木風恒簡慢素生活紀:第六八七天紀錄

實話生活 ?體悟人生

今天是2018年3月15日

天氣陰轉(zhuǎn)晴天

溫度16-27度

今天早上

五點來鐘起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就開始靜坐

下坐以后

做了活動身體筋骨的運動

做完運動以后

去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

就去讀了黃帝內(nèi)經(jīng)這本書

讀完以后

就換衣服

到下邊房子開門

開好回來以后

就到廚房去

煮了一碗面條來吃

吃完早餐以后

就到房間

開電腦發(fā)布了網(wǎng)絡日志

發(fā)完以后

就寫靜坐日志

寫完以后

就找了視頻資料來看

看完一些以后

后來到事情要去辦

就騎車出門

到外邊去辦事

辦完以后

就騎車去了外邊菜市場

看了一下

買了五塊一斤的醬豆腐

花了二塊五毛

買了一塊一斤的西紅柿

花了一塊錢

買了八毛一斤的白菜

花了一塊錢

買了三塊一斤的芋頭種

花了五塊五毛錢

接著就騎車回家了

到家以后

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

才看一會

覺得有點困

就去睡了中午覺

起床以后

就讀了一些書

讀完以后

就到廚房去

煮了一些芋頭來吃

吃完以后

就換衣服

騎車出門

到地里去種東西

種完以后

就騎車回家

到家以后

放下東西

就到廚房去

煮了晚飯

煮好以后

就回到房間開電腦

找了視頻資料來看

看完一些以后

就到廚房去

煮了一道

西紅柿蒜苗醬豆腐

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就出門

去了修理馬達兄弟的店

在那邊聊天了一會

接著

就到下邊房子鋪面

去關(guān)門

關(guān)好以后

就回家

到房間開電腦

繼續(xù)找視頻資料來看

看了一會以后

就到廚房去燒水

接著就回到房間

便寫了今天的日志

此時還沒到休息時間

再繼續(xù)看點東西

接下來到時間

然后再睡覺

今天的情況就這么多!

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