本篇導航
1：本書由來
2：用信件和孩子溝通的好處是什么？
3：和孩子溝通有困難？給你三個錦囊。
4：為你挑選三封信件：
（1）孩子老打游戲怎么辦？
（2）如何培養(yǎng)孩子科學思維？什么是偽科學？
（3）如何培養(yǎng)孩子專業(yè)的做事習慣？
01?本書由來
本書的作者吳軍，著有《數(shù)學之美》、《浪潮之巔》、《文明之光》、《大學之路》，本本好評如潮。
在直播的時候，吳軍說：“《態(tài)度》是我出過最輕松的一本書?！?/p>
吳軍平日里用信件的形式與兩個女兒溝通，溝通信件如果打印出來，估計能堆滿一整個房間，所有信件全是父親對兩位女兒生活難題的具體建議。
得到CEO脫不花聽說后，建議吳軍把這些信件整理成書，以此來幫助大家更順利的和兒女溝通。
于是，吳軍的老婆負責第一輪篩選，主要把一些涉及家庭隱私的內(nèi)容去掉，得到編輯團隊負責第二輪篩選，主要把具備共性的信件選出來，然后裝訂成冊。
出書過程很簡單，但這份簡單源自過去的復雜。我們大家平日里和孩子溝通，隨意一句嘮叨也就過去了，吳軍卻要坐在電腦桌前，認真的給孩子寫信。想起一句老話：臺上一分鐘，臺下十年功。
02?用信件和孩子溝通的好處是什么？
可是，為什么吳軍要搞這么復雜？直接和孩子說不就完了？為什么還要寫個信呢？
吳軍說，用郵件和孩子溝通主要有3個好處：
第1：效率高，由于是信件，就免去了雙方逞一時口舌之快而鉆牛角尖的時間。其實，只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)溝通里大部分都是無效的情緒爭論。
第2：信件是經(jīng)深思熟慮的，不會一時不爽說氣話。就算你再生氣，寫著寫著也就慢慢消氣了，最后刪的比寫的還多，所以寫信的過程其實就是一個消氣的過程。
第3：（我覺得也是最重要的）孩子感覺很自由，沒人強迫他必須看，喜歡看就看，不喜歡看就不看。
03?和孩子溝通有困難？給你三個錦囊
別以為換成信件溝通，你和孩子的溝通就會向好，你還需要擺正自己的態(tài)度。
對于擺正態(tài)度，吳軍給了3個錦囊：
第1：態(tài)度上應該把孩子當成是上天的禮物
孩子不是來給你傳宗接代的，他也不是你的延續(xù)，他是一個獨立的個體，他也有自己的脾氣、興趣和喜好，你要把他當作上天賜給你的禮物。
第2：不要把自己未能實現(xiàn)的理想強加給孩子
“我的夢想是當個醫(yī)生，所以我就讓孩子去學醫(yī)，我是為了孩子好?！币陨舷敕ㄇf不要有，孩子有自己的理想。
《園丁與木匠》里有一個好觀點，不要做木匠，木匠的目的是打造出完美的產(chǎn)品，木匠會把孩子按照自己的喜好當成產(chǎn)品去設計；你要做的是一個園丁，園丁目的是為孩子提供一個肥沃的土壤、一個優(yōu)質(zhì)的生長環(huán)境，僅此而已。
第3：給孩子建議前先做到足夠了解孩子
不要給孩子大而遠的道理，道理是沒辦法幫孩子行動的。給孩子建議之前，一定要想想自己的孩子是否適合這個建議，他是否能帶著這個建議輕易行動起來，我們的目的是幫孩子解決問題，不是在孩子面前顯擺自己。
04?三封信件
現(xiàn)在，我們家長的溝通方式有了，態(tài)度也擺正了，就到了閱讀吳軍和他家孩子的具體溝通信件了。
全書一共收錄了40封信件，全部是吳軍給孩子解決難題的具體建議。
