“不挑戰(zhàn)看看,才會(huì)真的永遠(yuǎn)只是一場(chǎng)夢(mèng)”
“玄奘之路”重大戈16組隊(duì)短短2個(gè)月,A+B+C隊(duì)已近80人,不管你是去戈壁逐夢(mèng)或圓夢(mèng)或僅僅是跟風(fēng),戈壁嚴(yán)酷的比賽環(huán)境和四天的連續(xù)奔襲,都是每個(gè)人都要面臨的挑戰(zhàn)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——— 前言
盼望著盼望著,春天來(lái)了,拉練的腳步也近了~~
盼望著盼望著,怕它不來(lái)又怕它亂來(lái),這騷動(dòng)的心呀~~
這個(gè)就地過(guò)年的特殊春節(jié),也成就了重大戈16連續(xù)三天背靠背長(zhǎng)距離拉練考核的盛大“節(jié)日”。
當(dāng)魔鬼教練祭出拉練考核計(jì)劃,緊張之余竟有些莫名期待,仿佛拉練才是春節(jié)這道大餐的硬菜,才是一個(gè)有滋有味完完整整的節(jié)日。有圖為證:

我常常在想,我到底進(jìn)了一個(gè)什么組織交了一群什么損友呀,好好長(zhǎng)胖躺尸的的春節(jié)它不香嗎?非要大清早去跑步還連跑三天,這大概是一群傻子吧。
這群傻子呢,心中有火? 眼中有光? 戈壁有夢(mèng),? 還有共同的熱愛(ài),歡樂(lè)的走到了一起。
而這份熱愛(ài),成了執(zhí)念,成了信仰。
第一天26公里:跑崩,就那么猝不及防
在溫情滿滿又無(wú)所事事的春節(jié)中,終于迎來(lái)了拉練第一日。雖然前一天出行祭祖有些勞累,開(kāi)車回家已是深夜早5點(diǎn)又起床,但不妨礙我激情滿滿的準(zhǔn)備裝備和補(bǔ)給。
畢竟,我是跑過(guò)全馬的人;
畢竟,我還是跑過(guò)三天沙漠的人。
天還未亮到達(dá)出發(fā)點(diǎn)已是熙熙攘攘,戈16和沙10的小伙伴齊聚,盛大的拍照儀式后開(kāi)始分組。

