高中生英語(yǔ)連題目都看不懂，刷題是沒(méi)有意義的?？床欢}目意味著根本沒(méi)有背單詞，在沒(méi)有背單詞的情況下大量刷題，實(shí)際上相當(dāng)于把大量的時(shí)間浪費(fèi)在猜答案上。英語(yǔ)并不是數(shù)學(xué)，用大量刷題的方式去提分，實(shí)際上是費(fèi)九十九成的力，得一成的功，費(fèi)力不討好。

零基礎(chǔ)的同學(xué)想要改變自己的現(xiàn)狀，提升英語(yǔ)的分?jǐn)?shù)，首要的任務(wù)就是背單詞。高中英語(yǔ)考及格并不難，高中英語(yǔ)3500詞，只要能夠做到看到單詞就能知道意思，150分的高考模擬卷至少能拿到80分。如果在初中有一定的語(yǔ)法基礎(chǔ)，則分?jǐn)?shù)會(huì)在80~110分之間。

英語(yǔ)零基礎(chǔ)的同學(xué)只是缺了一個(gè)有效的記憶方法，他們的痛苦在于單詞背了忘，忘了背，花了很多時(shí)間卻沒(méi)有提升，感覺(jué)是在浪費(fèi)時(shí)間，所以就不愿意再花時(shí)間了。

零基礎(chǔ)的同學(xué)，關(guān)于背單詞的最大誤區(qū)在于“循序漸進(jìn)”。循序漸進(jìn)的方式，對(duì)于大多數(shù)科目的學(xué)習(xí)是一個(gè)有效的方法，但是對(duì)于英語(yǔ)背單詞這件事情來(lái)說(shuō)，不是一個(gè)好方法。

很多人幻想著我每天背10個(gè)單詞，一年365天我就能掌握3650個(gè)單詞，可是當(dāng)你真的這么去做，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你背單詞的過(guò)程非常痛苦，背了后面忘了前面，最終學(xué)習(xí)的效果非常差。

因?yàn)檫@么背單詞，記憶的周期太長(zhǎng)了，后面的單詞還沒(méi)背完，前面的單詞就已經(jīng)遺忘了。人的記憶是有周期的，大概60天左右，如果你新背的單詞超過(guò)60天仍然沒(méi)有復(fù)習(xí)，那么這個(gè)單詞就會(huì)徹底遺忘，再次看到的時(shí)候就仿佛從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)一樣。

所以，正確的背單詞方式應(yīng)當(dāng)是每天背100個(gè)單詞，用一個(gè)月的時(shí)間把3500詞背完，然后每天復(fù)習(xí)200個(gè)單詞，連續(xù)復(fù)習(xí)兩輪。這樣我們背過(guò)的任何單詞都能夠在背完的第36天復(fù)習(xí)到第1次，在第54天復(fù)習(xí)到第2次，在60天的范圍內(nèi)做到背一輪復(fù)習(xí)兩輪。

這時(shí)一部分同學(xué)又會(huì)遇到問(wèn)題，因?yàn)榇蟛糠钟⒄Z(yǔ)零基礎(chǔ)的高中生記憶力比較差，正常情況下，背完100個(gè)單詞可能要好幾個(gè)小時(shí)，高中的學(xué)習(xí)時(shí)間有限，我們拿不出那么多的時(shí)間去背單詞。

所以，我們要掌握提高記憶效率的記憶方法，如果你背100個(gè)單詞的時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就建議學(xué)習(xí)一下“睡眠記憶法”。這個(gè)方法是高考英語(yǔ)單科狀元廖唯偉發(fā)明，并且無(wú)償公開(kāi)在網(wǎng)絡(luò)上面的方法。只要按照方法的要求，做到“一背四復(fù)習(xí)，周末總復(fù)習(xí)”，結(jié)合“機(jī)關(guān)槍式的讀單詞方式”。你就可以做到只花一小時(shí)就記住100個(gè)單詞，一個(gè)月就能背完3500詞。

為了進(jìn)一步提高記憶效率，可以下載打印睡眠記憶法免費(fèi)提供的配套3500詞，這個(gè)詞表利用單頁(yè)大容量的排版方式降低記憶心理壓力，同時(shí)按照高考閱讀的話題劃分單元，分成高頻、中高頻和中低頻三個(gè)部分。配合睡眠記憶法使用，會(huì)有更高的記憶效率。