聽說，生活就是家長里短與山川湖海。

? ? ? ? 我是一個活在自己世界的患者，但家長里短和山川湖海是我的全部世界，每一步，讓我成為自己。

初雪

? ? 這是這座城市今年第一場真正的大雪吧，就我而言，只有兩個字，蕭與寂。還沒有來得及欣賞雪的靈動舞姿，沒有來得及觸摸雪的冰涼純凈。只是肚子的一陣抽搐，外面已經(jīng)變成了一片白，是讓人失望和恐懼的那種顏色。不得不說，外面的世界就是心里的顏色，再好的山川湖海，只是暫時的心靈慰藉，始終離不開家長里短的紛紛擾擾。那條通往公交車站的路兩旁啊，初次見雪的南方姑娘在嬉戲打鬧，遠道而來的國際留學生在匆忙合照留影，還有食堂阿姨手腳麻利的卸下食材。衣服上，帽子上，每一次呼吸里都是冰涼，大概是因為疼痛帶來的恐懼終究強不過未來生活里的所有美好期待，雪漸漸停了，公交車站到了，整個世界也變得逐漸清晰和明朗。

灰暗

? ? 思緒起伏不定，好在最終檢查結果一切正常，并無大礙，謝天謝地。我承認在遇到一些事情時負面情緒會隨之而來，瞬時丟掉所有的理性和思維能力，這是正常的精神反應。而重點就在于，后者戰(zhàn)勝前者的時間有多久，能力有多強，是否讓正能量和行動力占據(jù)主導合理控制自身，并且不影響他人，這才是個人精神所需修煉之處。想必人人都深有體會，無論是家庭爭吵還是社會悲劇，良好的情緒管理是解決問題的關鍵。因此，在走遍山川湖海的旅程里，在家常里短的點滴中，關于情緒管理，是未來的重要修行。

? ? ? ? 如果問我家長里短和山川湖海是什么，那就是最近讀過的書、照顧的病人、回家做的菜、爭吵中的恐慌和許下的小心愿。還有，他說想要實現(xiàn)，就要行勝于言。

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雨晨兒：95年神經(jīng)質巨蟹女，荔枝FM電臺獨立主播，愛好旅行攝影。愿你吃得飽，睡得好，吃不胖，還很美。