在信件中，我看不到任何抱怨、指責；相反全都是站在孩子的視角，幫助孩子耐心解決正面臨的難題。
我覺得這是和人溝通最重要的法寶，千萬要站在對方的角度，省去說教，去給具體建議，去協(xié)助他們解決難題。
辯論高手黃執(zhí)中有一句話說的很好，“你的問題，是別人的解決方案”。
什么意思呢？
比如你看到孩子在打游戲，這就是你眼中的問題，而打游戲恰好是孩子的解決方案，解決自己空虛寂寞厭世的解決方案。
這時候單純的禁止孩子玩游戲就是一個簡單而無效的辦法，沒準還會起反作用。
你應該站在孩子的角度，多陪孩子去解決他空虛寂寞的問題，比如一起進行戶外活動，多做一些家庭互動等。
時間有限，所以我只挑3封來和你說道說道。
第1封：小女兒問爸爸為什么限制她的電游娛樂時間，而不限制她的戶外娛樂時間。
你看，小孩子能問出這樣的問題，是不是說明很在位置，很有思考能力呢？
解答這個問題前，我們先看看人的腦神經(jīng)原理，當我們大腦分泌多巴胺的時候，我們就會感覺幸?？鞓?，大腦分泌多巴胺越頻繁，我們感受到的快樂也就越多。
大腦如何分泌多巴胺呢？這和頭腦中的獎勵預期有關(guān)，當我們得到的獎勵大于預期的時候，大腦就會分泌多巴胺。
比如，當你預期自己會考40分的時候，實際考了60分，你的大腦就會分泌多巴胺，你就會快樂；相反，當你預期自己考90分的時候，實際考了80分，雖然你比上一種情況高了20分，但是你的大腦就不會分泌多巴胺，你就無法感受到快樂。
電子游戲就利用了大腦的多巴胺原理，把獎勵設定的非常頻繁，孩子可以用很少的付出，就得到遠遠超出自己預期的獎勵。在電子游戲里，孩子可以在幾分鐘之內(nèi)就頻繁體驗到多巴胺帶來的快感。
而現(xiàn)實世界是什么樣的？生活是緩慢的，遵循的道理是一分耕耘一份收獲，這就導致孩子很難體驗到游戲世界里頻繁分泌多巴胺的樂趣。
一邊是很難體驗到多巴胺的現(xiàn)實世界，一邊是幾分鐘內(nèi)體驗幾次多巴胺的游戲世界，孩子會選哪邊？
游戲成癮的孩子很難在社會上腳踏實地，因為他們習慣了游戲世界，他們再也不能承受現(xiàn)實世界的規(guī)則：付出很多努力，卻換來一點多巴胺。
每當他們在現(xiàn)實面臨挫折的時候，本該迎難而上，他們卻快速逃離現(xiàn)實，回到唯我獨尊的游戲世界。
游戲世界不斷從現(xiàn)實世界爭搶他們的時間，慢慢的，他們會把所有時間都用在游戲世界里，他們陷入了無法自拔的上癮模式。
上癮可以到什么程度？我們來看一個經(jīng)典實驗：
科學家在小白鼠腦子特定區(qū)域放了一個電子傳導片，然后把傳導片開關(guān)放在了小白鼠旁邊，只要小白鼠一踩到開關(guān)，傳導片就會刺激小白鼠的大腦去分泌多巴胺。
你猜怎么著？
小白鼠最初踩到開關(guān)，嚇了一跳，不過沒一會奇跡就發(fā)生了，小白鼠開始頻繁踩開關(guān)，不斷重復，不吃不喝，樂此不疲，一直到累死，才停下來。
人打游戲上癮，實際上和小白鼠踩開關(guān)沒有區(qū)別，總有一天，人會把自己永久性的困在游戲世界里。
而戶外互動娛樂就不一樣了，戶外活動根治于現(xiàn)實世界，遵循現(xiàn)實世界的規(guī)則，孩子總是緩慢的去做事，付出很多，才能換來一點多巴胺。
漸漸的，孩子就養(yǎng)成了腳踏實地的習慣，開始享受一點點進步的樂趣，孩子開始緩慢成長。
