親子關(guān)系溝通

有一位媽媽,兒子明年六月要中考,成績(jī)還有一定的差距,從她的描述中看出來,這是一個(gè)非常負(fù)責(zé)人的,傳統(tǒng)的中國(guó)式母親,為了兒子操碎了心的那種。一下子又勾起了我的童年時(shí)期,媽媽對(duì)我的那種支配感。人到中年,我既是父親,也是兒子,既面對(duì)女兒,也面對(duì)媽媽,所以我非常能夠理解這位母親的擔(dān)憂,也非常能理解這位兒子的倔強(qiáng)。

從我的觀點(diǎn)來看,這位母親的憂心忡忡,或許是一種沒有方法,不會(huì)犒勞的具體反應(yīng),也是對(duì)自己人生不滿的投射,心理學(xué)上這樣的案例比比皆是。于是我耐下性子,試著去做了一下拆解。

第一次,這位女士提出的問題是兒子面臨中考,成績(jī)有差距,自己怎么說也聽不進(jìn)去,或者聽了也不肯改。我的建議是:拋開問題本身,不談學(xué)習(xí),先創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,讓孩子開口說話。成年人面對(duì)未成年人,最重要的是傾聽,把自主權(quán)和掌控感適當(dāng)?shù)慕唤o對(duì)方,不要用自己幾十年的人生閱歷去指導(dǎo)孩子做事。通過傾聽,了解孩子真正的需求,從而去肯定,而不是告訴他“你不對(duì),你要聽媽媽的,你要聽老師的”這些回懟。這位母親雖然還是很著急的追問有什么具體的方法去提高孩子的自驅(qū)力,我沒有回答,因?yàn)檫@是一個(gè)龐大的體系,需要復(fù)雜的知識(shí)儲(chǔ)備,不是三言兩語說得清楚的。最后,我把自己寫的兩篇小作文推薦給這位媽媽,一個(gè)是跟女兒的溝通記錄,充滿了道歉和共情等肢體語言;一個(gè)是超越自我讀后感。今天的反饋是,孩子愿意開口說話了,關(guān)系有所緩和了,我很開心。

第二次,這位女士再次提出孩子覺得他做得很好了,自己一開口又是學(xué)習(xí),會(huì)覺得媽媽都不關(guān)心其他的,以及拖延癥的問題。我不是一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,只能作為閑聊和第三者給出的不需要完全負(fù)責(zé)人的建議角度,只能從另一個(gè)角度,就是自我改變?nèi)ト胧?,這樣的效果更好。但是作為一個(gè)外人,我不能直接開口說“你應(yīng)該自我改變這樣的話”,改變太難了。于是我是這么說的:

非常棒的反饋,從你的反饋中可以看到,你已經(jīng)跟孩子建立起了初步的聯(lián)系,良好的對(duì)話氛圍正在開始建立,這非常棒,堅(jiān)持下去,這是作為一個(gè)媽媽采取的建設(shè)性措施在起作用。人的改變絕無可能是一朝一夕的,你的心情我很理解,希望孩子能盡快達(dá)到你心目中的樣子,畢竟時(shí)間有限。我想在你的做法中補(bǔ)充一些個(gè)人建議,供你參考。

首先,在你的反饋中,我看到的是“我想”,“他覺得”這樣的詞匯,這意味著你和他之間,還是兩個(gè)割裂的主體,還沒有形成“我們”共同的目標(biāo),這說明相互還沒有消除彼此的盲區(qū)。

第二,磨蹭和拖拉,是每個(gè)人(不光是孩子)都有的,包括咱們自己都不敢保證能做到,要求孩子靠自驅(qū)力做到,是不太現(xiàn)實(shí)的;

第三,溝通不是萬能的,它只是給我們一個(gè)機(jī)會(huì),解決問題還需要強(qiáng)大的目標(biāo)感和方案力,具體方案,各有各的思路,我也提供過;

第四,改變孩子,先改變自己,溝通不是套路,溝通是真誠(chéng) ,是雙方彼此的認(rèn)可和接受,想要說服對(duì)方,先問問自己,做了多少準(zhǔn)備,愿意付出什么,(請(qǐng)注意,這里的付出,是指對(duì)方所認(rèn)可的付出,而不是“我”覺得的付出,這很重要);

第五,平等真誠(chéng)對(duì)待你的孩子,控制好自己的情緒,學(xué)會(huì)放手,用自己的改變帶動(dòng)孩子的成長(zhǎng),同時(shí)也要接受孩子的不優(yōu)秀,就像接受自己的不優(yōu)秀一樣,如果不能理解,建議去看一看心理學(xué)通識(shí),親子關(guān)系是一個(gè)綜合能力的體現(xiàn),不能僅僅依靠一兩次的溝通,甚至是說教解決問題。

最后,套用一句我改善了親子關(guān)系之后的感悟,很有道理,也送給你:大部分的孩子,最終都會(huì)成為一個(gè)平凡的普通人,這是規(guī)律。關(guān)于孩子的人生,起點(diǎn)拼的是家境,短期拼的是知識(shí),中期拼的是習(xí)慣,長(zhǎng)期拼的是思維,一生拼的是一個(gè)心態(tài)。孩子出問題的話,絕對(duì)都是父母的問題,要學(xué)習(xí)、要改變的根本不是孩子,而是父母。千萬不要覺得改變是件容易的事情,改變是非常非常困難的,改變自己都需要天時(shí)地利人和,更別說改變另一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體了。具體原因,可以去看一看《了不起的自我》,我也有一些自己的理解,樂于跟你分享。

這就是我目前能做到的全部了,很高興這位媽媽愿意接受我的一些想法,并具體落實(shí),我也在復(fù)盤中再次梳理經(jīng)驗(yàn),得到精進(jìn)!

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