2018年年初，我給自己設定的閱讀目標是兩周讀一本書，總閱讀量不少于26本。到2018年結(jié)束，我總共讀了41本書，平均每月閱讀3.4本，超額完成目標。可以說，書于我如鹽，日必啖之。
今年讀的最多的類別是心理學、心靈成長和自我管理類，這些書籍幫助我去探尋內(nèi)在的自我，也讓我更加了解自己，逐漸摸索出適合自己的生活方式。
心理學
《活下去的理由》
豆瓣評分：8.1
這本書是新銳小說家馬特·海格的作品，曾經(jīng)連續(xù)46周穩(wěn)居英國圖書暢銷榜前10名。他用文字寫出了自己親身經(jīng)歷抑郁癥的感受，以及從絕望到企圖自殺，再到回歸平靜、走出抑郁的整個歷程。
我從沒讀過一本書像這本那樣能把抑郁癥患者的感受描寫得如此清晰，讀的時候讓人仿佛感同身受。以前不太明白為什么那么多人得了抑郁癥后會選擇自殺，在我讀完這本書之后，才深切地理解了抑郁癥并不是簡單的不開心、情緒低落而已，這種心理上的疾病需要得到大家的愛與支持，請給抑郁癥患者多一些“活下去的理由”。
《被討厭的勇氣》
豆瓣評分：8.8
讀后能讓人思想跨越的里程碑。到手之前以為是本心靈雞湯，拿到手才發(fā)現(xiàn)是本哲學書。看看目錄中寫的“心理創(chuàng)傷并不存在”、“所有煩惱都來自于人際關系”……看著感覺很沒道理，然而在讀完之后，我就跟書中的青年一樣頻頻點頭，感覺三觀被刷新，更喜歡當下的自己了。
《元認知：改變大腦的頑固思維》
豆瓣評分：6.5
元認知，是我們調(diào)整自己的思維模式，改進自己的思維結(jié)果的最有效手段之一。這本書介紹了改變大腦頑固思維、解決負面情緒和實際問題的一些自助技巧，讀完有助于打開心智、改變?nèi)松Ｗx書 | 元認知：打開心智，改變?nèi)松?/p>
《少有人走的路 1》
豆瓣評分：8.6
關于心靈成長的一本經(jīng)典好書，不要拒絕長大，不要逃避問題，人生就是面對問題、解決問題的過程。
《活出生命的意義》
豆瓣評分：8.7
這本書講的是二戰(zhàn)時期納粹集中營走出的待決囚徒用一生證明絕處再生的意義。在集中營的經(jīng)歷給囚徒們帶來了極大的心理創(chuàng)傷，他們在集中營受到了非人的待遇。即使是在走出集中營之后，他們?nèi)匀恍枰芏嗟男睦磔o導才能夠重新過上正常人的生活。
作者弗蘭克爾醫(yī)師在經(jīng)歷了集中營中的種種磨難，以及失去親人的痛苦后，仍說：“我忘不了別人給過我的恩惠，也不抱怨別人對我做過的壞事?！边@種放下，才是前行的動力。
曾經(jīng)還以為放下仇恨是對對方的一種赦免，直到真正放下，才明白這是與過去的自己和解。敢于走出這一步，才真正懂得什么叫做海闊天空。
《氣場》
豆瓣評分：6.3
氣場，是每個人戴在身上的無形的精神符號。我們所尋找的氣場，實質(zhì)上是人與人之間的心靈交流，成功者善于營造甜蜜輕松的氛圍，而那些對自己氣場不自信、自卑且不安全感高或是驕傲自負的人身上總是長著各種各樣的刺，并且會沒有緣由就主動出擊刺痛身邊的人。
書里提到了一些練習提升氣場的方法，比如多微笑，練習提升自己的意志力和專注力，要永遠保持一顆進取心。在調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度之后，氣場自然會有所提升。這本書就隨便看看吧，寫的一般。
自我管理
《思考的技術(shù)》
豆瓣評分：7.3
大前研一的觀察與思考還是很有前瞻性的，他預測未來將是無國界經(jīng)濟、互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟、倍率經(jīng)濟的時代，要學會用邏輯思維看問題，而不是簡單套用公式的線性思維。
《零秒思考》
豆瓣評分：7.6
