1.我的什么做法可以作為反思之鏡？（作答要求：清晰展示自己的所做、所為、所想及發(fā)生的場景，并闡明其產(chǎn)生的影響

在4月底我進(jìn)行了專業(yè)課程的一次期中測驗，我提前進(jìn)行了平時筆記的復(fù)習(xí)，老師告訴了我們難度會增加，但是我沒有太在意，我想的是期中測試的內(nèi)容應(yīng)該會基于平時內(nèi)容，不會難到哪里去，再沒有深入復(fù)習(xí)的情況下我進(jìn)行了考試，在教室考試過程，我發(fā)現(xiàn)了我的筆記一直存在了很大的問題，很多我缺失的內(nèi)容都考到了，后悔莫及但為時已晚，就在最近，試卷發(fā)了下來，成績并不理想，我對著試卷和筆記晚上在宿舍進(jìn)行了反思，雖然成績不理想，但是對我以后的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣的改進(jìn)上又起了巨大作用

2.我從這件事中反思到了什么？（作答要求：清晰展示自己反思到的問題，說清楚之后要繼續(xù)做什么、停止做什么、優(yōu)化什么）

在宿舍我認(rèn)真反思了導(dǎo)致成績不理想的各種因素，有以下4點：

1. 老師的提醒我沒有放在心里（沒有學(xué)會善于傾聽）。

2.過度自信，大腦里想的考試基于平時，沒有認(rèn)真對待。

3.平時筆記的記錄并不完整，也沒有進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。

4.最重要一點，平時筆記雖然記了但也只是記了，自己腦子里沒有一個清晰的知識框架（沒有用solo尺衡量自己的掌握程度）

我以后需要繼續(xù)做的：

1.面對考試復(fù)習(xí)已經(jīng)成為了我的習(xí)慣，不論自己掌握了多少程度，不斷復(fù)習(xí)不斷鞏固都是非常重要的

2.在每次測驗后進(jìn)行及時的反思都是必要的，成績理想，反思下次應(yīng)該如何做的更好，成績不理想，反思為何導(dǎo)致不理想，以及應(yīng)該以怎樣一個心態(tài)來做好下一次測驗

我需要優(yōu)化的做法：

1.針對筆記不完整反映出的第一問題，沒有進(jìn)行及時的輸出！課程講述非常的迅速，知識的大量涌入，僅通過課程上的時間輸出是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在課后我需要在筆記上進(jìn)行及時的輸出，更可以通過借助其他優(yōu)秀的同學(xué)查缺補(bǔ)漏

2.筆記不完整反映出的第二個問題，我在課程上的學(xué)習(xí)方法有問題，課程講述的非?？?，但我只是頻繁記載，對于老師所講我沒有進(jìn)行大腦的思考，在日后我需要改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，可以通過手機(jī)拍照省下記載時間來思考老師所講，在大腦里先進(jìn)行一波輸出，等在課后對著照片記載再進(jìn)行一次手頭的輸出，這樣記憶印象會更加深刻

3.對于測驗，我應(yīng)該事先用時間來用solo尺來衡量自己的掌握程度，最基礎(chǔ)的應(yīng)該是要達(dá)到到單點結(jié)構(gòu)和多點結(jié)構(gòu)之間，我認(rèn)為才具備測驗的資格，否則我就更應(yīng)該對筆記內(nèi)容進(jìn)行深入的復(fù)習(xí)而不是走馬觀花

3.我需要停止做的：任何人的提醒都是需要我去注意和傾聽的，無論好與壞，我不能忽略他