媽媽日記--我對(duì)“焦慮”的誤解

我現(xiàn)在正在編寫(xiě)一篇比較長(zhǎng)的文章,描寫(xiě)了我身邊幾個(gè)焦慮的媽媽。

我在嘗試分析,她們的心理,希望能夠有一天幫助她們擺脫焦慮。

希望她們每天煩惱更少一點(diǎn),生活更輕松一點(diǎn)。

希望他們的孩子更加的無(wú)憂(yōu),更加的快樂(lè)。

在今天以前,我認(rèn)為焦慮這個(gè)事情是非常錯(cuò)誤的,不應(yīng)該存在的,如果一個(gè)母親有焦慮,那么她就徘徊在及格的邊緣線(xiàn)。

今天,我在編寫(xiě)文章的時(shí)候,反思了之前和我先生探討的關(guān)于孩子上學(xué)的問(wèn)題。

我發(fā)現(xiàn),我對(duì)這件事,就有著深深的焦慮。


我的求學(xué)經(jīng)歷可以說(shuō)是“幸運(yùn)”。

家里沒(méi)有錢(qián)給我擇校,我初中就上了,對(duì)口的中學(xué),是全市最差的初中,學(xué)校只有我們一個(gè)年級(jí),只有20名學(xué)生,老師的數(shù)量都比學(xué)生多。

讀了兩年,一張數(shù)學(xué)試卷,我只能考50分。這在我們20個(gè)同學(xué)當(dāng)中,還算中等水平。按照這種情況發(fā)展下去,我最多讀完初中就要去工作了。

后來(lái)幸運(yùn)就砸到了我的頭上。

由于這個(gè)學(xué)校人數(shù)太少,教學(xué)質(zhì)量太差,在我八年級(jí)那一年,我們學(xué)校被旁邊一所非常好的公立學(xué)校合并了。

到了新的學(xué)校,我們被分到了各個(gè)班級(jí)里面。

啟初,我們?cè)谛掳嗉?jí)里面的情況非常的尷尬。

新的班級(jí)就像一桌豐盛的婚宴菜肴,而我們就像一盤(pán)臭豆腐,被尷尬地?cái)[上了桌。

學(xué)校的各個(gè)班級(jí)水平也是參次不齊的。

而我又幸運(yùn)了一次,被分到了最差的班級(jí)。

這意味著什么?

我所在的這桌菜,水平不高,和家常菜一樣,所以我這邊臭豆腐,也算一個(gè)廉價(jià)的特色菜。

然而我又又幸運(yùn)了一次,我剛來(lái)到這個(gè)班級(jí)的時(shí)候,任教老師大換血的時(shí)候。

這一次的老師,被稱(chēng)為這個(gè)學(xué)校的金三角。

最后的結(jié)果就是,我自己的努力和老師的培養(yǎng)下,成功的考入了省重點(diǎn),然后進(jìn)入了一本大學(xué)。


我并不是說(shuō)我考上了重點(diǎn),我的人生就成功了。

也不是說(shuō)我考上了重點(diǎn),我就高人一等。

現(xiàn)在我只是非常普通的一個(gè)全職媽媽?zhuān)瑳](méi)有工作,沒(méi)有什么成就。

可能在一些人眼里,我一天只圍著孩子轉(zhuǎn),生活中只有孩子的屎尿屁,是一個(gè)失敗者。

但是大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,讓我擁有了更豐富的內(nèi)涵,擁有了終身學(xué)習(xí)的能力,能夠時(shí)常反思自己。

有反思才會(huì)有進(jìn)步,人的一生永遠(yuǎn)是在前進(jìn)的,不是說(shuō)完成了一個(gè)階段,就定格成型了。

我后來(lái)能考上大學(xué),我認(rèn)為是源于我的第二個(gè)初中學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng),整體的學(xué)生水平比較高,我有競(jìng)爭(zhēng)的動(dòng)力,有更高的目標(biāo)。

這就是人們常說(shuō)的,站得高才能看得遠(yuǎn)吧。


所以我認(rèn)為一個(gè)好學(xué)校對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的。

我小孩上的學(xué)校是否優(yōu)秀,學(xué)生水平是否足夠高,老師是否負(fù)責(zé)任?

