2024年5月12日，參加朋友組織的騰訊會(huì)議，我們一起冥想，然后開(kāi)始自由書寫：

媽媽，謝謝你給了我生命，讓我來(lái)到這個(gè)多彩的世界，祝你健康平安！

自由書寫（用我手寫我心）

今天是母親節(jié)，我感覺(jué)很累，有些煩躁，不想聽(tīng)外面的任何聲音，特別是來(lái)自愛(ài)人的聲音。我今天來(lái)回跑接送孩子上下學(xué)，感覺(jué)自己就像一個(gè)陀螺不停的旋轉(zhuǎn)，很累，也很想被照顧。

此時(shí)此刻，我身體很累，我想躺下什么事都不做，放下煩惱，放空自己，給自己一個(gè)擁抱，既然身邊的人無(wú)法給自己擁抱，給我愛(ài)的感覺(jué)，那我就要自己照顧好自己，我值得被愛(ài)。

我的心，我的心像院子里盛開(kāi)的月季花，很鮮很美，但是也很脆弱，她很美，也很香，但經(jīng)過(guò)強(qiáng)風(fēng)暴雨后，也會(huì)碎落成一片片的花瓣……

我選擇堅(jiān)強(qiáng)，和孩子一起乘風(fēng)破浪，我感覺(jué)孩子給了我無(wú)窮的力量，我愛(ài)孩子，我把對(duì)自己的愛(ài)轉(zhuǎn)移到孩子身上，讓孩子感受到我未曾感受到的愛(ài)。

未來(lái)我會(huì)繼續(xù)做一個(gè)可以給孩子足夠愛(ài)的母親，愛(ài)孩子，愛(ài)自己，在母親節(jié)這個(gè)特別的日子，我想對(duì)自己說(shuō)：“你值得被愛(ài)，你可以擁抱更多的愛(ài)！”

我愛(ài)自己，好好的愛(ài)自己！

楊倩寫于2024年母親節(jié)