冠軍的思維模式是?

今天閱讀的是<終生成長>,這是一本關(guān)于大腦思維模式的一本書,也是我現(xiàn)在比較感興趣的一類書籍,思維決定行為,行為決定結(jié)果,對(duì)結(jié)果不滿意肯定是自己的思維方式出現(xiàn)了問題。這本書最核心的內(nèi)容就是幫助我們重新定義成功的思維方式。

這本書我今天看了一半,閱讀了思維模式、思維模式的解析、關(guān)于能力和成就的真相、體育冠軍的思維模式這幾個(gè)部分。讀到這里無非是講了人和人的不同,與其說是智力的區(qū)別,毋寧說是思維的不同。

這里講了兩種人生的底層思維邏輯,一種是「固定思維」,另一種是「成長思維」。

一、什么是固定思維?

只相信天賦,相信人的智力,認(rèn)為這一切都不可改變。甚至認(rèn)為自己做好或不做好,都是天賦使然。這種思維模式就叫固定思維。

我們從小就被習(xí)慣訓(xùn)練成為這種思維模式。也是這樣的思維模式最終影響了我們的一生。記得小時(shí)候,我們同學(xué)排座位都是按成績來劃分的,成績好的,就坐在前面,成績差的,就坐在后面。如此,我們就被老師把人和人按照成績好壞,也就是智力好壞,做了劃分。這么一來,所有人都喪失了學(xué)習(xí)本身的樂趣。

擁有「固定思維」的人會(huì)長期陷入一種證明自己的狀態(tài):「我看上去是高智商還是低能兒」、「我會(huì)取得事業(yè)的成功還是會(huì)失敗」、「我是個(gè)成功者還是失敗者」,不能做到100%的相信自己,接納自己,總是質(zhì)疑自己。

二、什么是成長思維?

有成長思維的人,會(huì)相信努力可以改變自己。即使先天資質(zhì)或才能不一樣,但依然愿意相信努力改變自己。當(dāng)然,并不是盲目認(rèn)為努力可以改變一切,或者努力就能獲得一切,或者擁有這種思維的人,做什么都能成功。更為重要的是,相信可能性,相信人的潛能,相信人可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來改變自己,相信通過掌握方法和邏輯,不斷練習(xí)堅(jiān)持,假以時(shí)日,就能取得進(jìn)步和成就。

如果你認(rèn)可人的基本能力可以發(fā)展和成長,那么你一定不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在證明自己擁有某種天賦,而是會(huì)把時(shí)間用來發(fā)展你的能力。選擇可以提高自己的事情來做,即使是事情發(fā)展不順利也能擁有這種要提升自己并堅(jiān)持不懈的激情,這就是擁有成長思維的人身上的特點(diǎn)。

這種思維模式,讓人們在人生遭遇重大挑戰(zhàn)的時(shí)刻,依然可以茁壯成長。

三、固定思維和成長思維的差別

1、固定思維模式的人,在面對(duì)挫折之后,可能會(huì)陷入自我否定和放棄的怪圈。因?yàn)榇煺蹖?duì)他們來說是否認(rèn)了他們的某項(xiàng)杰出能力。

如果是擁有成長思維的人,在面對(duì)挫折時(shí)。他們也會(huì)傷心和沮喪,但他們不會(huì)陷入自我否認(rèn)更不會(huì)放棄。他們會(huì)接受失敗和挫折,提升自己的能力進(jìn)而找到解決問題的方法。

2、固定思維的人把挫折視為失敗,而擁有成長思維的人把挫折視為挑戰(zhàn)和財(cái)富。

3、固定思維的人在經(jīng)營事業(yè)的時(shí)候,想到的更多的是成功、榮譽(yù)、社會(huì)地位、他人的認(rèn)可。與此相對(duì)的是,擁有成長思維的人在工作中思考的更多是關(guān)于自己的成長和探索。

4、固定思維的人在與他們相處的時(shí)候,會(huì)容易給其他人貼上標(biāo)簽,這也導(dǎo)致固定思維的人更難聽進(jìn)去不同的意見。擁有成長思維的人更容易傾聽和理解。

5、固定思維的人更容易給自己設(shè)限,設(shè)置舒適區(qū)。而成長思維的人卻可以不斷突破舒適區(qū),探索新事物,進(jìn)入成長區(qū)。

6、固定思維的人更不容易接受批評(píng),在工作中一被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)就擺爛放棄的人多屬于固定思維的人。成長思維的人珍視批評(píng)反饋,并能從批評(píng)中學(xué)習(xí)成長。

7、固定思維的人往往認(rèn)為畢業(yè)工作之后無需繼續(xù)學(xué)習(xí)。而成長思維的人認(rèn)為學(xué)習(xí)是終身都需要堅(jiān)持的事情。

四、怎樣具備成長思維

首先,我們要了解并改變自己的固定思維,什么時(shí)候了解呢?

比如,遭遇了挫折,我們覺得沮喪無比、甚至開始全盤否定自己,陷入自責(zé)痛苦的狀態(tài)甚至開始放棄。

比如,學(xué)習(xí)新的領(lǐng)域,固定思維讓我們產(chǎn)生畏難情緒懷疑自己是否有學(xué)習(xí)新領(lǐng)域的能力。

比如,面對(duì)沖突時(shí),固定思維讓我們迅速給其他人打上標(biāo)簽,并拒絕心平氣和的溝通。

比如,找出固定思維發(fā)芽的蹤跡,牢牢記住這些蹤跡,扼殺在搖籃中。

在了解自己在一些場景所表現(xiàn)出來的固定思維之后,當(dāng)它再次出現(xiàn)之際,和自己對(duì)話,告訴自己還有其他選擇。

如果遭遇了挫折,告訴自己挫折只是提醒了自己在這件事情上還有進(jìn)步空間,自己還需要更多的努力。這個(gè)時(shí)候挫折是一次成長的機(jī)會(huì)。

學(xué)習(xí)新的領(lǐng)域遇到障礙時(shí),告訴自己新的領(lǐng)域需要新的能力。暫時(shí)的不適感是正常的,堅(jiān)持之后必然可以克服這些障礙。

在與人沖突之際,告訴自己不要給對(duì)方貼標(biāo)簽,判斷對(duì)方。而是站著對(duì)方的角度思考下,聽聽對(duì)方想表達(dá)的聲音。

開放心態(tài),對(duì)世界永葆好奇。

喬布斯那句:Stay hungry,Stay foolish,非常精辟。

這是喬布斯在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上致辭中的最后一句話,也是整個(gè)演講的核心。其實(shí)做到這句話,你就擁有了成長心態(tài)。

如果我們始終能保持好奇心,并且始終能保持謙卑心態(tài),那我們就能不斷學(xué)習(xí)成長,并且不會(huì)被自己的一點(diǎn)點(diǎn)成績所束縛,熱愛學(xué)習(xí)并能接受失敗。

喬布斯在演講中提到:“記住你即將死去”幫我指明了生命中重要的選擇。因?yàn)樗械臉s譽(yù)與驕傲,難堪與恐懼,在死亡面前都會(huì)消失。我看到的是留下的真正重要的東西。當(dāng)你擔(dān)心你將失去某些東西時(shí),“記住你即將死去”是最好的解藥。如你能夠清空一切, 你沒有理由不去追隨你心。

寫到這里我們就知道了想擁有冠軍思維模式就讓自己努力成為一個(gè)成長型思維的人吧,加油,讓我們一起努力蛻變,期待在未來的路上遇見最好的自己。


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