對(duì)于這些問(wèn)題,我產(chǎn)生了很大的焦慮。

同時(shí)我也在責(zé)怪自己,也在鄙夷自己,為什么會(huì)產(chǎn)生這么大的焦慮?為什么我想不通?

與此同時(shí),我把這份焦慮轉(zhuǎn)化為了憤怒。

憤怒的這個(gè)情緒,我自己沒(méi)有找到出口。

因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我小孩上學(xué)這件事,我不知道到底該怎樣做。

大動(dòng)干戈買(mǎi)學(xué)區(qū)房?還是花錢(qián)上私立?還是只上普通學(xué)校?

直到有一天我的愛(ài)人討論小孩上學(xué)這件事。

他沒(méi)有任何焦慮,覺(jué)得一切順其自然,其實(shí)好的學(xué)校孩子也未必能夠?qū)W習(xí)好,一切都由孩子自己來(lái)掌握。

當(dāng)時(shí)我對(duì)他的態(tài)度有很深的誤解,我以為他是一種無(wú)所謂的態(tài)度,對(duì)我們的小孩不關(guān)心,對(duì)他的未來(lái)毫不在意。

當(dāng)時(shí)我們發(fā)生了類(lèi)似于爭(zhēng)吵的激烈討論,最后也沒(méi)有得出一個(gè)統(tǒng)一的結(jié)論。


直到今天我才看清楚自己的焦慮,我所擔(dān)心的這一系列問(wèn)題,都是從我自己的角度出發(fā),沒(méi)有做孩子的立場(chǎng)上看待這個(gè)問(wèn)題。

學(xué)習(xí)了如何做一個(gè)教練式父母之后,我知道孩子的問(wèn)題事情要交還給孩子,他雖然身體小,是一個(gè)完整的人。

從開(kāi)始能夠?yàn)樽约鹤鍪轮螅囊磺惺虑槎伎梢越挥伤约禾幚怼?/p>

生活上的學(xué)習(xí)上的,包括自己的事情如何決定。

從小他如果都能夠非常好的管理自己,熱愛(ài)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)能給他帶來(lái)快樂(lè),他也愿意到更好的學(xué)校去,學(xué)習(xí)水平更高的同學(xué)在一起,良性的競(jìng)爭(zhēng),那么我便會(huì)用自己的一切力量來(lái)支持他。

如果他并不在意學(xué)習(xí)成績(jī)是否優(yōu)異,有其他更喜歡的興趣愛(ài)好要發(fā)展,或者更喜歡現(xiàn)在這個(gè)學(xué)校的同學(xué)和老師,對(duì)現(xiàn)在所處的學(xué)習(xí)環(huán)境十分滿(mǎn)意,那么我也會(huì)支持他。


今天2018年,5月12日。

成功解開(kāi)了自己的焦慮。


此時(shí)此刻,我對(duì)焦慮有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

任何一個(gè)母親都可能有焦慮產(chǎn)生,不論是關(guān)于哪個(gè)方面,焦慮嚴(yán)重或是弱,這都不是問(wèn)題。

首先我們一定要認(rèn)識(shí)到自己有焦慮,并且允許自己有焦慮,告訴自己一個(gè)人有焦慮是非常正常的事情。

然后認(rèn)識(shí)到,焦慮無(wú)非是:

我們沒(méi)有想到辦法的,一個(gè)生活問(wèn)題而已。

想到辦法焦慮也就不存在了。


辦法非常簡(jiǎn)單,我們的孩子它本身就是辦法。

把孩子的責(zé)任交給孩子,同時(shí)把孩子的權(quán)利還給孩子。

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