剛好是春節(jié)放假期間，利用閑暇的時光，斷斷續(xù)續(xù)把這本書看完了。這本書是我機緣巧合碰到的，可以說是本閑書吧，抱著想玩一玩的心態(tài)閱讀了，沒想到里面倒是有蠻多細節(jié)，可以對日常生活及工作提供幫助。

一、為什么要讀這本書呢？

書中提及，20世紀50年代研究肢體語言的先鋒人物阿爾伯特·麥拉賓的發(fā)現(xiàn)：一條信息所產(chǎn)生的全部影響中，7%來自語言(僅指文字)，38%來自聲音(包括語音語調(diào)以及其他聲音)，剩下的55%則全部來源于無聲的肢體語言。

既然每一次溝通中肢體語言占的比重如此之大，那么如果我們能夠有效掌握肢體語言的秘密，讓溝通更加順暢，更懂對方，何樂而不為呢？尤其是對于一些需要較強溝通能力的從業(yè)者，比如銷售需要經(jīng)常談判，如果能察言觀色，通過一些簡單細微的動作和神情更好的了解客戶內(nèi)心，有可能不經(jīng)意間就能成交百萬元的銷售大單。同樣，對于一些管理者，一旦能通過團隊成員的肢體語言了解其性格特征及內(nèi)在想法，那么將有助于其管理。當然，除了更好地觀察別人，對內(nèi)我們也將更深刻地剖析自己，通過發(fā)現(xiàn)自己潛意識做出的動作，我們能根據(jù)每個動作的意義進行自我調(diào)整，刻意練習，掌控自我，塑造自己更好的形象，讓工作和生活事半功倍，實現(xiàn)人生的幸福與成功。

二、這本書講了什么？

這本書主要圍繞我們的肢體語言來展開，包括手掌、手臂、手指、手觸摸臉、眼睛、微笑、腿部動作等，揭露其背后的奧秘，同時也闡述了關(guān)于座位等環(huán)境因素對人的影響。

就拿微笑來舉例，平常我們與人交流，如果我們能保持微笑，會很有親和力，他人會更有溝通的欲望，甚至心情會更輕松一點，放下警惕心理，微笑可以營造一個良好的溝通氛圍，可以通過笑容直接影響他人對你的看法，以及他人對你的回應。但同時微笑也是一種順從的信號，我們通過微笑來傳遞他人自己不會給別人帶來傷害，希望他人能夠從私人的角度接受自己。但是過多的微笑會讓人看起來柔弱恭順而使自己權(quán)威性略打折扣，如果在會議談判中頻繁微笑，那勢必會影響會議的結(jié)果。因此，控制微笑的頻率以及微笑的場合至關(guān)重要。

三、這本書有什么亮點？

于我個人而言，這本書最大的亮點就是趣味性。作者用圖文描述的形式來分析每個肢體語言傳遞的信息，通過對比闡述其中奧秘，可以很直觀的讓讀者從中了解到核心信息。另外，每一章都有小結(jié)，對本章內(nèi)容進行概括，也給了讀者一定的反思和遐想空間。在文章末尾還有測試環(huán)節(jié)，可以直接檢驗讀者對所學內(nèi)容的掌握度，能與讀者產(chǎn)生直接的互動。