《親密關(guān)系》的告知:每個人都可以掌控幸福,乃至擁有強大的靈魂

在生活的一地雞毛和吵吵鬧鬧中,我們常常會困惑,這是理想中的婚姻嗎?

明明不是盲婚啞嫁,而是自由戀愛組成的幸福小家庭,為什么最終的結(jié)局還是結(jié)婚證換離婚證?

當當網(wǎng)創(chuàng)始人李國慶和俞渝,是一對夫妻。在過去的兩年里,他們的恩怨情仇,“演繹”得簡直比電視劇還精彩。

馬伊琍的“且行且珍惜”,曾經(jīng)治愈多少人,但文章、馬伊琍夫妻檔最后還是走向了離婚的結(jié)局。

就在4月23日,趙麗穎、馮紹峰這對“金童玉女”也官宣離婚,令人不禁唏噓。

我們普通人,和這些名人,難道都不希望擁有一段美滿的婚姻關(guān)系嗎?

不,我們希望擁有一段美滿的婚姻關(guān)系。

我們還都希望能做一件最浪漫的事——“就是和你一起慢慢變老,直到我們老得哪兒也去不了,你還依然把我當成手心里的寶。”

但是我們?nèi)绾文茏龊眠@件事?我們是借助外部力量、他人的幫助,還是依靠我們自己的力量就能做好這件事?

答案是,我們可以依靠自己的力量,維護好婚姻生活中的親密關(guān)系,讓幸福掌握在自己手里。

這是社會心理學書籍——《親密關(guān)系:通往靈魂的橋梁》一書告訴我們的答案。

這本書的作者是加拿大國際演說家和生命教練——克里斯多福?孟,這本書也是記錄他和妻子在婚姻中的感受和體驗。

作者詳細闡述了親密關(guān)系中的四個階段,讓讀者對追求自己的幸福有了指導性的方法論。

圖片來自網(wǎng)絡,侵刪

01 “朦朧美”初遇的第一階段

作者在“吸引磁場”一節(jié)講到“開始和維持一段親密關(guān)系背后的真正動機,其實在于需求”。

無論“眾里尋他千百度,驀然回首那人卻在燈火闌珊處”的愛情初遇;亦或是情投意合、三觀一致、門當戶對地結(jié)合。

而實際情況呢,初遇與結(jié)合,真的沒有描繪得那么充滿浪漫主義,實質(zhì)都是因為有內(nèi)在需求。

這也相當于在親密關(guān)系最初階段——月暈期,一切還在面紗下,需求還有著“朦朧美”。

難怪,童話故事的結(jié)尾一般是“從此,王子和公主幸福地生活在一起,直到永遠?!?br>

02 “佳偶天成”幻滅的第二階段

生活又不可能是童話故事,可以一筆帶過,日子是一天天過的。

在婚姻關(guān)系中,雙方的需求沒有被滿足,想要改變,卻又得不到理想的結(jié)果,這就是幻滅期了。

比如,一對夫妻,妻子想跟丈夫商量一件事。妻子對丈夫說:“我想跟你商量個事,你聽我說……”

丈夫就在旁邊沙發(fā)上坐著,用手機在玩著游戲中,對妻子的話,連個頭也沒抬一下。

妻子又重復了一遍,“我想跟你說個事……”,結(jié)果丈夫還是埋頭忙著自己的游戲中,沒有理會。

第三次,妻子提高嗓門道:“你能不能不要玩游戲,應我一下,商量個事情?!?/p>

丈夫感覺莫名其妙,“你說好了呀,我聽著呢,你發(fā)什么火呢?”

這話無疑是火上澆油,妻子更火了,“你都不搭理我一下,誰知道你有沒有在聽?還嫌棄我發(fā)火!”

丈夫簡直覺得妻子沒事找事,“我不是就坐在旁邊呀,怎么可能聽不到,你說事好了呀!”

于是,一個嫌棄你不理我,一個覺得我明明在聽著,商量事情才開個頭,就不了了之了。而且是不歡而散,各自的需求都沒有得到滿足。

所以,很多的“佳偶天成”都夭折在這說不清、道不明的親密關(guān)系的幻滅期。

當然,講了這么多,不是說不管什么情況,都讓大家必須在婚姻關(guān)系里隱忍和受委屈。如果遭遇無法挽回的局面,婚姻關(guān)系中的雙方或一方可以在任何時候止損,但因為止損也有足夠的底氣和力量。

所以也請一定不要忘記學習和內(nèi)省,給自己一個尋找到靈魂伴侶的機會,也給自己擁有更加強大靈魂的機會,萬一要止損,也有靈魂富足的自己。

03 “柳暗花明”內(nèi)省的第三階段

其實很遺憾,由于早早按下了結(jié)束鍵,很多親密關(guān)系沒有走過幻滅就結(jié)束了,錯過了學習的機會。

所以我們看到的都是,很多人一婚失敗了,再二婚還是一如既往,后三婚。但大多數(shù)人三婚還是沒有他(她)理想中的“沒有悲傷的”愛情,繼續(xù)結(jié)束在幻滅期。

就如上述的這對夫妻,在雞零狗碎的吵鬧中,都覺得自己是受到傷害的一方,都覺得很委屈。一天兩天,可能他們還能隱忍,但天長日久的天天如此,親密關(guān)系的雙方都非常痛苦,肯定是不能繼續(xù)將就過日子的。

作者在書中說:“在親密關(guān)系中,痛苦的浮現(xiàn)是件好事情。”這預示著親密關(guān)系的第三階段——內(nèi)省期的到來。

在婚姻關(guān)系中的雙方,在這一階段要從內(nèi)心里審視自己,當其在抱怨配偶時,恰恰是在討厭這樣的自己。

在雙方的內(nèi)省中,他們才能發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的美好,發(fā)現(xiàn)自己怎么從慢聲細語變成了喋喋不休,反思自己怎么從和顏悅色到暴跳如雷。在內(nèi)省和反思中,挖出癥結(jié),解決問題。

這也是《親密關(guān)系》要真正告訴我們的:婚姻中親密關(guān)系的繼續(xù),不是錯上加錯,而是要在不被迫的前提下,好好地經(jīng)營婚姻,擁有親密關(guān)系。

04 “雨后彩虹”啟示的第四階段

親密關(guān)系的最后一個階段是啟示階段,是夏天狂風暴雨后,陽光初現(xiàn),天空中美麗的虹。

婚姻關(guān)系中的雙方,經(jīng)歷了前面三個階段,解決了前面所經(jīng)歷的各種疑難雜癥。到了此時會適應與伴侶的相處,能開始懂得和辨證地看待與伴侶之間發(fā)生的任何事情,是開心的或是不開心,是需求被滿足的還是沒有被滿足的。

就如老一輩常說的,“此時的我,解決問題已是一通百通?!?/p>

確實,很多事情,在劍拔弩張時,以為天要塌下來了;但到了自己完全想通的時候,事情不過如此。

所以《親密關(guān)系》說:一個人幸福與否,最終不是來自于伴侶。

縱觀全書,作者告訴我們,親密關(guān)系中的通關(guān)秘籍是:雙方學習放手和接受,然后不怕麻煩,積極地解決問題,得到自己的解悟,明白自己是靈魂獨立的完整的個體,把創(chuàng)造幸福掌握在自己手里。

希望每一個讀過這本書的人,都能掌握秘籍,擁有強大、獨立的靈魂,生活美好。

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