? ? ? ? 最近看了幾本關(guān)于心靈能量和自身修煉的書籍，每一本看完之后都會機緣巧合的遇到下一本的推薦，這或許就是吸引力法則， 你在想什么或者做什么，你的生命中便會更多的出現(xiàn)這類事物。所以，我們要有意識的讓自己想正能量的事，做善意的事，我們就會吸引更多的好事降臨到我們身上。其實世界上真正知道自己是誰，了解自己的人少之又少。真正了解自己或者了解別人的人是什么樣的呢？當你察覺到自己生氣時，心里立刻想到：哦，"我"又生氣了，我知道該怎么辦，于是你想出一個辦法來處理， 瞬間讓自己停止了生氣。想想你能做到短時間讓自己停止生氣，短時間讓自己從消極負能量里面脫離出來嗎？如若不能，便是不夠了解自己，還需要繼續(xù)修煉。了解自己也絕非一朝一夕的事， 需要用一生的時間來尋找真正的自己，每一 次的負能量來襲時，都是很好的修煉機會。認真開始做一件事的時候，你會發(fā)現(xiàn)一天的收獲都很大，認真開始修煉自己時，你會發(fā)現(xiàn)一生的時光遠遠足夠。那些覺得時間不夠用、忙忙碌碌仍然什么也沒做好的人，該停下來反思一下，你是在假努力，還是用精神上的懶惰來掩蓋不想動腦的事實。問自己，你是誰？是那個去掉一切外來附加物，最接近本真的心才是真正的你自己。這個自我是我們很少注意到，也很少注意到別人的真我。

? ? ? ? 當你健康時，你絕不會羨慕健康的人，只有在自己失去健康時才會明白原來身心無恙 才能笑得自由。我們終其一生都在追求幸福快樂。很多人以為幸福在未來，曾經(jīng)我也這么認為，現(xiàn)在的我更加關(guān)注自己的內(nèi)心，更加想讓自己輕盈一點，用心讓自己此刻就能感到幸福。找到讓自己長期幸?？鞓返氖?，而不是短暫的娛樂。此刻是因，未來是果。想想你當下的行動對未來會有什么影響，覺察自己當下的行動，你會考慮的更長遠。遇見未知的自己，你不知道未來的你有多么優(yōu)秀。就像愛迪生出生時從不知道自己有 一天會發(fā)明電燈，福特小時候也從不會想到自己會改變?nèi)祟惓鲂蟹绞?。如果你愿意努力，未來那個未知的自己一定會是現(xiàn)在的你想 不到的十倍優(yōu)秀。