【我很感恩】

這幾日陰雨連綿，夜色來(lái)得太早，此時(shí)正好18時(shí)，四周已經(jīng)漆黑一片，看著低年級(jí)學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下匆匆離校，我不禁有些心疼還在班級(jí)中延時(shí)的高年級(jí)學(xué)生。課后延時(shí)已經(jīng)實(shí)施將近一個(gè)多星期了，老師和學(xué)生（中高年級(jí)的）從沒(méi)在天黑前回到過(guò)家，即使回到家我也早已疲憊不堪，雖然上課只是短短的半小時(shí)，于我來(lái)說(shuō)有時(shí)要等一個(gè)小時(shí)。不得不說(shuō)等待的這段時(shí)間實(shí)在難熬，饑餓、疲累、煩亂、焦急，情緒不斷從心中醞釀發(fā)酵最后變?yōu)槔悟}和埋怨，覺(jué)得自己開(kāi)始"憤青"了！

適應(yīng)，適應(yīng)，既然已經(jīng)頒布了這樣的規(guī)定就要開(kāi)始學(xué)會(huì)適應(yīng)，不管利弊如何，不管收效如何，不管最終我們所期望的如何，先靜下一份心，然而有時(shí)的情不自禁和擔(dān)憂，總讓自己變得不夠冷靜和自持。人生果然只有一件事就是修煉，修煉自身，壓下小我，臣服生命！

今日沒(méi)有控制住自己的脾氣，將沒(méi)有完成作業(yè)的學(xué)生的練習(xí)冊(cè)扔了出去，當(dāng)我看著他含在眼里的淚水，突然心軟了：我的舉動(dòng)或許傷害到他了，雖然我想警告他不要再有下次，雖然我想以他為戒告誡其他的孩子，我還是錯(cuò)了！所以，我緩和了語(yǔ)氣給他完成作業(yè)的期限，深深為自己的舉動(dòng)自責(zé)！孩子，有時(shí)也請(qǐng)你原諒老師的夸大其詞的舉動(dòng)，縱然我的本意是想幫助你，但也不該打著這樣的名號(hào)"肆無(wú)忌憚"！感謝我的孩子，讓我更加自制！

【我要讓這一天變得很棒的方法】

1.羅列清單，24小時(shí)行動(dòng)法則。

2.0.8行動(dòng)原則，嘗試，改進(jìn)！

3.抓緊碎片化時(shí)間。堅(jiān)持住，克服??！

4.寫(xiě)、寫(xiě)、寫(xiě)，持續(xù)地寫(xiě)！

【正向自我肯定】

堅(jiān)持就是勝利！

【我今天做的好事】

拖著疲累的身子做飯！

【我要如何改善】

1.多輸出，以小視頻、視覺(jué)筆記、文章等形式。

2.多多反思，多多記錄。生活在記錄中才會(huì)熠熠生輝！

【我今天經(jīng)歷的美好事物/幸福時(shí)刻】

讀書(shū)，讀書(shū)，豁然開(kāi)朗的那一刻！

【今日成功記錄】

1.強(qiáng)國(guó)日更。

2.朗誦打卡。

3.完成簡(jiǎn)書(shū)日更。

【我想對(duì)自己說(shuō)】

留心生活，才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之美！用心生活，才會(huì)挖掘幸福的密碼！

行動(dòng)才有收獲，抓緊時(shí)間才能提升效率！