一說(shuō)手機(jī)游戲，相信很多家長(zhǎng)就如臨大敵，恨并無(wú)奈著。

其實(shí)，手機(jī)游戲不是洪水猛獸，不必惶恐。我們一定要打破對(duì)這個(gè)事情的認(rèn)知。

首先，我們要清楚的是，孩子為什么會(huì)被手機(jī)游戲如此吸引以至于上癮呢？

我想，主要有以下幾個(gè)方面:

第一，手機(jī)游戲給孩子帶來(lái)的是即時(shí)性的快感體驗(yàn)，而平時(shí)的學(xué)習(xí)需要一個(gè)努力積累的過(guò)程，給孩子的是一個(gè)延遲的滿足。所以，如果沒(méi)有自制力的孩子很容易就沉浸里面而不能自拔。

第二，游戲很容易給孩子帶來(lái)代入感，讓孩子直接進(jìn)入到游戲的場(chǎng)景和角色體驗(yàn)中。

第三，現(xiàn)實(shí)生活中缺失的成就感在游戲里面讓人欲罷不能。

第四，游戲的社交屬性，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，會(huì)讓孩子在里面有更廣闊的社交空間，孩子很容易在這里找到現(xiàn)實(shí)生活中不能得到的歸屬感。

所以，不要完全禁止孩子玩手機(jī)游戲，因?yàn)槲飿O必反。

那么，怎么辦？

首先，還是要學(xué)會(huì)多關(guān)心孩子，是不是最近學(xué)習(xí)壓力太大，是不是有學(xué)習(xí)上的焦慮，而通過(guò)玩游戲開(kāi)釋放壓力。

要改善親子關(guān)系，通過(guò)親子關(guān)系幫助孩子對(duì)手機(jī)游戲的依賴(lài)。

還要給足孩子在現(xiàn)實(shí)世界的成就感，引導(dǎo)孩子加強(qiáng)與同學(xué)、老師、親友的關(guān)系，幫助孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找到適合自己的社交圈子，從而走出虛擬的社交世界。

所以我們做家長(zhǎng)的凡事不要一棍子打死，不要先入為主，自以為孩子會(huì)上癮，一看孩子玩手機(jī)游戲，就如同老鼠過(guò)街人人喊打。

辦法還是有的。

第一，要學(xué)會(huì)與孩子一起制訂每天的學(xué)習(xí)規(guī)劃，包括給孩子一定的玩游戲時(shí)間，尊重孩子的選擇，適當(dāng)給于你的建議。

第二，當(dāng)孩子不愿合作時(shí)，要保持和善而堅(jiān)定的語(yǔ)氣，告訴孩子你的態(tài)度。

第三，平時(shí)在家里，多組織一些親子活動(dòng)，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，同時(shí)也建立了親子關(guān)系。

第四，與其阻擋孩子玩游戲，不如坐下來(lái)和孩子一起玩，一起探討，引導(dǎo)孩子。

第五，我們是榜樣，一定要以身作則，千萬(wàn)不要自己在那拼命玩游戲，卻大聲呵斥孩子玩游戲。

最后，我想說(shuō)的是，其實(shí)很多時(shí)候，孩子需要的是他的情緒被照顧到，而不是你對(duì)他的責(zé)備。