“美其實跟一個人完成美的方式有關(guān)?！?/b>

在快節(jié)奏的生活里，我們往往疲于奔命，焦慮與疲憊侵蝕著身體的活力，也慢慢寫在臉上。如何在與時間的漫長賽跑中，完成Andy Warhol口中由內(nèi)而外的美的修煉，活出自信與自在？就從以下幾件簡單又時髦的小事開始吧。

運動自然是保持活力的最直接的方法，不僅能夠調(diào)動起全身機能，還能帶來明亮心情，難怪健身越來越被推崇，成為新的時髦生活的必備選項。

相比健身房的常規(guī)體驗，每個人都自顧自地鍛煉，正如WeWork推出聯(lián)合辦公時提倡的社交屬性，WeWork Wellness提供了一個讓健身也能建立社會關(guān)系的新選擇。

而作為全世界各大超模的鍛煉基地，位于紐約的Skinny Bitch Collective則火得一塌糊涂，連當(dāng)紅明星前去上課都要先在waiting list上排隊，而且waiting list一旦人太多，健身房就會關(guān)閉，且開放時間遙遙無期。

那么，即便不能馬上前往Skinny Bitch Collective排隊體驗，每天打開它的Instagram@russelsbc也能一覽超模們的大長腿和馬甲線，當(dāng)然還有經(jīng)過精心剪輯的視頻、照片和時髦格言，告訴女性如何通過健身找到更好的自己。

當(dāng)然還有性價比更高、靈活度更高的健身新選擇，大熱的健身小程序，在家也能隨時打卡。

展示自己的健身房環(huán)境，器材， 健身人員等，甚至可以形成顧客教練一對一在線貼心服務(wù)，微健身幫您快速搞定！

陽光正好，走出門去擁抱自然吧！