業(yè)力且增加對孩子及家族的正面影響力。通過本次禪修收獲清明的覺照力和旺盛的生命力去實現心愿！
我當下最渴求的是#成為正念樂活的榜樣，#助力千萬家人健康快樂地成長和成功！最向往世界和平，皆大歡喜！
