圖文 | 王學(xué)藝
初次接觸能量管理這個(gè)詞時(shí)眼前一亮，物理學(xué)多指機(jī)械動(dòng)能的有效管理。用在對(duì)人的能量管理方面還是個(gè)頗為新穎的字眼。那么，兩者之間到底有什么區(qū)別，它的積極意義在哪里呢？
時(shí)間管理這個(gè)概念，多數(shù)人都耳熟能詳。在一定時(shí)間內(nèi)對(duì)可預(yù)估的，有規(guī)可尋的事情提早做合理安排布局，使日常工作學(xué)習(xí)更有效科學(xué)。力求避免雜亂無(wú)序的隨機(jī)應(yīng)對(duì)，以便于行之有效提高工作學(xué)習(xí)效率，從而使生活更精進(jìn)質(zhì)量。
坊間一度流傳人生就是一張A4紙，紙上用橫豎線畫滿一個(gè)30×30的表格，用不同的顏色把生命每段時(shí)期從出生到死亡，衣食住行，育兒養(yǎng)老，戀愛(ài)工作學(xué)習(xí)等，如數(shù)表示出來(lái)。一個(gè)有趣的也是觸目驚醒的現(xiàn)象就赫然眼前了，人的一生用在工作與創(chuàng)造上的時(shí)間少的讓你驚訝和不可思議。
這是一個(gè)提醒你珍惜有限生命，有效管理時(shí)間的一個(gè)佐證與說(shuō)明。
生命除了我們所謂追求的快樂(lè)外，創(chuàng)造才是更進(jìn)一步的升華?？v觀人類征途，創(chuàng)造者才會(huì)在歷史長(zhǎng)河留下濃墨重彩一筆。如何在世間最公平的時(shí)間概念前，演繹出別致的生命精彩，在時(shí)下叢林法則的殘酷社會(huì)環(huán)境里，人們努力尋找總結(jié)著不同的方式、方法讓自己出類拔萃。除了通用的時(shí)間管理，能量管理也不失為一種新的有效途徑。
俗話說(shuō)“不會(huì)休息的人就不會(huì)工作，休息是為了更好的工作”。很多公司對(duì)員工的管理，大量工作靠一味昏天黑地的加班去攻克，如此通用的老方法有時(shí)并不見(jiàn)得就能產(chǎn)生更好效益。再者，由于員工過(guò)度疲勞出現(xiàn)生產(chǎn)事故的也屢見(jiàn)不鮮。
如果平日讓員工養(yǎng)精蓄銳，心情愉悅，儲(chǔ)存能量，員工因此所迸發(fā)出的生產(chǎn)力同樣能產(chǎn)生理想的效果。甚至?xí)?chuàng)造出新的，意想不到的奇跡。
能量管理的重要組成部分就是以積蓄動(dòng)能為前提。不像傳統(tǒng)一味的提倡的“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，“鞠躬盡瘁，死而后已”等無(wú)度的奉獻(xiàn)精神。這樣只會(huì)縮短生命本有的長(zhǎng)度，雖說(shuō)濃縮了生命創(chuàng)造，但無(wú)盡的能量釋放對(duì)新思維，新創(chuàng)意以至于靈感涌現(xiàn)不見(jiàn)得就更有益。能量管理就是以良好的狀態(tài)與技巧對(duì)事物做出事半功倍的反應(yīng)，這是時(shí)間管理上的更上一層樓。它比時(shí)間管理對(duì)目標(biāo)更有主動(dòng)與攻擊性，應(yīng)該說(shuō)能量管理涵蓋了時(shí)間管理的某些范疇。
普通人打架都是毫無(wú)章法的拳腳并用，胡亂出擊。而武林高手們出手則一劍封喉，快、狠、準(zhǔn)致敵于無(wú)還手之力境地，
“虎行似病，鷹立如睡”?；⒈饺湛雌饋?lái)總是悠悠然，懶洋洋的樣子。鷹隼在樹杈看似縮著頭，瞇著眼睛，一幅無(wú)所事事半死不活的神態(tài)。但它們一旦發(fā)現(xiàn)獵物，那種身體的矯健與爆發(fā)速度，若離弦之箭，子彈出膛，義無(wú)反顧，所向披靡。
物競(jìng)天擇，它們是能量管理的杰出代表，只集中精力做著屬于自己的正確事情。
那些不動(dòng)則已，動(dòng)若脫兔；養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)；不戰(zhàn)則已，戰(zhàn)至必勝。其實(shí)，也是能量管理的一般類例。
時(shí)間管理看起來(lái)使你的日常安排的更合理。但由于精力的持續(xù)消耗，它不能保證在相對(duì)時(shí)間范圍內(nèi)時(shí)刻待命于最佳狀態(tài)。能量管理的意義在于去掉了繁瑣膠著狀態(tài)的磨洋工，精準(zhǔn)完成指向目標(biāo)，沒(méi)有那些浪費(fèi)時(shí)間生命的非表面機(jī)械維持，讓生命變得更享悅、灑脫、有質(zhì)量和效率。
時(shí)間至能量的管理類似于三部曲：1、按部就班，順其自然。2、刻意調(diào)控，時(shí)間管理。3、精進(jìn)提純，能量管理。時(shí)間管理是一種單項(xiàng)管理的調(diào)控，就像我們不能控制生命的長(zhǎng)度，但我們可以把握生命的寬度一樣，開(kāi)始從一個(gè)起點(diǎn)邁進(jìn)另一個(gè)新起點(diǎn)。
能量管理概念的出現(xiàn)，不僅控制了生命的寬度，也使生命的長(zhǎng)度得以延伸。魚和熊掌兼得，是工作生活另一種意義上的收獲與跨越。
