我情緒低落時(shí)，就想想自己最難的時(shí)候，想想自己遭受生活重創(chuàng)的時(shí)候，我就不低落了。那些時(shí)候我都挺過來了，這些小事兒又能奈我何？我應(yīng)該好好珍惜現(xiàn)在的平靜生活。

我是一個(gè)被生活蹂躪過的人。命運(yùn)把我拆解了又重組。所以，我特別珍惜現(xiàn)在的生活，盡管它無波無瀾，盡管它瑣碎平凡，盡管它一地雞毛，但我還是覺得她很美好。

每個(gè)人經(jīng)歷不同，所以對付情緒低落的方法也會(huì)不同。但是，如果你情緒低落，那么只允許自己放縱的低落一瞬吧，因?yàn)樯娴奶塘?，?jīng)受不住你總是情緒低落。因?yàn)槊魈煲苍S有比今天還讓你情緒低落的事情在等著你，那么就好好過完今天吧。別忙著低落了！