2019年12月29日第1天

3月份報(bào)的課，一直沒時(shí)間上，這次也有一些打怵，感覺有很多困難，感謝玉華姐提醒我跳出問題框架進(jìn)效果框架。正像王老師說的，當(dāng)動(dòng)力大于阻力的時(shí)候，就算跋山涉水也終能達(dá)成目標(biāo)，欣賞自己克服重重困難和內(nèi)心的恐懼來上課！我越來越勇敢、越來越有行動(dòng)力了！

四天的課程，王老師講了很多內(nèi)容，雖然沒那么高大上，但卻非常實(shí)用，并且有很多的體驗(yàn)環(huán)節(jié)，讓我們不斷練習(xí)，這是看多少書聽多少課都學(xué)不到的。這幾天不知道哭了多少次，感覺眼睛都腫了，釋放了不少積壓多年的情緒。感恩王老師的精心教導(dǎo)！感恩工作人員的辛苦付出！感恩伙伴們的支持和配合！感恩影妹妹幫我預(yù)訂房間！感恩同屋美女姐姐的照顧和遷就！感恩我自己的用心投入！

在火車上看到幾對(duì)學(xué)生情侶，想起當(dāng)年我跟老公也曾經(jīng)那樣親密無(wú)間，然而這么多年差點(diǎn)把日子過散，以前總認(rèn)為是老公的問題，后來知道自己也有問題，現(xiàn)在知道我的問題更多！這是我的錯(cuò)！對(duì)不起！請(qǐng)?jiān)?！謝謝你！我愛你！

馬上下車了，感恩火車在這樣的大雪天把我安全地帶回家！