奉(315-1345)|硬筆練習(xí)書(shū)圣王羲之的基礎(chǔ)行書(shū)《圣教序》|每日精進(jìn)

所謂取法乎上,學(xué)習(xí)行書(shū)自然要學(xué)習(xí)書(shū)圣王羲之,而學(xué)書(shū)圣行書(shū)的最佳入門(mén)途徑是學(xué)習(xí)和練習(xí)《圣教序》,毛筆如此,硬筆亦如此。

幾種常見(jiàn)形態(tài)比較

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《圣教序》的特色

  • 奉在行書(shū)中,撇捺的伸展程度小于楷書(shū)。

開(kāi)心指數(shù)

  • 欣賞指數(shù):★★★★☆

  • 易寫(xiě)指數(shù):★★★★☆

  • 實(shí)用指數(shù):★★★★★

行筆路線(筆順)

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行筆路線如圖:

行楷的結(jié)構(gòu)特征

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形體(整體視野)

  • 上下視角——撇捺伸展:撇捺往往是全字最寬,書(shū)寫(xiě)時(shí),需要伸展。

  • 左右視角——中軸:豎撇起筆與下方的豎筆,在中軸附近。

結(jié)構(gòu)(細(xì)節(jié)觀察)

  • 參差——中宮收緊:下方的兩橫一豎,在字心處附近,一定要深深的進(jìn)入撇捺內(nèi)部。

姿態(tài)(文化特色)

  • 斜與正——上斜下正:上方的橫筆略斜式,下方的橫筆略正。

從形體,結(jié)構(gòu),姿態(tài)三個(gè)方面去分析一個(gè)字的系列文案——“靈飛經(jīng)中的簡(jiǎn)體字”。

每周單元練習(xí)目標(biāo)

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第四十六周練習(xí)目標(biāo):以貞觀十九年九月六日,奉敕于弘福寺,翻譯圣教要文,凡六百五十七部。引大海之法流,洗塵勞而不竭;傳智燈之長(zhǎng)焰,皎幽闇而恒明。自非久值勝緣,何以顯揚(yáng)斯旨!

(第1335——第1399字,共65字)其中第一次出現(xiàn),講解的新字共10個(gè):奉,勅,翻,洗,竭, 傳,燈,闇,久,值。

總目錄:硬筆臨習(xí)《圣教序》。

公眾號(hào)用戶(hù),后臺(tái)回復(fù):圣教序

練字體會(huì)及小結(jié)

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  • 奉的難度不大,注意中豎居正,上下的中豎盡量直對(duì)、撇捺伸展,即可寫(xiě)好。

每日練習(xí)字帖

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這是硬筆臨習(xí)《圣教序》的第315天,也是圣教序1904字中的第1345字——

硬筆臨習(xí)《圣教序》改版完成

圣教序改版,經(jīng)過(guò)近兩個(gè)月的努力,終于完成。
一共分三種字帖類(lèi)型,包括:

  • 集字圣教序,

  • 雁塔圣教序,

  • 集字——雁塔圣教序?qū)Ρ劝?/p>

集字圣教序

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集字圣教序,主要是練習(xí)行書(shū)。
集字圣教序,分三個(gè)版本:

  • 一頁(yè)雙字版:每頁(yè)紙練習(xí)兩個(gè)字,每個(gè)字分四個(gè)單元,每個(gè)單元練字重點(diǎn)不同,各有側(cè)重。

  • 一頁(yè)四字版:每個(gè)田字格1.5CM,每頁(yè)四個(gè)字,對(duì)于初學(xué)練習(xí)比較適合。

  • 一頁(yè)八字版:每頁(yè)練習(xí)八個(gè)字,適合復(fù)習(xí)或快速流暢的練習(xí)。

雁塔圣教序

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集字圣教序,主要是練習(xí)楷書(shū)(褚遂良的楷書(shū))。
雁塔圣教序,分三個(gè)版本:

  • 一頁(yè)雙字版:每頁(yè)紙練習(xí)兩個(gè)字,每個(gè)字分四個(gè)單元,每個(gè)單元練字重點(diǎn)不同,各有側(cè)重。

  • 一頁(yè)四字版:每個(gè)田字格1.5CM,每頁(yè)四個(gè)字,對(duì)于初學(xué)練習(xí)比較適合。

  • 一頁(yè)八字版:每頁(yè)練習(xí)八個(gè)字,適合復(fù)習(xí)或快速流暢的練習(xí)。

集字——雁塔圣教序

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獨(dú)立練習(xí)行書(shū)的效果,不如楷書(shū)和行書(shū)對(duì)比練習(xí),所有古碑帖中,品質(zhì)極高,并且內(nèi)容相同而字體不同的,圣教序算是非常完美的一套。

集字——雁塔圣教序,分三個(gè)版本:

  • 一頁(yè)雙字版:每頁(yè)紙練習(xí)兩個(gè)字,左面行書(shū),右面楷書(shū),對(duì)比練習(xí)。

  • 一頁(yè)四字版:每個(gè)田字格1.5CM,每頁(yè)四個(gè)字,對(duì)于初學(xué)練習(xí)比較適合。

  • 一頁(yè)八字版:每頁(yè)練習(xí)八個(gè)字,每個(gè)單元左面行書(shū),右面楷書(shū),適合快速技能提高。

開(kāi)心課堂

所有字帖的改版,是為了完成開(kāi)心練字一直倡導(dǎo)的刻意練習(xí)與反饋。
通過(guò)開(kāi)心課堂,提交作業(yè)的功能,提交手寫(xiě)照片,系統(tǒng)后臺(tái),做出標(biāo)準(zhǔn)字重復(fù)對(duì)照后,放入批閱欄里。


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開(kāi)心課堂的特色,就是反饋,讓用戶(hù)看得到自己練字時(shí)和字帖的差距,以便知道如何改進(jìn)。

我們的目標(biāo),就是提高單位時(shí)間的練字效率,減少練字的時(shí)間。

如果是小學(xué)生,我們希望通過(guò)我們的系統(tǒng),在三年級(jí)以后,不需要再“浪費(fèi)”時(shí)間去重復(fù)低效的練字,超過(guò)平均水平。

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