這本書所傳授的零秒思考術(shù)簡單易學，每天堅持10分鐘，無論是誰都可以在3個星期內(nèi)感受到自身的成長。如此簡單高效提升深度思考能力的方法，你們要不要一起試試？讀書 | 像麥肯錫精英一樣思考
《自控力》
豆瓣評分：8.3
經(jīng)典老書，推薦每個人都去讀，畢竟，掌控自己才能掌控世界。
這本書最大的特點是不止有理論介紹，還有范例分析，并且在每一章的后面都有兩類作業(yè)，一個是“深入剖析”，讓讀者注意到那些概念是如何在生活中發(fā)生作用的；另一個是“意志力實驗”，這些策略可以幫助讀者的意志力很快得到提升。
如果懶得讀這么厚的書，那就讀讀我的讀書筆記吧。讀書 | 掌控自己，掌控世界
《三觀易碎》
豆瓣評分：7.3
書里對我最有啟發(fā)的三句話：
1.控制你自己，自我控制是最大的力量。
2.自己人沒有商量好的事，不要拿去和外人說。
3.女人和孩子可以粗心大意，但是男人不可以。
《時間看得見》
豆瓣評分：7.7
瀟灑姐出的幾本書我基本都讀過了，我認為這本《時間看得見》是最好的一本，因為前幾本只是告訴你瀟灑姐是怎么成為瀟灑姐的，而這本《時間看得見》卻可以算是一本趁早手賬的使用指南，有了它，讀者就可以有具體的步驟來學習、模仿甚至超越瀟灑姐的人生。
前一陣在瀟灑姐“趁早小巔峰”的社群中近距離接觸到了瀟灑姐，她不止是個愛列計劃的人，也是計劃的堅定執(zhí)行者，只要是她想完成的事情就沒有做不到的。
如果你也欣賞瀟灑姐這樣的人，那么真的不要錯過這樣一本通篇干貨的好書。讀書 | 時間真的看得見？
《鼓起勇氣，開始整理》
豆瓣評分：6.4
這是一本關于整理收納的小書，淺顯易懂所以讀得很快。斷舍離是一件說起來容易做起來難的事，而這本書的理念對我有很多啟發(fā)。整理收納沒那么難，把它變成習慣，一點一點打造自己喜歡的家～
《睡眠革命》
豆瓣評分：7.5
這本《睡眠革命》的作者尼克·利特爾黑爾斯是一位首屈一指的睡眠教練，也是英國睡眠協(xié)會前任會長，專業(yè)從事睡眠科學研究三十余年。他曾經(jīng)為各種頂級團隊、運動員、商業(yè)人士提供高效睡眠的睡眠方案，有效地為他們改善了睡眠質(zhì)量。在讀這本書之前，我真的沒想到竟然還有人是專業(yè)研究睡眠的？！這個時代的發(fā)展果然越來越趨于精細化，任何一個領域都有人研究呢。書中提出了很多提高睡眠質(zhì)量的方法，值得一試。讀書 | 睡個好覺的方法論
《吃掉那只青蛙》
豆瓣評分：7.7
有一句諺語說的是，如果你每天早上醒來做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙，你就會欣喜地發(fā)現(xiàn)，在這一天接下來的時間里，將沒有什么比這個更糟糕的事情了。讀書 | 拒絕窮忙，把時間留給最重要的事
心靈成長
《十四堂人生創(chuàng)意課：如何畫一張自己的生命藍圖》
《十四堂人生創(chuàng)意課 2：創(chuàng)意-創(chuàng)造-創(chuàng)世》
《十四堂人生創(chuàng)意課 3：50個問答+筆記本圓夢學》
《私房創(chuàng)意能源庫：50項私房創(chuàng)意包 50樣變身變腦法》
《旅行創(chuàng)意學：10個最具創(chuàng)意的“旅行力”》
《人生變局創(chuàng)意學：世界變法，你的百日維新》
《十堂量子創(chuàng)意課：10個改變命運的方法》
《打造創(chuàng)意版的自己：創(chuàng)意腦與創(chuàng)意人格培養(yǎng)手冊》
李欣頻老師的書，在豆瓣的評分基本都是七八分。李欣頻看問題的角度永遠是正向的，她的文字總是能給我力量，所以讀她的書不止能學到很多有用的方法技巧，還能幫自己調(diào)頻到正向思維。感恩遇到這么好的書籍～書單推薦 | 如何擁有萬里挑一的有趣靈魂
《今天也要用心過生活》
豆瓣評分：7.4
