? ? ? 去年12月份開始來醫(yī)院治療抑郁癥，醫(yī)生對(duì)于我長達(dá)十年的抑郁癥感到驚訝，這么年輕抑郁了這么多年，而且沒有正規(guī)的接受治療。我跟醫(yī)生說之前斷斷續(xù)續(xù)看過幾次心理醫(yī)生，開了一大堆藥，費(fèi)用又很高，副作用很大，影響正常工作，就放棄治療了。這次醫(yī)生只給我開了一種藥帕羅希町，治療抑郁癥、社交恐懼、焦慮等癥狀，目前為止，我已經(jīng)連續(xù)服藥三個(gè)月，今天又來醫(yī)院復(fù)診。

? ? ? 對(duì)比接受治療前，每一天都感到很痛苦，每天腦子不停的胡思亂想，逃避社交，心里敵對(duì)的人有好多，不停的攻擊自己，覺得活著沒有意義，好累，感覺自己沒有任何價(jià)值，曾經(jīng)的我真的有過希望地球快點(diǎn)毀滅，這樣自己就可以理所當(dāng)然的消失。

? ? ? 自從開始吃藥后，雖然每天心里想的事情還是有很多，但停止了痛苦的想法，也不再有敵對(duì)的人，停止了傷害自己。我開始閱讀書籍，在書里我找到了自己痛苦的根源。

? ? ? 在看《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》書中，我才知道我來自童年的痛苦有多么的根深蒂固，怪不得自己小時(shí)候總羨慕他人，羨慕他們的家庭，羨慕他們父母給予他們的一切，而我什么都沒有，原來小的時(shí)候我都已經(jīng)感到世界的不公平，和深深的無助?？墒切r(shí)候不是我的錯(cuò)，這個(gè)不是我能選擇的，擁有好的父母就像買彩票一樣，我只是運(yùn)氣不好而已，沒有生在好的家庭，沒有得到正常的教育，小時(shí)候我所缺乏的關(guān)愛，導(dǎo)致了我性格的塑造偏差，成年后我沒法正常面對(duì)生活的重責(zé)，工作的壓力，每次遇到困難就崩潰，只會(huì)逃避，所以我每一份工作都做不長，我沒有堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，沒有面對(duì)的勇氣。

? ? ? 在這治療的三個(gè)月里，我感覺自己像重生了一樣，面對(duì)辛苦枯燥的工作，我沒有再抱怨，內(nèi)心重塑堅(jiān)強(qiáng)，感恩生活給予我的一切，熱愛美好的生活，也要熱愛苦難的生活，這才是真正的熱愛生活，這一刻我醒悟，還不算晚，感謝自己在那些崩潰無助的日子里撐了下來，這一刻才覺得脆弱的自己，又貌似很了不起，謝謝自己沒有放棄生活，還活著，未來還要好好的活著，所以還在黑暗中的人們，不要放棄希望，終有一天會(huì)沖出陰霾，迎接新的希望。