晚上好呀。

這是萬(wàn)里長(zhǎng)征的第二步，希望我可以一直更新到第一千期，乃至于一萬(wàn)期，不管是否有人觀看。

生活畢竟壓抑的五彩斑斕，總有那些瞬間是自己一直想記住的，但是畢竟腦子不是那么好使的，記憶開(kāi)始還是照片，慢慢變成了彩色油畫(huà)，再變成鉛筆素描，最后變成一張發(fā)黃干枯的白紙，我所能做到的，就是利用我并不怎么生動(dòng)的文字，把這一切盡力的刻畫(huà)下來(lái)，等到退休之后，可能還是我一個(gè)讀者，就算那樣，從頭再翻看一遍，也是令人極為神往的。

昨天算是又給自己一次新開(kāi)始的機(jī)會(huì)，想了很多，在床上躺著翻來(lái)覆去的睡不著，就感覺(jué)要完蛋，一看時(shí)間，果然已經(jīng)一點(diǎn)多了，黯然神傷“明天的早餐對(duì)不起了，我的睡眠是不讓我跟你見(jiàn)面了”。

又繼續(xù)讓思緒天馬行空了很久，不知道什么時(shí)間進(jìn)入了沉睡狀態(tài)。

總是這樣，每一天是如何睡著的我都不清楚。我是一個(gè)特別喜歡做夢(mèng)的人，有時(shí)候的夢(mèng)中的鴻篇巨制的大場(chǎng)面，讓一覺(jué)醒來(lái)的我感覺(jué)像熬了一夜那么累。睡前呢，我喜歡做“白日夢(mèng)”，想一些不切實(shí)際的東西。

這是我跟一位心理學(xué)家學(xué)來(lái)的解決失眠的的辦法。對(duì)我來(lái)說(shuō)非常實(shí)用，可以推薦給大家。

大體上就是在每一個(gè)不想入睡的夜里，閉上眼睛開(kāi)始想“美事”。這個(gè)美事不能是你現(xiàn)實(shí)中努力一下就能達(dá)到的——比如說(shuō)你正在考環(huán)評(píng)師資格證，如果你想的是怎么考上的話，自然而然的引起你現(xiàn)實(shí)生活生活中所積累的焦慮，那就更別想入睡了，

要想的是一些和你所生活的現(xiàn)實(shí)脫離的東西，比如說(shuō)可以想一下你擁有一所大房子之后應(yīng)該如何裝修——是的，這對(duì)我們這些“小鎮(zhèn)做題家”的青年人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)慢慢成為一件脫離現(xiàn)實(shí)的事情了。

我更喜歡想的是，我中了一千萬(wàn)彩票之后應(yīng)該怎么辭職，算來(lái)算去好像就此不工作的想法不太現(xiàn)實(shí)，然后就在各種精打細(xì)算怎么處理一千萬(wàn)的糾結(jié)之中，不自覺(jué)地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，可能與潛意識(shí)里的夢(mèng)境無(wú)縫銜接了，要不然我怎么每次都不知道是怎么入睡的。

合理的分配自己的時(shí)間是相當(dāng)重要的，現(xiàn)在的公務(wù)員工作讓我相比于同學(xué)獲得更少的工資之外，還是給了我一些可供自己支配的個(gè)人時(shí)間的。

但是，時(shí)間就是沒(méi)有夠用的時(shí)候。我現(xiàn)在保持質(zhì)量更新一篇文章的時(shí)間大概在一個(gè)小時(shí)左右，在這之前我需要做飯、吃飯、洗碗。在B站刷掉喜歡的up主更新的視頻，還要經(jīng)常性的被同學(xué)拐去打打游戲。被占用的就是自己鍛煉時(shí)間和睡眠時(shí)間。

刷視頻和打游戲相比于寫(xiě)文章鍛煉可是舒服太多了，但是又不能基于自己獲得感，矛盾啊，總是存在于生活的各個(gè)角落。

仍然在期待著自己不斷的變好，也算是處于人生的一個(gè)重要的上升期，所以是應(yīng)該舍棄一點(diǎn)不舍的東西的，所以期待著明天的一切。

那么，晚安~