《嶄新的理所當然》
豆瓣評分：7.4
《謝謝你》
豆瓣評分：7.5
這三本書是一個系列，喜歡清晨醒來讀一會兒松浦彌太郎的文字，并不是講那些空泛的大道理的心靈雞湯，而是從一些瑣碎的小事情中告訴讀者生活的真諦。這些簡單的小事時常在日復一日的生活里被我們忽視了，這幾本書讓我重新審視了自己的生活，每天清晨讀幾章，然后懷著愉悅的心情開啟新的一天吧。
讀書·寫作
《書都不會讀，你還想成功》
豆瓣評分：7.2
市面上講讀書方法論的書很多，這本書的妙處在于以講故事的方式給出了具體到每一步的讀書方法。無論你是讀書新手想要改變自己，還是大量閱讀后覺得自己進步速度差強人意想要提升自己，都非常非常適合去閱讀這本書。方法 | 變身讀書達人的超實用秘籍
《寫作是最好的自我投資》
豆瓣評分：6.8
個人認為，這本書的評分被嚴重低估了！
如何打造個人品牌？新媒體寫作與傳統(tǒng)寫作的不同之處？怎樣保持高質(zhì)量的輸出？
如果你對這些問題感興趣，不妨讀讀這本Spenser的新書，里面滿滿都是關于新媒體寫作的干貨。讀書 | 關于新媒體寫作，你一定要知道的事
商業(yè)·投資
《韭菜的自我修養(yǎng)》
豆瓣評分：6.7
我是李笑來老師的粉絲，他的每一本書我都很喜歡。我覺得這本書不止適合投資新手，也是所有進場者的投資指南，需要只字不差地閱讀，更適合反復閱讀。讀書 | 《韭菜的自我修養(yǎng)》
《為什么有錢人都用長錢包》
豆瓣評分：7.2
這本書可以很快讀完，其實所謂長錢包就是個象征，最重要是書中傳達的關于金錢的理念。和很多理財書籍的觀點一樣，想要變成有錢人，首先要尊重金錢，要分清什么是消費、什么是投資、什么是浪費。通過改變自己對金錢的看法，從而改變自己的行為，開源節(jié)流，經(jīng)過不懈的努力，有朝一日就會變成有錢人。
《5分鐘商學院·商業(yè)篇》
豆瓣評分：9.0
通過得到app了解到的劉潤老師，從讀第一篇開始就根本停不下來。讀書果然比每天擠牙膏似的讀專欄爽多了～在這個人人都是自己的CEO的時代，這本書可以說適合每個人閱讀。
每一篇文章都通過場景導入+案例分析+下一步如何做的形式，講清楚一個概念。涉獵經(jīng)濟學、消費心理學、企業(yè)如何選拔人才激勵人才等等，淺顯易懂，就算你沒有什么經(jīng)濟學知識也能很容易地理解到其中的精髓。
《興趣變現(xiàn)》
豆瓣評分：7.8
這本書是2018年6月出版的。因此非常具有時效性作者條普利斯是美國內(nèi)容營銷協(xié)會的創(chuàng)始人。孫慶磊是內(nèi)容營銷首席布道官。
內(nèi)容非常與時俱進。干貨滿滿。并且具有實操性。值得每一個想要嘗試興趣變現(xiàn)的個人IP一讀。
小說
《皮囊》
豆瓣評分：7.6
這本書是由一些短篇故事集結(jié)而成，以第一人稱的角度講述了主人公從小到大的成長經(jīng)歷，記敘了他自己以及他的阿太、父親、母親、朋友等人的故事，雖說是小說，但更像自傳。
看了一些書評，很多人不喜歡這本書的原因是覺得這本書是作者這個文藝鳳凰男在借由本書標榜自己、貶低他人。而我喜歡這本書的原因是，故事情節(jié)非常真實，也許有人不理解書中幾位主人公的行為，但我覺得這恰恰是生活的真相。
書中的人物鮮活靈動，每個故事都給我以啟發(fā)，相信像我一樣的普通讀者讀后都會很有共鳴。人生 |《皮囊》：到底是實至名歸還是浪得虛名？
《一個人的朝圣》
豆瓣評分：8.1
這本書講的是一個叫哈羅德的老人，在得到舊時同事奎妮罹患癌癥的消息后，臨時起意決定徒步去看她，并堅信此舉能夠讓奎妮的身體康復。最終，在信念的支撐下和妻子莫琳的支持下，他在行走87天、走完627英里（約1009公里）后終于完成了這場朝圣之旅。
