2022.1.2日至4日封閉學(xué)習(xí)3天，我收獲到什么呢，這樣的課程學(xué)習(xí)很多了，不以為奇，重要的是課程中保持集中精力的是少數(shù)，時(shí)而有走神游離的狀態(tài)，這是我的問(wèn)題，但是學(xué)習(xí)收獲的互動(dòng)環(huán)節(jié)還是挺有觸動(dòng)的
1游戲一:當(dāng)小組的6個(gè)人圍在一起，其中5個(gè)人站在凳子上圍成一個(gè)圓圈時(shí)，剩下的一個(gè)人模仿孩子不用站凳子，每當(dāng)孩子面向一位大人時(shí)，大人用平時(shí)的姿態(tài)指責(zé)孩子，我淚目了，原來(lái)每個(gè)家庭有各種各樣的問(wèn)題，孩子好孤獨(dú)好無(wú)助好可憐，為什么大人要用這樣的方式對(duì)待孩子，父母對(duì)孩子的期待太高了，父母追求完美事事如意的孩子，當(dāng)孩子說(shuō)我只是個(gè)孩子的時(shí)候，父母對(duì)待孩子的時(shí)候完全忘記了孩子只是個(gè)孩子，父母把孩子當(dāng)成和自己一樣年齡在對(duì)待，要求孩子做這做那，如果父母在要求孩子的時(shí)候，如何真正把孩子當(dāng)孩子來(lái)養(yǎng)育，需要智慧的父母，如何做智慧的父母有格局有遠(yuǎn)見(jiàn)的父母呢？智慧的包容，接納欣賞肯定認(rèn)可。
2游戲二:當(dāng)小組兩兩人身高體重差不多的其中一位站在凳子上，左手叉腰，右手食指指出對(duì)著另外立地不站凳子的一位眉心2厘米的我時(shí)，我感覺(jué)我的頭很疼對(duì)方有種唑唑逼人的氣勢(shì)，我想往后退，脖子頸椎也仰的很難受，我就這樣堅(jiān)持著，我是否生活中也有這樣的姿態(tài)給孩子說(shuō)話呢，如果以后和孩子溝通的時(shí)候蹲下來(lái)商量的語(yǔ)氣是否親子雙方和諧了呢？書(shū)也看了不少，體驗(yàn)課也上了很多，為什么做不到呢，固有的習(xí)性在影響我，如何做到成長(zhǎng)思維呢？學(xué)習(xí)改變命運(yùn)，命不能改變，運(yùn)可以改變，積極樂(lè)觀靠近正能量的朋友。生命影響生命。
3游戲三:四個(gè)人一個(gè)小組abcd角色，當(dāng)a表達(dá)結(jié)束的時(shí)候，b去復(fù)述a剛才的話語(yǔ)c，然后到c的時(shí)候，c共情a的感受和話語(yǔ)，最后d表達(dá)a的正向思維及沒(méi)有想說(shuō)沒(méi)有說(shuō)的話，這一輪游戲，我看到自己共情和正向思維的能力還是不錯(cuò)的，就是自己表達(dá)溝通這一方面正是我生活中的不足，說(shuō)不到重點(diǎn)上(自己的妄想執(zhí)念還很深)，開(kāi)始眼睛不敢看著對(duì)方，最后我在表達(dá)結(jié)束的時(shí)候我覺(jué)察自己說(shuō)話要看到對(duì)方的眼睛，刻意練習(xí)我會(huì)越來(lái)越好的。如果父母和領(lǐng)導(dǎo)如果也是溫和而堅(jiān)定的引導(dǎo)孩子和下屬，孩子的生命像花兒一樣綻放，愛(ài)上工作高效完成也不是沒(méi)有的事情。
4游戲四:老師讓大家都坐在椅子的3分之一處端正的坐著閉著眼睛，伸出手臂，根據(jù)老師的口令做動(dòng)作，掌心向上，掌心向下，掌心相對(duì)，掌心分開(kāi)，重復(fù)做，反復(fù)做，重復(fù)做，在做的過(guò)程中，剛開(kāi)始10個(gè)節(jié)拍我非常專(zhuān)注能跟上，后來(lái)我胳膊累了酸了，偷個(gè)懶，胳膊彎曲了，c型的腰也來(lái)了，開(kāi)始走神了，聽(tīng)著老師的口令手掌的動(dòng)作也有做錯(cuò)的時(shí)候，后來(lái)又覺(jué)察到自己不能偷懶，眼睛悄悄的睜開(kāi)看到大家又都在照做，于是我挺起腰板，手臂伸直，開(kāi)始繼續(xù)打起精神專(zhuān)注聽(tīng)著老師的口令重復(fù)著掌心向下掌心向上……活動(dòng)大于持續(xù)45分鐘一節(jié)課的時(shí)間，終于結(jié)束了，試問(wèn)生活中有多少人把簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做重復(fù)做，做的過(guò)程有多少困難大家是怎么應(yīng)對(duì)的呢？