基于我對(duì)自己能力的判(wu)斷(pan), 我決定跟男子前隊(duì),還言不由衷的說(shuō)前半程520配,后半程加速,平均大概510完賽。其實(shí)心里想的是我要沖5分配完賽。
可能,我對(duì)自己的實(shí)力誤會(huì)太深,設(shè)計(jì)好了開(kāi)局沒(méi)想到結(jié)尾。
我千百次想像的場(chǎng)景是:槍一響就如脫弦之劍,身影矯健,裙裾飛揚(yáng),跑姿優(yōu)美,一路絕塵,“事了拂衣去,深藏功與名”。
事實(shí)上,前6公里我是這么跑的,也是這么做的:和軍哥一路領(lǐng)跑越跑越溜,甚至在不斷超越先跑隊(duì)伍的時(shí)候還刻意加大步幅展現(xiàn)優(yōu)美跑姿。
真的,有點(diǎn)飄起來(lái)了,理論上按這個(gè)狀態(tài)跑下去我就是當(dāng)天最靚的妞。
然而,劇情反轉(zhuǎn)太快,6.5公里折返后,8公里處疲倦乏力感洶涌襲來(lái),呼吸也變得急促。
“軍哥,我有點(diǎn)提不起腿,跑不動(dòng)了”
“怎么會(huì),才8公里,不是你的狀態(tài),頂起”
善良的軍哥不相信,嘴上鼓勵(lì)著,腿上也開(kāi)始陪著我降速。是的,降速,因?yàn)槭侵鲃?dòng)的,而掉速,那是無(wú)奈呀。
累和無(wú)力感越來(lái)越強(qiáng)烈,在沙10的兩個(gè)妹紙果果和方念和我們并跑一段并逐漸超過(guò)我之后達(dá)到頂峰。
不能呀,怎能讓女生超過(guò)我,好想奮力猛追,幾大步瀟灑反超,然而跑不動(dòng)就是跑不動(dòng)了,真真體會(huì)“心有余而力不足”的殘酷和無(wú)奈!
就這樣拖著熬著到11公里,越來(lái)越慢,可憐的軍哥空有一身武藝也陪著我慢搖;肖師兄、川哥和隊(duì)長(zhǎng)富哥陸續(xù)跟上我們,互相鼓勵(lì)著終于熬到了前半程折返點(diǎn),然后,他們開(kāi)始按計(jì)劃單飛!
而孤獨(dú)的我,開(kāi)始徹底崩潰!心態(tài)一崩,身體就崩!
真的,人狀態(tài)好的時(shí)候什么都順,連空氣都是甜的;而狀態(tài)不好,就像多米諾骨牌一樣連著倒。后半程狀況不斷襲來(lái),對(duì)疼痛也極度敏感。
右上臂擺臂越來(lái)越痛,放松也無(wú)法緩解,焦慮;
吃了能量膠沾手上黏黏的不舒服,跑廁所找水洗時(shí),看著李杰和火哥跑過(guò),沮喪;
右腳不知何時(shí)進(jìn)了個(gè)小石子,大拇指打了血泡脫鞋抖石子時(shí),看著海哥和顏總飛過(guò),絕望;
看著他們的背影,仿佛都在說(shuō)“別追了,沒(méi)必要”……
崩潰的人呀,就是這么脆弱而矯情。
(中間一個(gè)小插曲:16公里偶遇沙10慧慧,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)白色身影在路邊磨蹭,跑近了發(fā)現(xiàn)是慧慧,“玉兒姐我跟著你跑”,原來(lái)掉隊(duì)的慧慧生理期肚子痛,內(nèi)心應(yīng)該是在掙扎到底堅(jiān)不堅(jiān)持,希望外力的鼓勵(lì)支持?;刍凼呛馨舻墓媚镆彩巧?0種子選手,我內(nèi)心也很希望在艱難跑崩的后半程有人陪著,但出于對(duì)同為女人的憐惜,堅(jiān)決的勸返了她,畢竟拉練還有很多次身體要緊,所以堅(jiān)強(qiáng)的慧慧,如果這次拉練有遺憾的話,請(qǐng)?jiān)徫遥。?/p>
但無(wú)論怎樣崩潰和煎熬,我都沒(méi)想過(guò)放棄和走路,再慢也要擺出跑的姿勢(shì),熬也要熬到終點(diǎn)。
這,大概是一個(gè)成熟跑者最后的尊嚴(yán)。
我的準(zhǔn)A隊(duì)友們,曉悅傷痛嚴(yán)重仍堅(jiān)持跑完,艷蓉姐配速狀態(tài)極度穩(wěn)定,熊雄發(fā)揮比上次好,永周和衍學(xué)努力完賽,李杰和幾個(gè)大哥也穩(wěn)定發(fā)揮,B隊(duì)更是整齊完整的完成了拉練任務(wù),每一位都很棒!
而我,26公里均配525完賽,其實(shí)也不算太差,但對(duì)自己的極度失望、不甘和沮喪淹沒(méi)了所有情緒。

失敗又糟糕第一天拉練,連照片都沒(méi)有。
第二天28公里:陪伴,溫暖的力量源泉
晚上反復(fù)復(fù)盤(pán)自己的狀態(tài)和配速,總結(jié)后思考是前一天身體太累和前半程速度較快導(dǎo)致后程乏力,其實(shí)隱隱擔(dān)憂不愿承認(rèn)的是能力和狀態(tài)如潮水般后退,原因肯定且必須是補(bǔ)給不到位呀!于是,私信QQ姐要了一只她口中神秘的小紅瓶,準(zhǔn)備第二天逆襲起飛。

人一旦無(wú)力把控自己的時(shí)候,就相信玄學(xué),跑步也不例外。
感謝Q姐的無(wú)私大愛(ài)和小紅瓶,喝下去立即信心滿滿,連腳趾頭都在蠢蠢欲動(dòng),感覺(jué)要飛;不知道是小紅瓶功能還是心理作用,今天的28公里體能確實(shí)比第一天稍好,肌肉沒(méi)第一天緊張,至少?zèng)]崩。
但我覺(jué)得功能更強(qiáng)大的是,不離不棄的陪伴。
老戈紅飛哥今天陪我,鑒于昨天跑崩教訓(xùn),今天前半程在飛哥的控制下穩(wěn)定配速,和前隊(duì)一起穩(wěn)定推進(jìn)。

