媽媽從小就教育我說，眼睛是人心靈的窗口，一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好眼睛。要不然等你眼睛近視了，你什么也看不到，而且做一些事情，也非常的麻煩。

據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，近視眼列為世界三大疾病之一，全國近視眼人數(shù)快近4億，其中青少年約為2.7億，我國人口近視發(fā)生率為33%，是世界平均水平的22%的1.5倍，發(fā)病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增繼續(xù)人數(shù)約為6%。其中，我國學(xué)生近視發(fā)病率居為世界第二，人數(shù)居世界之首，近視發(fā)病率高達(dá)50%至60%，調(diào)查顯示我國小學(xué)生視力不良檢出率為28%，初中生為60%高中生為85%。而且有不斷上升的趨勢，我國8到12歲小學(xué)生中，約為47個(gè)兒童就有一個(gè)近視眼，近視發(fā)病率約為23%，中學(xué)生約為55%，大學(xué)生約為76%。

雖然我會把媽媽的話放到心里去，但是在看書的時(shí)候，我總是在昏暗的地方看書，看有時(shí)候太陽落山了，我還不開燈，我還喜歡看書的時(shí)候躺在床上看書，我覺得對眼睛更會有危害。媽媽每次叫我這樣都會提醒我，但是我一直妀不下去。

差不多三四年級的時(shí)候，當(dāng)我倫做到最后一排的時(shí)候，老師寫的字稍微小一點(diǎn)，我就看不清楚了，只能瞇起眼睛去看。有時(shí)實(shí)在看不清楚，我就把板凳搬到前面。聽著老師講課。當(dāng)媽媽知道我近視的時(shí)候。趕緊帶著我去眼鏡店檢查視力，檢查之后我才知道，原來我的視力下降了，右眼400度，左眼200度，差距大的原因是，因?yàn)槲医?jīng)常在昏暗的地方下看書。

沒辦法，我也帶上了一副眼鏡，成為了“四眼”中的一員，帶上眼鏡之后，雖然看東西清晰了許多，但是我后悔自己沒有強(qiáng)調(diào)看書要把燈光開啟，但是現(xiàn)在說什么都晚了，不過我現(xiàn)在肯定會開始注意科學(xué)用眼，讓自己的眼睛不再繼續(xù)下降，而是會慢慢變好的。雖然這個(gè)過程很艱難。但是我一定要努力完成。