回想自己總是投機(jī)取巧在這個(gè)活動(dòng)中把自己照見(jiàn)的清清楚楚，我若是踏踏實(shí)實(shí)認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)待每件事每個(gè)人會(huì)是什么樣的呢？2022年目標(biāo)踏實(shí)認(rèn)真是我努力的方向。
5游戲五:4種性格，當(dāng)大屏幕顯示一段話說(shuō)話執(zhí)行力快強(qiáng)，對(duì)事不對(duì)人，強(qiáng)勢(shì)……大家都知道是領(lǐng)導(dǎo)性的性格，于是具有領(lǐng)導(dǎo)性的性格大家坐在一起，當(dāng)大屏幕又顯示活潑開(kāi)朗愛(ài)動(dòng)，做事有始無(wú)終，三分鐘的熱情，目標(biāo)不清晰不堅(jiān)定，想到我自己，對(duì)照像這樣的性格又集中坐到一起，瞬間我不覺(jué)得自己孤單了，原來(lái)總是自責(zé)自卑，現(xiàn)在有這么多的人和我在一起，然后老師讓性格相同的小組大家寫(xiě)出小組性格的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)，我們這個(gè)活潑性的性格原來(lái)有這么多的優(yōu)點(diǎn)，熱情積極善良陽(yáng)光樂(lè)于助人……我再次看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，戰(zhàn)勝短板，于是我在心理默默定下目標(biāo)，做一個(gè)有目標(biāo)有堅(jiān)持有感恩利他的目標(biāo)努力的去踐行。這3天學(xué)習(xí)老師讓每天晚上完成作業(yè)發(fā)群我做到了，給父母給孩子表達(dá)想說(shuō)的話我做到了，當(dāng)室友看到有些同學(xué)提前走了，她也想早點(diǎn)回家，我們最終把學(xué)習(xí)堅(jiān)持到最后一起回家。金句，好的，我馬上去做。我接受愿意改變，代替我知道的信念。孝順有孝才有順。昨天晚上到公婆家吃完飯走的時(shí)候，我大聲說(shuō)爸媽我們回去的，孩子也給爺爺奶奶說(shuō)再見(jiàn)，看的出來(lái)老公心理別提有多高興。
6游戲六:最后一個(gè)環(huán)節(jié)讓我很震撼，喚醒了沉睡的我，我很少孝順我公婆，他們對(duì)我非常好非常好，為什么我對(duì)其他老人做到尊重接納，對(duì)自己的公婆就做不到呢，是我的傲慢無(wú)知世俗，真正古代的妻子相夫教子通情達(dá)理是個(gè)好賢內(nèi)助，我和婆婆是一樣的倔犟不求人，物以類(lèi)聚人以群分，現(xiàn)在的我想到曾經(jīng)年輕的婆婆，20年后我就是現(xiàn)在的婆婆，對(duì)婆婆多一點(diǎn)尊重接納，將來(lái)我的兒媳婦對(duì)我也是尊重接納，身教大于言傳。
? 生活中的我行尸走肉過(guò)一天少一日，看不到自己的價(jià)值和意義，我要積極主動(dòng)我要真正做到感恩利他的行動(dòng)在生活中，想就是問(wèn)題，做就是答案。一個(gè)人走的快，一群人走的遠(yuǎn)。團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限無(wú)窮無(wú)盡。感恩蒙泉團(tuán)隊(duì)。
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