飛哥真的是天生自帶氛圍組,聊著各種聊不死的天,一路不寂寞;
迎面對(duì)所有認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)的跑者喊加油,超過(guò)的也要回頭喊加油,妥妥的加油永動(dòng)機(jī);
碰到氣勢(shì)恢宏的B隊(duì)口號(hào)方陣,要回喊口號(hào)并逐一擊掌鼓勁,開(kāi)心激揚(yáng)的場(chǎng)面是金海大道最美的風(fēng)景;

和攝影師的互動(dòng)更是熱烈又專業(yè),擺位、跑姿、表情管理,連我這個(gè)積極的表演型人格都不敢搶鏡呀;
不寂寞的跟著熱鬧的飛哥,慢慢疲倦乏力也開(kāi)始到來(lái),體能極限的痛苦開(kāi)始降臨,特別是金海大道幾個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的小碎坡,真的也會(huì)溫水煮青蛙似的要命,呼吸和節(jié)奏都會(huì)被打亂;
在硬頂和提高之間,我保命的選擇降速,而飛哥此時(shí)就成了我的助推器,喘著粗氣推我上坡,那些步調(diào)一致的奔跑和喘息呀,是那天我腦海里最難忘的記憶和韻律!
就連上廁所,飛哥也會(huì)停下說(shuō)“別怕,我們等你”····

感謝飛哥,一路陪伴,不離不棄!
感恩陪伴,溫暖長(zhǎng)情,力量源泉!
如果這是玄學(xué),我希望這溫暖的玄學(xué)能帶給更多人神秘力量。
最后,28公里516均配完成,雖然沒(méi)有完美逆襲,雖然配速只比昨天提高了10秒,雖然狀態(tài)依然不太好,雖然過(guò)程中依然也很累,但因?yàn)橛信惆槎纳鷼g樂(lè)和力量;

因?yàn)榕惆椋浇K點(diǎn)后也等待著一個(gè)個(gè)后到的準(zhǔn)A隊(duì)友;
因?yàn)榕惆?,全部到達(dá)的準(zhǔn)A們一起列隊(duì)等候著最后到達(dá)的B隊(duì)并給他們充滿儀式感的擁抱;
因?yàn)榕惆椋辛送昝篱_(kāi)心的第二天拉練。
第三天30公里:團(tuán)隊(duì),融合的魅力
第三天是ABC隊(duì)高科體育場(chǎng)團(tuán)隊(duì)合練,A隊(duì)30公里,繞操場(chǎng)55圈。

可以想象,操場(chǎng)上一群人,不是套人圈,就是被套圈,跑的快的,套了一圈又一圈,跑的慢的,被套成俄羅斯套娃。
按照教練的計(jì)劃安排,我今天在后隊(duì),和艷蓉姐、永周、衍學(xué)一起,老戈G姐和紅哥陪跑,配速550。對(duì)這個(gè)配速安排,其實(shí)我是拒絕的,畢竟我是刷圈小能手,我的最快配速就是在操場(chǎng)刷出來(lái)的。但考慮到連續(xù)兩天拉練狀態(tài)不佳身體疲憊,更多的是感受了陪伴的力量也想讓自己慢下來(lái)陪伴隊(duì)友,也欣然的接受了這個(gè)安排。
學(xué)會(huì)與自己和解,與世界和解,也是成年人的必修課吧。
A、B、C隊(duì)分別組成隊(duì)列和方陣,在操場(chǎng)上快慢不一又整齊劃一的奔跑著,歡樂(lè)又氣勢(shì)浩大的喊著口號(hào),哪管被套成俄羅斯套娃之娃中娃呢。而被套的交匯瞬間,歡樂(lè)和斗志總能撞個(gè)滿懷!
“山城重大,戈行天下!”
“一起出發(fā),一起到達(dá)!”
“重大A隊(duì),戈壁楊威!”
“重大B隊(duì),致敬A隊(duì)!”
“重大C隊(duì),助力A隊(duì)!”
“愛(ài)你喲”
這一天,高科沸騰了!
這一天,陽(yáng)光都是彩色的!
這一天,真正感到ABC是一個(gè)團(tuán)隊(duì),真正感到團(tuán)隊(duì)的精神和力量,真正發(fā)現(xiàn)這群心中有火眼里有光的人有個(gè)共同的夢(mèng)想:戈壁!
而我,今天陪著準(zhǔn)A后隊(duì)歡樂(lè)跑,也體會(huì)到前所未有的成就感和凝聚力。

