2020年第24周復盤[2020.06.08－2020.06.14]

學習·成長

√修改九宮格復盤文章，×并在200+群里分享

×寫《動物農場》書評，并上交

√看完《怦然心動的人生整理魔法》

√每天微博輸出《月亮與六便士》打卡

√周復盤

√萌薇書寫人生成長會3組學委統(tǒng)計工作

體驗·突破

√提升幸福感的儀式感

休閑·娛樂

√經典劇目

*電視劇《怪你過分美麗》

*綜藝《向往的生活》、《乘風破浪的姐姐們》

工作·事業(yè)

×1篇通訊稿

√看文獻

√試驗

家庭·生活

√與家里人每周視頻1次

健康·身體

×跑步3次:跑步2次，共10公里

×面膜2次

×瘦腿7次

×晚23:30之前睡覺:平均睡覺時間00:04

×早06:30起床:平均起床時間06:56

×本周目標體重115斤，6月目標體重112斤，年度目標體重99斤

財務·理財

√記賬

√儲蓄30%

人際·社群

√關心朋友

周末的作息已失去管理，需注意！

下周計劃

學習·成長

□寫《月亮與六便士》書評，并上交

□每天微博輸出《了不起的我》打卡

□周復盤

□萌薇書寫人生成長會3組學委統(tǒng)計工作

體驗·突破

□提升幸福感的儀式感

休閑·娛樂

□經典劇目

工作·事業(yè)

□1篇通訊稿

□看文獻

家庭·生活

□與家里人每周視頻1次

健康·身體

□跑步3次

□面膜2次

□晚23:30之前睡覺

□早06:30起床

□本周目標體重115斤，6月目標體重112斤，年度目標體重99斤

財務·理財

□記賬

□儲蓄30%

人際·社群

□關心朋友

by景

2020.06.15