? ? ? 這兩天的朋友圈好安靜?。￡P(guān)系特別好的就都是在私聊。

? ? 大家都忙著在準(zhǔn)備體溫計(jì)，要忙著在尋找更好的方法如何減少難受。

? ? 我昨天一天有點(diǎn)低燒，兒子、媳婦給我送來了體溫計(jì)和一些藥品，兒子買的那個(gè)特效Y還沒有寄到，我好像感冒了，反正我是各種的不舒服。

? ? 昨天喉嚨痛、鼻塞、到處疼，用藥包在家干蒸想發(fā)發(fā)汗，蒸了不到5分鐘就坐不住了，還好已經(jīng)微微出汗，然后喝了許多溫開水，捂著被子想睡一覺，結(jié)果怎么也睡不著，躺在床上閉著眼睛休息，還不錯(cuò)，除了喉嚨繼續(xù)疼痛，身體其他部位的疼痛有所緩解。

? ? ? 食欲不好，不想吃東西，強(qiáng)迫自己吃一些清淡食物，以前我不吃晚餐，這兩天也開始喝點(diǎn)小米粥，讓身體保存體力，不管是什么感冒都要有好的體力去應(yīng)對(duì)。

? ? ? 今天早上睡到自然醒，感覺還不錯(cuò)，早餐也吃了不少:一碗小米粥、一個(gè)饅頭、一個(gè)雞蛋。

? ? ? 應(yīng)該就是普通感冒，上午再干蒸一次，午睡起來感覺也不鼻塞了，喉嚨也不疼了，下午多喝水，明天應(yīng)該就好了。

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