身為跑步小白卻得著跑步專業(yè)傷病的胖子永周,雖然15公里就想放棄,但在大家的陪伴鼓勵(lì)和不斷的迷魂雞湯中咬牙堅(jiān)持完成人生第一個(gè)30公里;
柔弱又堅(jiān)強(qiáng)的艷蓉姐,克服心理和生理障礙,一路堅(jiān)持緊緊跟隨,最后幾公里每每看到陽(yáng)光下她努力緊跟的身影,心里就感覺(jué)妥妥的安心;

而我們彼此,將是茫茫戈壁上唯一的信任和依靠!
最后30公里均配540完成,數(shù)據(jù)已不重要,重要的是找到了發(fā)心的快樂(lè),重要的是團(tuán)隊(duì)一起出發(fā)一起到達(dá)的感悟,重要的是更深的體會(huì)陪伴和成全的意義。
感謝G姐和紅哥55圈的陪跑,老戈的傳承感動(dòng)鼓舞于心!

我眼中的B、C隊(duì)
軍事化管理的B隊(duì)方陣,一起出發(fā)一起到達(dá)的B隊(duì)方陣,行業(yè)大佬和跑步菜鳥(niǎo)混搭的B隊(duì)方陣,真的是個(gè)矛盾又偉大的存在。所到之處氣勢(shì)宏偉號(hào)聲震天,儼然是最美最強(qiáng)最酷風(fēng)景線,也是我跑步途中的歡樂(lè)源泉。

每每在體能極限的痛苦中煎熬時(shí),最期盼和他們擦肩,一聲聲響亮口號(hào)和一張張微笑面孔能瞬間給我力量分散痛苦,看著隊(duì)伍里的嚴(yán)書(shū)記、胡老爺這些德高望重的優(yōu)秀長(zhǎng)者如此自律如此堅(jiān)持,我還有什么理由不拼盡全力?

最美C隊(duì),最美的鄧主任,最美的金鷺姐,最美的小姐姐們,短短一天就讓高科操場(chǎng)記住了你們的最美身影,一圈一圈喊著口號(hào)的氣勢(shì)和實(shí)力簡(jiǎn)直要趕超我們準(zhǔn)A后隊(duì)的節(jié)奏!有你們的助力,真好!
全球最美商學(xué)院的戈們,愛(ài)你們呦!?比心!

最后,關(guān)于教練
每一個(gè)教練和學(xué)員,本質(zhì)上上輩子都是冤家。不然怎么會(huì)一個(gè)人和另外一群人的關(guān)系可以如此復(fù)雜又溫情;
他的任務(wù)是每周制定一份足以讓人跑瘋的訓(xùn)練計(jì)劃并上場(chǎng)揮棒監(jiān)督;我們的任務(wù)的是不折不扣執(zhí)行計(jì)劃熬過(guò)那個(gè)要死不死臨界點(diǎn)之后自我成就和感動(dòng)并說(shuō)聲謝謝。
而我們的教練更厲害一些,他不僅教我們跑步,還要教我們寫(xiě)作文,真的,我嚴(yán)重懷疑他是個(gè)被全馬230耽誤的語(yǔ)文老師。
這不,拉練剛完,他的總結(jié)和作業(yè)就來(lái)了:

已閱,呃~~我只想說(shuō):Anyway,拼盡全力,無(wú)問(wèn)東西!
最后的最后,
我想用我們戈16領(lǐng)隊(duì)兼保姆,睿智沉靜溫婉大氣的高海拔美女LH的文字來(lái)作為結(jié)尾。
“有些活動(dòng)點(diǎn)綴生活? 有些經(jīng)歷雕刻生命”
是的,無(wú)懼時(shí)光雕刻著容顏,就用勇敢追光和逐夢(mèng)的經(jīng)歷,雕刻我們的生命吧!