這本書無關信仰，也無關宗教，只關乎相信的力量。一個小人物接受了一些自己不了解的東西，然后去爭取、去相信自己可以改變一些事情。很多事情，如果只是在腦中想想就算了，那么一輩子也完不成。都說好的開始是成功的一半，其實我認為，開始就是成功的一半！只要開始去做，你就已經(jīng)贏了。讀書 | 相信相信的力量
《云邊有個小賣部》
豆瓣評分：8.0
張嘉佳這個名字，代表一個文筆絕佳的作家，一個在情海里經(jīng)歷過大風大浪的人，一個胖子。在我心里，更是代表了青春。
非常喜歡這本長篇，看得出寫的很用心。張嘉佳就是有這種本事，讓我讀上一頁的時候害忍不住笑出聲，讀下一頁的時候就鼻頭一酸紅了眼眶，最后兩章更是讓我泣不成聲……
《何必等來生》
豆瓣評分：8.0
燕子是個年輕的知名攝影師，樂觀積極，每天都能樂呵呵的面對生活，仿佛她的世界里就沒有難事。職業(yè)的原因讓她有機會游覽世界，認識形形色色的人。她在書里寫了許多小故事，她遇到的人，她看過的風景都隨著文字一幕幕展現(xiàn)在我眼前，讓我恨不得馬上放下書去旅行。
燕子的文字感染力很強，那些感性的文字默默訴說著燕子的故事，或有趣，或溫馨，或感人。強烈推薦～
《惡意》
豆瓣評分：8.7
讀的時候一直在猜想到底真相是怎樣的，情殺？頂罪？誣陷？就如同是阿加莎系列的小說一樣，仿佛跟著警察一起在一步步解謎。東野圭吾的魅力在于，他的每一個伏筆都是精心設計，人物刻畫入木三分，即使我知道最后的結(jié)局一定會是個大反轉(zhuǎn)，讀到最后也依然有種萬萬沒想到的感覺。
《解憂雜貨店》
豆瓣評分：8.5
東野圭吾經(jīng)典之作，非常暖心的一部小說，特別喜歡！不劇透，沒讀過的一定要去讀一下哦。
勵志
《我堅信》
豆瓣評分：6.8
這是2018年里我讀過的最冷門的書，我是豆瓣讀書上這本書的第7個讀者。
開始以為是本自傳，后來發(fā)現(xiàn)很“雞湯”，和《秘密》有異曲同工之處，那就是——相信相信的力量。
喜歡里面有一段說：
我相信，那種無法確定就是我的精神在悄聲說“我處在混沌之中，我沒法為你做出決定，這里有什么東西失衡了?！蔽野阉敵梢环N提示，讓我在做出決定之前先重新自省內(nèi)心。當宇宙把我推向我最該走的那條路時，它絕對不會只給我“可能吧”“我該不該呢”，或者（甚至）“也許”。我一直都堅信何時它在告訴我要繼續(xù)前進，因為我內(nèi)心的一切都會站起來激蕩著一個字：“是！”
情感
《幸福愛：從新手到高手的愛情修習課》
豆瓣評分：6.0
雖然作者ayawawa已經(jīng)涼涼了，但在學習這件事上，我認為每個能紅起來的人都有其價值所在，可以了解她的理論，然后帶著自己的覺知與判斷，取其精華去其糟粕，參考著行動。
育兒
《喂故事書長大的孩子》
豆瓣評分：8.0
這本書超快就能讀完，本來以為是一本故事書，看完才發(fā)現(xiàn)是教家長如何喂故事書以及推薦書單～每個家長都應該經(jīng)常給孩子念故事書，在耐心讀書的過程中讓孩子感受到家長對孩子的愛，不需要特別的說教，很多道理在故事中就已經(jīng)教給孩子了。
《培養(yǎng)孩子的英文耳朵》
豆瓣評分：7.9
同《喂故事書長大的孩子》算是一個系列，都是臺灣教育家汪培珽的作品，是臺灣十年來最富影響力的親子教育系列書。
這本書的序言里有一句話我非常贊同：孩子是生來幫父母長大的。為了更好滴幫助孩子成長，我們這些做家長的，比平時想得更多，也想得更加長遠了。
想要為孩子的英文學習打基礎而又不知如何下手的家長，一定不要錯過這本教程級的親子教育書～～書單推薦 | 兩本輕松又實用的育兒經(jīng)
繪本
《你今天真好看》
豆瓣評分：8.7
非常可愛的一本繪本，讀的時候總會時不時會心一笑。
終于整理完了今年讀過的書，這些書籍為我的成長提供了必要的養(yǎng)分，希望對你們的選書有所幫助。2019年，我會挑戰(zhàn)更大的閱讀量，加大主題閱讀和深度閱讀的部分，你呢？歡迎一起分享你的年度閱讀計劃。