所以如果你的孩子正在游戲上癮，最好的方式就是多抽空陪陪孩子（不是拿著手機坐在一起的那種），要和孩子共同做一些他認為有趣的戶外活動，幫孩子真切的解決掉寂寞空虛的問題。
千萬別像看著小白鼠一樣，看著孩子漸漸的死在籠中。
第2封：什么是科學思維，什么是可證偽性？
這封信講科學思維，讓我受益匪淺，我已經(jīng)把它工工整整的放在了我的思維工具箱里，準備隨用隨去，等運用熟練了直接傳授給我的小安寧。
科學思維不重視結(jié)果，科學思維重視過程。
因為時代在發(fā)展，沒有亙古不變的結(jié)果，結(jié)果會不斷被推翻，推翻的越快代表我們發(fā)展的也就越快。
如何才能快速迭代快速推翻前人的結(jié)果呢？就是掌握一套科學的思維方法，有了這套方法，我們的孩子就可以不斷推陳出新，讓各種創(chuàng)新涌現(xiàn)了。
笛卡爾早期把科學思維總結(jié)成了4個步驟，人們按照他總結(jié)的科學思維做事情，科學成果便開始大量涌現(xiàn)。
笛卡爾科學思維4步驟如下：
第1：提出質(zhì)疑。永遠不要接受那些自己不清楚的真理，哪怕他是權(quán)威。
第2：小心求證。得出結(jié)論之前要充分做好研究、分析，避免草率得出結(jié)論。
第3：把復雜問題拆分成若干個簡單的小問題，然后按照先易后難的順序，逐個擊破。
第4：做結(jié)論時一定能把個體性上升到普遍性，意思就是大家都能接受。
想一想，是不是權(quán)威說什么，你就信什么呢？在傳達的時候，你還會理直氣壯的說，是誰誰誰說的，絕對可信。
如果你在孩子口中也聽到了這句話，那你更要注意了，你首要給自己安裝上科學思維，然后再去培養(yǎng)孩子獨立思考的能力，對于權(quán)威，我們絕不盲從。
著名基金公司的老大達里奧，出過一本暢銷書《原則》，他在書中提到，有一次去醫(yī)院看病被告知得了癌癥，還是晚期，需要馬上手術(shù)，否則小命不保。
這要是換成一般人，不缺錢的話也就馬上做了。而達里奧這位大神怎么做的呢？跟沒事人一樣出了醫(yī)院，不慌不忙的又換了兩家醫(yī)院檢查。
結(jié)果3家醫(yī)院檢查下來，竟然得出了3個結(jié)論：
一家要馬上手術(shù)；
一家要活檢檢查；
一家說再觀察觀察，也許幾天自己就好了。
這該如何是好？該聽誰的？
達里奧誰也沒聽，他建了個群，把這三家醫(yī)院的主治醫(yī)生都拉了進來，然后把三個結(jié)論發(fā)在群里，三個醫(yī)生見狀，誰也不想示弱，開始了唇槍舌戰(zhàn)。
然而，醫(yī)生總歸是醫(yī)生，受過高等教育的，沒多久，他們就達成了共識，先觀察兩周。
兩周過后，達里奧樂呵呵的坐在了他的辦公室里。
任何概念，哪怕是所有人都遵從的真理，它就真的對嗎？真的適合我們的孩子嗎？多思考思考，驗證以后再拿來給孩子，不是更好？
別一不小心讓孩子活成了更好的別人，要想辦法讓孩子活出自己。
知道了科學思維，那什么是證偽呢？
科學思維除了能證實以外，還能證偽，也就是說，你要能有方法證明他是錯的。
證明它是錯的？
你可能有些迷糊，不急，要想具體知道什么是可證偽的，我們可以先看看什么東西不能證偽，把不能證偽的東西扔掉，剩下的就可以證偽了，可以證偽的，才是科學的東西。
以下3類東西不可證偽：
第1：我們永遠無法知道是否存在的東西不可證偽，比如上帝；
