卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》主要內(nèi)容是講神經(jīng)癥的成因、表現(xiàn)及治療，神經(jīng)癥又稱精神官能癥，是輕型精神疾病的代表。有數(shù)據(jù)顯示約有20％~50％的人患有不同程度的神經(jīng)癥，它并不是單一的疾病診斷，而是涵蓋了以焦慮，緊張，情緒煩躁，郁悶，頭痛，失眠，心悸等臨床癥狀表現(xiàn)的許多不同種類的精神疾病之統(tǒng)稱。這樣一本偏醫(yī)學(xué)的著作對于我們普通讀者有何意義呢？如果你讀進去了，你會發(fā)覺閱讀體驗盡管乏味，但極像是一場發(fā)現(xiàn)之旅，我們能從旁觀者的角度觀察、分析自我和他人，從而嘗試改變自我，理解他人。讀這本書的時候，總有一種黑夜中手拿火把走崎嶇山水路通往自己的內(nèi)心深處的感覺。從作者介紹的順從型、抵抗型和疏離型人格中，不自覺的會讓自己跟這些不同分型特征一一對比，雖然沒有完全一樣的，但多多少少看到了部分自己。

卡倫認(rèn)為人格的混亂和缺失，是造成神經(jīng)癥的原因，它的內(nèi)驅(qū)力是人們希望能得到滿足和不能忍受失敗的心理。任何內(nèi)心沖突最初都是人際關(guān)系的沖突，而最終受影響最大的還是自我與自我的關(guān)系。為了平息內(nèi)心的沖突，人們通常采用以下四種方式：

第一種是試圖將一部分沖突隱藏起來，把支配的權(quán)力，讓給它們的對立面。用不情愿的順從和自認(rèn)為的寬容掩蓋了內(nèi)心的沖突，就像遇到危險的鴕鳥把頭扎進沙土里一樣，解決不了任何問題。

第二種是“疏遠他人”，疏遠他人只能讓心理承受力變得愈發(fā)脆弱，自認(rèn)為這是在獨處，其實與真正的獨處完全不同。真正的獨處是能自得其樂，內(nèi)心平靜，是主動的獨處，而疏遠他人獲得的獨處內(nèi)心焦慮、惶恐不安，是被動的獨處。

第三種是遠離自己， 厭棄真實的自我，于是按照自己理想中的形象在心里重新塑造一個自我形象，真實的自我反到變得不真實起來，人格不再完整，出現(xiàn)一條新的內(nèi)心裂縫。

第四種就是修補曾經(jīng)偷偷將其他沖突掩蓋的內(nèi)心裂縫。這種修補是建立在理想化自我的基礎(chǔ)上的修復(fù)，只會讓內(nèi)心不斷地產(chǎn)生新的裂痕，更無法成為自己，最終導(dǎo)致絕望。

卡倫認(rèn)為無論是靠回避、靠意志力，還是靠理智的決定，都是力所不及的。要從人格中產(chǎn)生沖突的因素入手，幫助患者找回自我，讓他意識到自己的真情實感和真實需求，讓他樹立起自己的價值觀，以及扶正他與他人的關(guān)系。作為醫(yī)者要在處理沖突之前讓患者了解自己解決沖突所做的無意識的努力，以及這些努力對他的整個人格造成了什么樣的影響，在此基礎(chǔ)上幫助患者完全地接納真實的自我，完全地自我負(fù)責(zé)，從而獲得內(nèi)心的真正獨立。

神經(jīng)癥患者的所思所想和所作所為，在某種程度上來說也是共通人性，只不過他們更夸張一些罷了。憂慮、苦悶、猶豫、懶散等等這些負(fù)面情緒我們每個人都會有。因為憂慮、苦悶過，才倍感內(nèi)心平靜的曼妙；因為猶豫、懶散過，才發(fā)現(xiàn)人生越自律越自由。所以說負(fù)面情緒是人生這場饕餮盛宴的佐料，不可多，但也不可無。

這本書對于內(nèi)心的沖突分析地很到位，我覺得這是普遍存在的，每個人都會經(jīng)歷的。但是有些人會勇敢地面對，并努力去解決，而有的人卻不敢面對，一味地退縮，最終導(dǎo)致了神經(jīng)癥。要解決這些問題，分析師或許能提供幫助，更重要的是你自己去直面這些問題，并試圖改變自己，如果你固執(zhí)己見，沒有人可以幫上忙。所以你的生活最終取決于你自己。