在這21天，我做了什么了不起的幾件事（至少三件）：
1.堅持完成小打卡，聽課。
2.開啟溝通新模式。
3.時刻覺察到自己的情緒，放下對兒子的操控。
在這21天，我收獲了哪些成長和感悟:
說起來慚愧，感覺自己這21天里偷懶了好多次，總是允許自己偷懶，很少在群里互動，但是我還是會爬樓梯的去吸收能量，讓自己跟著自己的節(jié)奏走。
在這21天，我的生活、關(guān)系發(fā)生了哪些變化（過去如何，現(xiàn)在如何）:
1.允許兒子犯錯。
2.拆掉相處舊模式，開啟相處新模式。
未來，我將如何做，可以讓自己持續(xù)成長:
1.現(xiàn)實(shí)中實(shí)修，讓自己變得更穩(wěn)。
2 .復(fù)習(xí)本期的微課，重新學(xué)習(xí)一遍。
3.繼續(xù)冥想，學(xué)習(xí)。
