SMART目標(biāo)要求：具體的，可度量的，可實現(xiàn)的，相關(guān)的，時間可控的。對我來說，設(shè)定目標(biāo)最大的障礙是不且實際的期望。設(shè)立一個符合SMART要求的目標(biāo)是有條件的，需要了解自己在德雷福斯模型中處于哪個階段，下一個階段有哪些要求，自己的學(xué)習(xí)模式是什么，設(shè)立的目標(biāo)實現(xiàn)的大致步驟，怎樣調(diào)和時間沖突，怎樣向他人求助等等。制定宏觀的人生目標(biāo)一下子無法著手。我準(zhǔn)備先從最近感興趣的烹飪開始練習(xí)。
找到原生學(xué)習(xí)模式：視覺、聽覺、動覺。
MBTI代表你的默認(rèn)設(shè)置，實際上，在不同情況下，我們可以選擇不同的行為方式。
小組學(xué)習(xí)，微信上的讀書會，真的很好。
最佳的學(xué)習(xí)方式是觀察和模仿別人。
SQ3R學(xué)習(xí)法，在《如何閱讀一本書》中，也看到了類似的方法，還講到了分析閱讀、主題閱讀。教科書類的書籍是最難讀下去的，帶著問題去讀能提高效率。
思維導(dǎo)圖筆記法
向別人講解能夠教學(xué)相長。和橡皮鴨聊天。
閱讀是獲取信息的好方法，但是是效率最低的學(xué)習(xí)方式。