用空氣炸鍋?zhàn)鰧m保雞丁,不用開火,不但制作簡單,味道也非常的好吃。



食材表:
花生、雞腿肉250g、檸檬汁1/2茶匙、料酒1茶匙、老抽2茶匙、白胡椒1/4茶匙、香油1茶匙、花椒油1.5茶匙、淀粉2茶匙、醬油1茶匙、蠔油1茶匙、番茄沙司1茶匙、醋1茶匙、雞粉1/4茶匙、水淀粉3湯匙、蔥4棵、蒜1整頭
制作方法:
1、花生中倒入一點(diǎn)油,攪勻,然后放入空氣炸鍋中,190度烤7分鐘

2、雞腿肉切塊,加入檸檬汁1/2茶匙、料酒1茶匙、老抽2茶匙、白胡椒1/4茶匙、香油1茶匙、花椒油1茶匙、淀粉2茶匙,拌勻,放入冰箱腌制20分鐘

3、調(diào)料汁。杯中加入醬油1茶匙、蠔油1茶匙、番茄沙司1茶匙、醋1茶匙、雞粉1/4茶匙、花椒油1/2茶匙、水淀粉3湯匙,攪拌一下

4、空氣炸鍋中噴一層食用油,放入蔥蒜,然后放入腌好的雞肉,盡量將雞肉分開,然后再噴上一層食用油,空氣溫度設(shè)置為200度,烤9分鐘

5、將調(diào)好的料汁倒入空氣炸鍋中,攪拌一下,同樣200度的溫度烤3分鐘

6、倒入花生米,攪拌一下就可以開吃了
