調(diào)查數(shù)據(jù)表明，全球每年胃癌新發(fā)95.1萬例，死亡72.3萬例。而我國胃癌患者發(fā)病和死亡例數(shù)均占了全球接近50%。

過去，胃癌主要累及60歲以上的老年患者，但現(xiàn)在，很多二三十歲的年輕人也患了胃癌，我們都知道，胃癌的發(fā)生與遺傳有一定關(guān)系，但很多胃癌患者，卻并沒有胃癌的家族史，之所以患胃癌，歸根結(jié)底還是平時不健康的生活方式。

一、為什么胃癌患者越來越多？

一般情況下，誘發(fā)胃癌的高危因素包括幽門螺桿菌感染、生活習慣、家族遺傳等。對于年輕人來講，仗著自己身體好，使勁兒折騰，胃癌可能不知不覺就找上門了。

1、不良生活習慣

每日攝入超過10g食鹽，降低胃粘膜的保護作用；

2、不良飲食行為

暴飲暴食，吃剩飯剩菜，經(jīng)常吃油炸燒烤食品；

3、吸煙喝酒

有關(guān)臨床數(shù)據(jù)顯示，吸煙可以增加胃癌危險性48%，飲酒增加胃癌危險性82%，飲白酒的作用最明顯。這或許是男性胃癌率高于女性的原因之一。男性吸煙率50.5%，女性吸煙率2.1%。

二、如何有效預(yù)防胃癌？

1、保持健康的生活習慣

健康飲食，增加攝入膳食纖維、多吃水果蔬菜、少吃油炸食物、不吃剩飯剩菜、少鹽少油、禁煙禁酒。

2、檢查和治療幽門螺桿菌

約有60%的中國人有幽門螺桿菌感染問題，檢測方式有3種，尿素呼氣試驗（比較常用）、血清Hp抗體檢測。糞便Hp檢測。若是篩查出幽門螺桿菌，請務(wù)必在醫(yī)生指導下服用殺菌藥物。

3、回溯家族病史

盡早確認自己是否屬于遺傳性彌漫性胃癌家系，有助于避免確診已是晚期的悲劇，特別是30歲左右的男性。