第2：包含所有可能性的無法證偽，比如明天有可能下雨，也有可能不下雨；
第3：定義無法證偽，比如1+1=2。
去掉以上3類，其他都是可以證偽的，如果一個東西可以證實又可以證偽，我們就說他具備科學思維。
寫到這里我不免有些羞愧，想到自己過去經(jīng)常和別人保證自己的一些觀點絕對正確，還義正言辭的說這些觀點就像公式一樣，不可動搖。
其實呢？多可笑，絕對正確的真理，不是科學思維。還好我家小安寧長大之前我看了這本書，否則他也會和我一樣。
第3封：用專業(yè)的習慣去做事情
篇幅有點長了，能讀到這里的都是好孩子，那就再多看一封吧（其實還想分享更多封），吳軍想通過這封信告訴他的孩子，要用專業(yè)的習慣去做事情。
信件里說好醫(yī)生和壞醫(yī)生在技術(shù)上差別不大，唯一的差別就是好醫(yī)生更加穩(wěn)定。
穩(wěn)定如何來呢？
好醫(yī)生為什么穩(wěn)定？因為他們有規(guī)則，他們做一切事情都按照規(guī)章制度，他們不會因為病人生的小病就大意疏忽。
我一個朋友，前段時間去美國的醫(yī)院看病，他只是頸椎不舒服，結(jié)果發(fā)現(xiàn)就這么個小問題，醫(yī)生還要拿著電子屏幕對照執(zhí)行，以確保自己按照順序完成了每項流程。
美國醫(yī)生難道這么笨？頸椎病都記不住流程嗎？不是的，他們是怕疏忽大意，數(shù)據(jù)顯示，越小的病癥越容易出現(xiàn)失誤。
這個電子屏幕上的流程就是一套規(guī)則，無論是誰拿著這個規(guī)則都可以輕易執(zhí)行，執(zhí)行出了問題還可以輕易退回到這套規(guī)則的每一個條目，然后清楚地找到錯誤原因，達到快速迭代的目的。
反思下，我們生活和工作中，有沒有美國醫(yī)生的這個電子屏幕呢？
我沒有，還記得剛才用科學思維救了自己的那位大神，達里奧嗎？
他有，他把自己生活和工作的所有原則都總結(jié)出來，寫進了電腦編程里，把自己的原則放在億萬個模擬場景中測試，無效的淘汰，然后把有效的原則放進真實世界去檢測。難怪，達里奧掌管的橋水基金會有如此穩(wěn)定的業(yè)績表現(xiàn)。
再想想巴菲特，每一年比他收益率高的人多了去了，去年你鄰居就可能超過了他，但巴菲特能保持一輩子投資年均收益18%，這種穩(wěn)定性全世界無人能及，巴菲特肯定也有一套自己專業(yè)的做事習慣吧。
花點時間琢磨琢磨自己的原則，時刻用原則做事，總結(jié)迭代原則，你就具備了專業(yè)做事的習慣。
等你做什么事情都有板有眼的時候，你的孩子也會不由自主的被你影響。所以，先別急著教育孩子，先調(diào)整自己，把自己做好。
永遠記住一句：你的孩子不會聽你說了什么，他只會看你做了什么。
好了，今天我們一起讀了《態(tài)度》，從中我們學習了用信件的方式和孩子溝通，溝通時要遵守孩子是禮物，我們是園丁，充分了解孩子的3個規(guī)則。
我還從40封信件中挑選了3封為你解讀，希望通過這3封信件，我們能分別了解孩子為什么打游戲；如何給孩子建立科學思維；如何幫孩子培養(yǎng)專業(yè)的做事習慣。
如果你對其他信件感興趣，期待你去讀讀吳軍的《態(tài)度》。如果你喜歡哪些書，歡迎隨時推薦給我。
《血疫》：經(jīng)歷了冠狀病毒，看看90%致死率的絲狀病毒
微信公眾號搜索：周子生
