2021-07-22《卡片筆記寫(xiě)作法》解讀---烹制中藥與卡片筆記

文 | 上善若水

前段時(shí)間天氣又熱又干燥,小玲有點(diǎn)上火,她的的咽喉開(kāi)始腫痛,嘴里還起了泡,她就去中醫(yī)院看病。

醫(yī)生給她號(hào)了脈,診斷的結(jié)果是由于陰陽(yáng)失衡,產(chǎn)生的內(nèi)熱癥候,引發(fā)上火不適的癥狀。

醫(yī)生開(kāi)的藥方是牛黃解毒片。

這是一味中成藥,它的成分由牛黃、石膏、大黃、雄黃、黃芩等藥物組成,作用是清熱解毒,能夠消除火熱內(nèi)盛的癥狀。

小玲遵照醫(yī)生的囑咐,按時(shí)服藥,幾天后,她的病就好了。

中藥是我國(guó)的國(guó)粹。

國(guó)人經(jīng)過(guò)幾千年的潛心研究,試驗(yàn)每一種中藥的藥性和作用,探索幾種中藥組合起來(lái)后,使用的療效,研制出許多種治療各類(lèi)疾病的良方。

這種分類(lèi)查找、積累、篩選組合的方式,使我聯(lián)想到一本書(shū),它的名稱(chēng)是《卡片筆記寫(xiě)作法》。

《卡片筆記寫(xiě)作法》是一本教讀者如何實(shí)現(xiàn)從閱讀到寫(xiě)作的書(shū)。

這本書(shū)的作者是德國(guó)的申克.阿倫斯,他在書(shū)中詳細(xì)解讀了德國(guó)學(xué)者盧曼發(fā)明的卡片筆記法。

盧曼是一名普通釀酒師的兒子,他應(yīng)用卡片筆記法,在一年多的時(shí)間內(nèi),順利通過(guò)博士論文答辯。

他一生積累9萬(wàn)多張卡片,寫(xiě)作58本著作,近百篇學(xué)術(shù)論文。

他是德國(guó)最有創(chuàng)造力的社會(huì)學(xué)家之一。

卡片筆記法和我們的中藥烹制法有異曲同工的效用。我們分為三個(gè)層次來(lái)解釋。

1、采摘、記錄

古人在生活實(shí)踐中,發(fā)現(xiàn)某些植物具有治療某種疾病的作用,于是,他們把這些植物采摘下來(lái),曬干保存。

人們?cè)谛枰臅r(shí)候把這些植物拿出來(lái)當(dāng)作藥材使用。

同樣,我們?cè)陂喿x的過(guò)程中,如果發(fā)現(xiàn)書(shū)中的內(nèi)容非常精彩,很有啟發(fā)性,就會(huì)把精彩語(yǔ)句記錄下來(lái),存在筆記中,這就是文獻(xiàn)筆記。

有的時(shí)候,我們的腦海中會(huì)突然靈感一現(xiàn),迸發(fā)出有趣的想法,也會(huì)記錄下來(lái),這就是閃念筆記。

可是,筆記寫(xiě)下來(lái)后,多數(shù)人一般會(huì)束之高閣,再也不去看它一眼。

卡片筆記的發(fā)明人盧曼也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)。

于是,他改變了原有的做法,他不只寫(xiě)筆記,而且經(jīng)??纯垂P記,對(duì)筆記進(jìn)行篩選、分類(lèi)整理。

2、篩選、分類(lèi)、保存

古人在找到藥材后,就會(huì)按照藥物的藥性、療效等進(jìn)行篩選,把不同療效的藥物分類(lèi)。

然后,他們把這些藥材分別存放在中藥格子內(nèi),格子上標(biāo)明藥物的名稱(chēng)。

卡片筆記法也一樣。

盧曼每隔兩三天,就會(huì)分類(lèi)整理一下筆記,他仔細(xì)查看閃念筆記、文獻(xiàn)筆記。

在查看過(guò)程中,他把沒(méi)有保留價(jià)值的筆記扔掉,有價(jià)值的,他按照自己的理解把筆記進(jìn)行二次加工。

他在卡片上補(bǔ)充筆記內(nèi)容,寫(xiě)上筆記的來(lái)源、日期、項(xiàng)目編號(hào)等,然后分別放在相應(yīng)的卡片盒中保存,這就成為永久卡片。

卡片筆記整理好了,如果讓它發(fā)揮效用,就需要對(duì)卡片進(jìn)行重新組合加工。

同樣,中藥分類(lèi)存放好了,怎么使用才能達(dá)到最佳的療效,這就需要對(duì)中藥進(jìn)行過(guò)濾、組合和烹制。

3、過(guò)濾、組合、烹制

古人發(fā)現(xiàn),有的藥材放在一起使用,療效更好。

于是,他們把幾種中藥材組合起來(lái),配成一個(gè)藥方。

接著,他們?cè)侔阉幉幕旌掀饋?lái)進(jìn)行炒制、熬煮、晾曬、磨粉等,經(jīng)過(guò)一系列復(fù)雜的工序,制造出一味味治病良藥。

病人如果感到身體不舒服去看醫(yī)生,醫(yī)生通過(guò)望聞問(wèn)切等醫(yī)療技法,診斷病人的病情后,就可以對(duì)癥開(kāi)出合適的中藥配方。

病人只要按照醫(yī)囑服用藥物,就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

卡片筆記本也是這樣。

盧曼把每張卡片篩選,變成永久卡片之后,還按照項(xiàng)目類(lèi)別把它們編號(hào),把同類(lèi)卡片組合聯(lián)系起來(lái)。

他在寫(xiě)作的時(shí)候,只需拿出相關(guān)項(xiàng)目類(lèi)別的卡片,然后把卡片內(nèi)容再次組合、加工,去粗取精,增加新的觀點(diǎn),就形成一篇學(xué)術(shù)論文。

這聽(tīng)起來(lái)似乎很神奇。

不管相信不相信,你親自來(lái)試試,讀一讀神奇的《卡片筆記寫(xiě)作法》吧。

結(jié)束

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