? ? 這個邏技鍵盤還挺適合打字，寫簡書的。最近考完了中科院的心理咨詢師，長期呆在家里，焦慮感又襲來，也沒辦法消解。

? ? 想起禪修那幾天的點點滴滴，我穿一件睡衣、襯衣，都有人覺得很棒，說的話會有人記得，這種他鄉(xiāng)遇故知的感覺已經(jīng)很久沒有了。嗯，是的，很難得遇見一個這樣聊得來的朋友，但是我也深知由于地理位置的差異，我們很快就會失去聯(lián)系，所謂的保持聯(lián)系不過是一句美好的愿望罷了。能做的不過是將當時那種美好的感覺銘記于心，然后有機會下次遇見的時候，彼此都變成了最好的自己。

? ? 今天看了心理咨詢師入門群，書單確實挺多的，規(guī)則也挺多的，做一個咨詢師不是一件容易的事，不過可以試著先讓自己上路，在實踐中成長。

? ? ? 昨天看的《悉達多》的書，告訴我：只要是自己允許的、喜歡的、希望發(fā)生的事都是美好的、公平的、令人尊敬的，否則都是難看的、罪惡的，也就是說，只要自己心中無分別心，這世間萬物其實并無分別，一切只是因為自己內(nèi)心優(yōu)分別、有評價、有標簽。我們是為了方便認識世界而去給萬事萬物命名、分類、劃分性質(zhì)，而世間萬物其實并不只是這些你給予的性質(zhì)，它們具有更為豐富的內(nèi)涵，只是你們不知道而已。因為你們認知的局限性，或者認知的角度所限，人們只看到自己想看到的一面，這就是無明，未成佛之前，人人都處于無明之中，深受無明之苦，而不自知。

? ? 心理學或者說佛學就是讓你時刻保持對自己的覺察、當你深陷一個牛角尖時，有方法論讓自己覺察到自己可能失去心的平衡了。嗯，今日份的碎碎念到此為止吧，晚安。